练家子吧 - RAT

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2009-07-03

内侧低位格挡

内侧低位格挡，是用来对付来自腰部以下踢打的，以右脚在前的警戒式进行格挡。具体做法是顺时针方向向下做半圆运动，如下图所示。同时随着膝盖的微屈将身体重心移至前……

🧑babyjsf

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2009-07-03

新人来访

认识大家很高兴！！！！！！！！！！

🧑一花五叶香

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2009-07-03

讨论：中国武术能否统一？

本人冒着被拍砖拍为烂泥的后果斗胆设问。

🧑头大心闷傻样子

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2009-07-02

为什么王洪祥能红？？？！！！

王洪祥是一位非常有争议的格斗选手！某些别有用心的人在王洪祥出名以后开始跳出来说“王洪祥是专业二线选手”！我个人认为这是无稽之谈！！！从王洪祥刚开始打武……

🧑舞枪弄棒者

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2009-07-02

报到~~~

加入练家子吧

🧑格斗帝王

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2009-07-01

格斗俱乐部邀请老朋友加入

http://tieba.baidu.com/club/6792471/invite/join/?c=1246427419f3bb8ac59e829cb3……

🧑格斗帝王

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2009-06-30

小议黄百家说的紧放

小议黄百家说的紧放六路与十段锦多相同处，大约六路练骨，使之能紧，十段锦紧后又使之放开。黄百家论拳术，谈到过拳术要紧。是内家5字诀之一。又……

🧑舞枪弄棒者

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2009-06-30

古代人为何不创建散打这一项目

大家知道，古代社会要比现在复杂危险得多，可是为什么他们不练习散打，而热衷门派套路练习呢，散打是现代人积累的搏击经验似乎更胜传统武术，但看散打并无多少招式，……

🧑练架子

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2009-06-29

找到两个吕紫剑老师的视频，希望大家观摩一下~

其中一个是“东方之子”的节目，很难找…… 八卦九环刀：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2……

🧑观星的小三宝

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2009-06-29

散打擂台上为何不见各派风格

中国武术门派繁杂，流派众多，各门各派均有独特风格，这也是中华武术在世界上具有如此魅力的一个原因。 传统武术有以内外之分的内家拳（太极、形意、八卦）、外……

🧑练架子

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2009-06-29

技击中最重要的至胜因素是什么

调整！技击中的调整，就是至胜因素！双方实战无论攻击还是被攻击最重要的最难掌握的就是调整！攻击落空需要调整发起二次攻击！受的攻击需要调整才能最快打出反击！对……

🧑练架子

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2009-06-28

临汾都市社区体育沙龙版网址

🧑练架子

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2009-06-28

【热烈欢迎第173位练家子润之灵加盟本吧】

祝贺您的加入，本吧因你更具色彩！

🧑练架子

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2009-06-28

最好的贴吧。。。练家子吧

吹一下，哈哈

🧑舞枪弄棒者

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2009-06-28

出手如钢搓回手如钩杆

小弟练武不久，这在过程中一边练武，一边找机会实战（比如我朋友被人欺负了，去帮帮他，不过我不会让对方知道我的任何信息，以防报复），然后反复思考实战时的各种情……

🧑aisandy1018

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2009-06-28

申请吧主

🧑荒宅勿入

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2009-06-27

河南台骗我们到啥时候！！！

打假拳河南台是幕后黑手，王本身不知道！！！看看那成绩！！！谁信啊！！我们又不是傻子

🧑好拳极太

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2009-06-27

欢迎大家加入(李小龙俱乐部)一起交流

http://tieba.baidu.com/club/6154666/invite/join/?c=1246074051f739894677831c2b……

🧑新加坡人65

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2009-06-26

武术作用---1

　　（一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。　　系统地进行武术训练，对人体速度……

🧑平阳翰墨

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2009-06-25

人体要害与薄弱部位

人体要害与薄弱部位，指受外力击打和压迫易受伤残，或影响活动能力的部位，在散打竞赛中应遵循规则规定，不击打违禁部位，在遇到歹徒时，则可灵活掌握，制服敌手，达……

🧑练架子

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2009-06-25

招集勇士远征佳木斯-----印证空拳。

本人将于六月中下旬远征佳木斯，虽然本人对自己的实战能力有信心，但是我认为我的水平并不能与陶政宏先生相提并论。现招集善搏击者数人，与本人一起赴佳木斯。 ……

🧑舞枪弄棒者

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2009-06-25

换个号

拳论太板，换个新号

🧑拳论

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2009-06-24

精习拳一得

普通常说，有了健康的身体才有伟大的事业。意思就是人的身体健康，生命得以延长，而后才能从事一切事业；所以健康是非常重要的。而健康与否在于平时修养和运动的得当……

🧑babyjsf

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2009-06-23

精临汾练家子俱乐部拥有自己的会旗

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbbs.fangche88.com%2Fred……

🧑练架子

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2009-06-21

【热烈欢迎第171位练家子 F逍遥叹加盟本吧】

本吧有您的加入，会更具色彩。希望您经常发帖言，致力本吧建设。谢谢！

🧑练架子

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2009-06-21

转帖]武林大会之最（绝对经典客观

转帖]武林大会之最（绝对经典客观）（本文仅代表个人观点，不代表天下武林，如有伤害，砖头拍我自己就可以了）武林大会之-------最恶搞冠军[八卦掌军……

🧑练架子

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2009-06-21

不知为什么发不了帖子

？？？

🧑拳论