篮球吧 - RAT

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2024-05-31

求推荐个手感好的篮球

以前用过几个，手感不太好，现在要弹性好，粘手的。

🧑青虹飞丝

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2024-05-30

【05-28 教学】篮球馆内开店卖水怎么样？可以做吗？

儿子上大学，兼职篮球教练，想在篮球馆开个卖水的店，不知道可行不？#篮球馆内生意#

🧑阿陌666

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2024-05-30

打球膝盖疼，如何恢复

经常打球导致膝盖疼痛的情况很常见，通常与过度使用、不当技术、或已有膝盖损伤有关。针对您的情况，这里有一些建议帮助恢复：休息与避免重复压力：首先，减少打球……

🧑十里春风踏歌行

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2024-05-30

如何提升运球水平（二）

球感培养：手指拨球、绕球：进行手指拨球、头部上方和前方的快速拨球，以及腰部、头部、膝部绕球练习，增强球感。低手运球：练习膝盖以下的低手运球，提高在紧张……

🧑一心奋战

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2024-05-30

新人怎么学篮球啊？

以前因为没怎么玩过篮球，也就小学在校队接触过一年，现在上了大学想学篮球和别人打了。在网上找到的都是细细碎碎的教学，压根不知道该怎么办。所以有人能告诉我一下……

🧑想和喜欢的女生在一起

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2024-05-27

打完篮球膝盖下面疼，带着髌骨带会好点

想问一下各位球友，这是落地姿势不正确导致的吗，还有可能是高位髌骨（不太清楚高位髌骨的症状，只知道软骨组织特别容易磨损）本人打球有四五年了，今年大一，打强度……

🧑贴吧用户_541b3C5

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2024-05-27

❤️今早NBA重心双双连续拿下！

🧑招财猫^0^

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2024-05-27

越来越搞不懂现在篮球的走步规则了

我记得以前跳步完就不能动了，现在才知道跳完步还能多走一步，那我岂不是拿着球背身打别人直接一个立定跳远再接跨一步上篮？你挡着我跳就是阻挡

🧑咿呜呀略🌝

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2024-05-27

想免费看球

谁能告诉我苹果手机哪里可以免费看篮球，急

🧑贴吧用户_7QStbSJ

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2024-05-27

❤️今早NBA重心双双拿下！

🧑招财猫^0^

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2024-05-27

#独行侠3-0森林狼#

如果小牛今年夺冠，会对联盟产生什么样的影响？耐克是否会对解约文子而后悔？

🧑Baskooo

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2024-05-26

刷到姚明打科比了

打PK开始科比碾压最后30秒，姚明一句现在是麦迪时刻直接拿下

🧑丁就那个真

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2024-05-26

感觉自己打球很别扭，投篮也很奇怪，烦请各位给点建议

🧑凡尔赛宫发放

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2024-05-25

【05-25 教学】热爱打篮球#篮球#

我想打篮球有没有大神教一下

🧑贴吧用户_Ja2EDKK

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2024-05-25

还没有老练的背打和中投，91年首冠乔丹展现的是绝对的身体天赋！

🧑思念不念li

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2024-05-24

身高180，体重130，垂直弹跳121，这算差不多不？

新人

🧑爱上L卡布奇诺

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2024-05-24

推个欧篮联

12.00 费内巴切 vs 帕纳辛纳科斯全场大小：小157.5

🧑本歌无所畏惧

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2024-05-24

【05-24 教学】5.24今日分享

301 帕纳辛vs费内巴切帕纳辛-1.5胜小158.5 302 皇马vs亚高斯皇马胜大156.5 303 森林狼vs独行侠森林狼-5.5 胜大207……

🧑飞翔聊球

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2024-04-30

科密太可怕了

这就是科密吗，说不过直接权限了，还说科比出轨合理

🧑我的坤坤不一般

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2024-05-23

关于新人篮球

关于新人篮球本人初一,是去年才开始练球的,现在已经掌握了一些篮球的基本打法和动作,五月正好有班赛,lz想参加,但lz基本没有打过团战,请大佬们指点一下。

🧑贴吧用户_aJ5V5NR

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2024-05-22

这个弹跳怎么样？

问大家一下：170身高 170斤摸标准篮板弹跳什么水平

🧑579666

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2024-05-21

520当然要做爱做的事！**

🧑乐天π

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2024-05-20

求一部电影的的下载地址叫魔力红球鞋The Red Sneaks

新人发帖求不打死

🧑大爱fny

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2024-05-20

有没有篮球男大呀

171/53kg

🧑Edee

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2024-05-20

快上大学了

想问问吧友们，本人裸足身高175臂展181体重140斤，有中投，没三分，运球一般，速度中等偏上，对抗能力较强（同体重中），弹跳不好，手活一般（但是有左手）……

🧑🦈🦈🦈🦇

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2024-05-20

兄弟们来建议

这个NBA精英篮球袜，18包邮4双

🧑五星律士

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2024-05-20

加重篮球训练效果好不好

大神们，加重篮球对于基础控球效果怎么样？多重的比较合适新人？

🧑道冥王

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2024-05-19

吧里有副舟骨炎的吗。。

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🧑篮球割

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2024-05-18

实龄29岁，快30岁了，我172高，我想摸框还有机会吗？

RT，以前年轻的时候，双手随便抓框不是什么问题，拿排球能扣。自从受过一次伤，慢慢就忽略了弹跳，现在我想再练回来，该怎么练。。。。

🧑M7x