肌肉吧
世界上没有比结实的肌肉更华丽的衣服
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2020-06-29
昨天练的肩 大前天练的背 今天肩胛骨上方骨头痛 正常么
昨天练的肩 大前天练的背 今天肩胛骨上方骨头痛 正常么
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😘小仙女☜
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2020-06-28
哑铃弯举高重量地次数好还是低重多次数
哑铃弯举高重量地次数好还是低重多次数
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乳房十分胀痛
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2020-07-03
听说健身的10个人里面有8个都是基佬，还好我不是
听说健身的10个人里面有8个都是基佬，还好我不是
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发亮的石头99
1
2020-07-03
八块腹肌怎样练能快速出来？
八块腹肌怎样练能快速出来？
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橱窗大懒猫🍁
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2020-07-01
老大不小了，哥今年27了
这年纪真悲催
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崩溃哥2012
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2020-06-28
这样拍，有点菜，，但是看着贼舒服
这样拍，有点菜，，但是看着贼舒服
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☞哇很无语丿
37
2020-06-28
我176cm，老哥们猜我多重？别人说我有点胖，我觉得不瘦但也
我176cm，老哥们猜我多重？别人说我有点胖，我觉得不瘦但也算正常吧，难道这身材还需要减肥吗？
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猪猪男孩就是我
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2020-06-28
健身房中 你都遇到过那些奇葩好笑的事
健身房中 你都遇到过那些奇葩好笑的事
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动岚路人桃桃🍼
26
2020-06-28
可还行
可还行
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King🍗💨
43
2020-06-23
#健身打卡
#健身打卡
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小狼😈w
47
2020-06-28
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
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royalring
7
2020-06-28
我天赋异禀，58公斤，小臂肌肉跟75公斤的人差不多，明显比二
我天赋异禀，58公斤，小臂肌肉跟75公斤的人差不多，明显比二头肌大很多
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别向后看♤
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2020-06-28
练了半年，现在有两个计划：第一个：一周六练，背 胸 腿 肱二
练了半年，现在有两个计划： 第一个：一周六练，背 胸 腿 肱二 肱三 肩，每个部位每天练24组。 第二个：一周六练，背+肱三，胸+肱二，腿+肩，每个部位每……
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zqq6051934
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2020-06-27
不要忽视小重量，它的平稳和泵感不是大重量冲能比的
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钓鱼的龟
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2020-06-28
我初二
我初二
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鲁乙语风
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2020-06-28
你健身，是为了肌肉还是健康？健身交流
爱好健身，一起练，一起交流！
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健身二哈哥
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2020-06-26
吧友们请问小臂怎么练 二头三头都比较大就是小臂太瘦了
吧友们请问小臂怎么练 二头三头都比较大就是小臂太瘦了
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人上人🍗
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2020-06-25
渐入佳境。
渐入佳境。
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天使inNZ3
0
2020-06-25
夏日炎炎
夏日炎炎
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KK爱健身
1
2020-06-25
凎
凎
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柳郡司
1
2020-06-25
恢复训练
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钓鱼的龟
0
2020-06-24
任何值得到达的地方，都没有捷径
任何值得到达的地方，都没有捷径
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璐村惂鐢ㄦ埛_7N9CNEM馃惥
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2020-05-23
肌肉科技还是没有康比特的好用一分钱一分货，肌肉科技的蛋白粉增
肌肉科技还是没有康比特的好用一分钱一分货，肌肉科技的蛋白粉增重不行。
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别向后看♤
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2020-06-24
慢慢恢复
慢慢恢复
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天使inNZ3
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2020-06-23
背卡
背卡
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促使j
18
2020-06-22
爆一下各位大神用多少斤的哑铃练肱二头肌？
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赐你三字哥屋恩
1
2020-06-22
变好的从来不是生活，是自己。
变好的从来不是生活，是自己。
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璐村惂鐢ㄦ埛_7N9CNEM馃惥
15
2020-06-22
我打篮球戳伤了手指，半年了一直都还是隐隐作痛
不仅是手指，脚也是扭伤都一年了一直就没有好过，手指还不能弯曲完，求大神告诉我怎么弄啊
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窦房结--
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2020-06-22
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~
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市丸银
3
2020-06-21
慢慢来，会好的，你又不差。
慢慢来，会好的，你又不差。
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璐村惂鐢ㄦ埛_7N9CNEM馃惥
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