素食主义吧
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2021-04-28
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2021-04-26
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2021-04-24
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2021-04-23
春天养肝多吃素食有益健康,为你精选五道素食谱 春天天气也渐暖,万物复苏。春天是养肝的最好时期,饮食与生活息息相关,通过饮食养肝特别关键,通过食物来养肝是最……
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2021-04-22
白菜无论是炖粉条还是豆腐,学会这做法,都越炖越香,越炖越入味 天冷了,新鲜的大白菜开始成为我们餐桌上的主打菜,不管是用来炖豆腐还是炖粉条,热气腾腾一上桌,……
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2021-04-17
黑豆紫米粥 材料:黑豆25g,紫米25g,冰糖适量。 做法:黑豆和紫米用清水浸泡8-12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡),洗净。锅中放入清水,大火煮开后放入黑……
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2021-04-16
金针菇豆腐汤番茄 营养美味、简单好学 多种能量来源 烹饪 20 min 热量 130 kcal 据营养学家研究测定:每人每天食用50克~100克鲜番茄,即……
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2021-04-14
西兰花拌黑木耳 -材 料- 西兰花500g、黑木耳10g 麻油、酱油适量 盐、五行鲜蔬粉适量 -做 法- 1. 木耳泡发好洗净,撕小朵。; 2. 西兰花掰……
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2021-04-14
奶茶免费加盟_甜品店免费加盟_如何开设一家甜品店 / 奶茶店 书隶烧仙草奶茶_奶茶免费加盟_奶茶免费合作_甜心计甜品店_国内奶茶排行榜_奶茶茶叶供货商_奶……
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2021-04-13
3. 养颜红枣薏米糊 材料:莲子(干)20g、薏米20g、红枣6颗、百合10g、黑芝麻10g、冰糖6g 做法: 1、把所需食材全部洗干净,红枣去核。 2、……
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2021-04-11
材料:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。 做法:将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~10分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水,玉米粉、糯米粉……
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2021-04-10
石莲花叶片
🧑naofan80
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2021-04-10
广州想弄个素食餐厅,大家感觉有市场吗
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2021-04-08
完全放心食用的一款水饺,无化学添加,小孩子也可以放心吃,再不用自己擀面包饺子啦#素食##纯素#
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2021-04-07
香椿炒面-材 料-乌冬面250克、香椿60克西芹3根 、胡萝卜半根炸酱1碗-做 法-1.把萝卜、芹菜和香椿,全部都清洗干净,然后切成小丁,香椿切碎即可。2……
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2021-04-07
枸杞芽 ·延年益寿 初春枸杞长出嫩苗,嫩苗又称枸杞头或枸杞芽,略带苦味,后味微甜,很爽口,能清火明目,民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊……
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2021-04-07
香椿 · 健脾开胃 香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。 香椿性寒味甘,富含蛋白质、脂肪,维生素C,钙、磷、铁等多种矿物质……
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2021-04-06
醋溜小油菜 促进钙的吸收利用 不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。 而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态,促进钙的吸收利用……
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2021-04-03
豆芽的素食做法 豆芽是一种很常见的蔬菜,别看它价格低廉,对于我们的健康和长寿,它起到了重要的作用。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排……
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2021-04-02
姜枣茶做法 材料:生姜、红枣、枸杞。 1. 煮姜枣茶 红枣掰开、姜片一起加冷水下锅,煮开后转中火再煮 10 分钟以上,多煮一会儿更好,杯中放入枸杞,然后把……
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2021-04-01
春笋好味 多吃伤胃 最近,春笋开始陆续上市,不少市民在买菜时都会带上几根,回家尝尝鲜。想到酸菜炒春笋的味道,是不是让你食指大动了呢? 春笋是春季一道时令美……
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2021-03-31
若要不失眠,煮粥加白莲; 若要皮肤好,大米煮红枣; 气短体虚弱,粥里加山药; 心虚气不中,桂圆煨米粥; 要治口臭症,荔枝粥除根; 清退高热症,煮粥加芦根;……
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2021-03-31
材 料- 白菜干200克,黄豆20克 山药15克,红枣10粒 花生油2茶匙,蜜枣2粒 盐、蔬果粉酌量 -做 法- 1. 黄豆、山药、红枣洗净,用温水提前4……
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2021-03-31
香 蕉 常吃香蕉可消除瘙痒。 香蕉皮中含有抑制细菌生长繁殖的蕉皮素,脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒都可用香蕉皮贴敷患处,消除瘙痒。
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2021-03-31
莲子的禁忌 健康天天瞧健康天天瞧 莲子是一种营养价值非常高的食品,吃完以后对我们的身体健康也有一定帮助,很多人都非常喜欢吃莲子,但是吃莲子需要注意的事项有……
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2021-03-31
萝卜酥 原 料:白萝卜500克,胡萝卜100克,香芹50克,吉士粉10克,白芝麻、盐适量。
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2021-03-28
-做 法- 1. 大米淘洗干净,然后泡半个小时; 2. 胡萝卜去皮切成小块,红枣拍一下后去核; 3. 不粘锅放少许食用油,倒入胡萝卜块,小火煎个二三十秒钟……
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