素食主义吧
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2021-03-25
香椿拌黄豆-材 料-香椿一小把黄豆100克盐,香油,醋-做 法- 1.香椿洗干净,黄豆提前泡好;2.锅中放水,水开后放入黄豆煮,大约6分钟即可;3.锅中放……
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2021-03-24
香椿拌豆腐 -材 料- 香椿小把、豆腐一块 盐小量、芝麻油一勺 生抽3勺 -做 法- 1. 洗净的香椿焯水2分钟,捞出控水切碎; 2. 豆腐切小块,豆腐焯……
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2021-03-23
材料:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。 做法:将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~10分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水,玉米粉、糯米粉……
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2021-03-22
-做 法- 1. 南瓜去皮切小块,米洗净。 2. 炒锅, 少量油,下入姜末煸一下。 3. 调入1汤匙素蠔油,1汤匙生抽翻炒。 4. 倒入南瓜翻炒。 5. ……
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2021-03-22
配方:薏米,红豆,糙米,黑芝麻各20O克 茯苓,木瓜,葛根,葡萄籽各1O〇克 苏籽,玫瑰花,芦荟各5O克 作用,排毒养颜,消脂,瘦身 食用方法:食材研磨成……
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2021-03-22
配方:薏米,红豆,糙米,黑芝麻各20O克茯苓,木瓜,葛根,葡萄籽各1O〇克苏籽,玫瑰花,芦荟各5O克作用,排毒养颜,消脂,瘦身。食用方法:食材研磨成粉。每……
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2021-03-21
丸子:胡萝卜、粉丝 胡萝卜营养丰富,还能护肝明目,但是很多人都不爱吃它。其实换个做法,既能让胡萝卜好吃,又能把营养吃到嘴里,爱上胡萝卜并不是一件难事。 胡……
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2021-03-19
麻辣水煮毛豆 材 料: 毛豆500克,盐2勺,花椒数粒,香叶3片, 八角2个,小茴香适量,小辣椒8个,植物油1勺 步 骤: 1、毛豆洗净,水中加入盐浸泡1……
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2021-03-14
材 料: 菠菜200g,口蘑2个,蟹味菇30g,生姜,盐,黑胡椒,橄榄油 步 骤: 1、菠菜洗净切根,蘑菇洗净控水,生姜切粒,口蘑切片。 2、热锅下橄榄油……
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2021-03-11
你有吃素的习惯吗?吃素,是为了控制体重、调理身心、减少污染、爱护动物等,然而,长期吃素却很难,坚持下去你就会有意想不到的收获! 在现代,有五位非常有名气的……
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2021-03-10
西红柿 西红柿虽然是一种四季蔬菜,但春天吃尤为健康。中医认为,西红柿性微寒,味甘酸,归肝、肺、胃经,可生津止渴、凉血平肝、清热解毒。 对于春季出现食欲不佳……
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2021-03-06
家常菜,照样让你胃口大开,多吃一碗饭! 我要学佛网昨天 家常菜,照样让你胃口大开, 多吃一碗饭! 家常菜,没有华丽的外表和精巧的技法,却是每个人心中最美好……
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2021-03-04
红枣的作用 1.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏……
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2021-03-04
红枣熬汤,止咳润肺 唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。 银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口……
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2021-03-02
食 材: 豆腐,小西红柿,盐,黑胡椒粉,藜蒿。步 骤: 1、精选不太嫩也不太老的豆腐,不粘锅小火煎至金黄起皮; 2、油加热,豆腐爆炒30秒; 3、微火,加……
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2021-03-02
山东人83年生人离异快四年了,我是一名素食主义者,一点肉也不吃,每次和家人逢年过节他们都嫌弃我不吃肉!说实在的,我比回民还回民,因为吃了肉就想吐恶心,实在……
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2021-02-27
红枣熬汤,止咳润肺 唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。 银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口……
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2021-02-25
苹果甜甜圈 选择素食 手制素食烘焙,慢享轻盈美味,老少皆宜。 今日推荐&苹果甜甜圈 食材:苹果、素面包糠、黑芝麻 配料:植物油、淀粉 工具:中空模具 做法……
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2021-02-24
莲 子 莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。
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2021-02-23
若要不失眠,煮粥加白莲; 若要皮肤好,大米煮红枣; 气短体虚弱,粥里加山药; 心虚气不中,桂圆煨米粥; 要治口臭症,荔枝粥除根; 清退高热症,煮粥加芦根;……
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2021-02-22
小米南瓜蒸糕 材 料: 南瓜50g,小米25g,玉米淀粉10g 做 法: 1、烧一锅水,水烧开后倒入洗净的小米,大火煮开后转小火慢慢熬煮约15分钟 2、南……
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2021-02-22
眼睛干涩吃荠菜 荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族……
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2021-02-22
材料:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。 做法:将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~10分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水,玉米粉、糯米粉……
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2021-02-17
土豆丝卷饼原料:土豆1个、胡萝卜50克、香菜适量春、卷皮、辣椒油、盐、芝麻油做法:①土豆去皮切丝,胡萝卜切丝,香菜切小段;②把土豆丝和胡萝卜丝倒入锅里煮熟……
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2021-02-17
核 桃 核桃预防皮肤干燥皲裂。 秋冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康。
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2021-02-13
男!素食主义83年身高1.82离异!吃纯素己有三十几年,想借这个吧想找一位素食主义异性者。有没有和我一样是荤不沾的女性吗,如果有的话,可以私聊我。
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2021-02-10
俗话说:“无菜不蒸、无蒸不宴",年夜饭吃蒸菜,寓意蒸蒸日上。所以想要年味更加的浓郁,年夜饭上少不了几道美味的蒸菜。 蒸,相比其他的烹饪手法,更能保持食物的……
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2021-02-08
[cp]#走向幸福之路[超话]# 平时经常熬夜,总是掉头发的人,常喝这个粥,生发助睡眠 黑色养生粥 材料: 黑豆、黑米、黑芝麻、糯米、红皮花生、红枣、红糖……
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2021-02-06
地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品 小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆,过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻,随着经济条件……
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