社恐吧 - RAT

1

07-31

板绘就是时间吞噬器

画完一幅画三天过去了不过身为一名研究族没有什么是可以阻挡研究族的！

🧑徐阿研

1

07-31

我感觉我心理问题全占了。。。只是都不严重

🧑消除宝宝👻

30

07-31

2025上班记录

已上7天

🧑樱花树下古河渚🌸

0

07-31

知识点挺多的这书干货不是一般的多太干了得喝水

1.高强度运动【我不是爬楼吗我能清楚的感觉到高强度运动治疗抑郁症】 2.冥想【活在当下让自己脱离失控感而产生各种心理问题】 3.定小目标【也是对生活有掌……

🧑消除宝宝👻

20

04-14

致良方：治愈社恐的方法，一位已康复10年社恐的心声！

正题：治愈方法：1⃣️首先最重要的是要学会如何接纳自己。 2⃣️疯狂色情会损害大脑和肾脏，消耗福德，损害脑脊液，消耗身体，最后得神经症。希望大家改掉恶习……

🧑大天使丶爱💖

2

07-31

哼反正我真的要睡觉了，不管你们了

哼今天可是7月31日了呢，我在发一个帖子了，那那今天就不发了。让我看看还有哪些，坏宝宝们还没有睡觉，困死人了呢。这么熬夜可不好呢。那那今天早餐你们要吃好点……

🧑没有路走啊

14

07-31

想交几个朋友聊聊天

没别的意思，只是单纯想多认识一些人

🧑🐟#404

1

07-31

我是真特么有性瘾但这应该不是我的错

🧑消除宝宝👻

2

07-31

启与魅涵涵这都是双相 vx打字聊天速度都不是正常人的速度

思维超级活跃敏捷

🧑消除宝宝👻

0

07-31

真的看看书挺好的都是心理专家写的感觉特别懂我不孤单

🧑消除宝宝👻

1

07-31

育儿补贴来了

🧑扶摇直上耶✔

2

07-31

家人们减肥的代价就是厌食症专业术语进食障碍是一种心理疾病

奶奶的我说我最近什么都不爱吃。。。考虑清楚要不要失去食欲再减肥

🧑消除宝宝👻

0

07-31

我觉得这句话就是我想要的找的东西

🧑消除宝宝👻

7

07-31

害怕出门害怕交流，害怕工作

想找一个哥哥姐姐陪我出门找工作我一个人感觉好害怕人多紧张不敢出门尴尬

🧑厌世娇颜

3

07-31

社恐二十几年，终于知道怎么改变了

标题党了～我好像知道了自己社恐的原因：不敢把一个不太好的、甚至很糟糕的自己展现出来。其实每个人都想给人留下一个好的印象，在心理学中这叫印象管理。只不过……

🧑类似生命

10

07-31

拯救人生，扭转命运！

在家带娃到下个月就整整两年了，要不是因为小孩否则不会回来的，现在我深深的明白我已经无家、无家乡了，只有故乡！下半年因为村里小学没有六年级所以本村的学生都……

🧑路由心生👦

10

07-31

有广东阳春的嘛，一起去工作啊

我是女的，在家宅了多年都脱离社会了，想去工作赚钱吧，到要出门那一刻总有各种理由拖延，一月又一月一年又一年啊啊啊啊啊啊，有同城的嘛，一起搭伙去工作啊，有伴的……

🧑热成狗了艹

1

07-31

为什么别人笑的那么开心而我从来不笑

我家里蹲的时候我妈和我说“邻居说了小猫小狗都得下去遛一遛呢更何况是人”我感觉我都不如一条狗开心狗都有主人陪着到外面玩

🧑消除宝宝👻

196

2024-05-13

感觉迷失自我了

从2月辞职到现在都没去找工作，也不知道想干什么，朋友去做的又不感兴趣，天天日夜颠倒睡到中午醒，衣服都懒的洗堆成山没得穿才洗，吧友都是做什么稳定工作的啊

🧑一梦‘

3

07-31

救我想找个对象

母单男97年广东肇庆高要小镇有车房相貌平平 170/68kg i人比较内向喜欢听广东歌没读过大学找个差不多的只求善良孝顺真诚不要太胖就好可……

🧑何时葡萄先熟透🍇

99

07-31

在家社恐很久了，想出来打工

从小打针打坏了，造成耳朵不好使，说话不标准，脑袋笨，想找个2000包吃包住工作混口饭吃，有没有大佬收留！

🧑打工仔靓仔

3

07-31

随便吃点东西吧

今天天气热，没胃口，又不知道吃什么。随便抓一包拌面当午餐吧！

🧑姒陌然

5

07-31

有没有社恐群

拉我一下，好孤独啊没朋友

🧑实践是梦开始😄

81

07-31

你们做什么工作？能带带我吗

来个老实人带带我

🧑文明新形态啊♋

84

07-31

求助。。。。。

我看手机时候总是担心摄像头拍我怎么办

🧑文明新形态啊♋

19

07-29

社恐这个东西真特么不是一般人能走出来的

首先你得聪明一天糊了吧涂的你这辈子也走不出来有一句话说的挺好的【要想走出社恐你得比社恐更聪明】其次就是堆认知和堆经历和堆时间你学一大堆心理知……

🧑消除宝宝👻

3

07-30

今晚不想做饭了，去外面吃黄焖鸡，来吃一口

这家黄焖鸡是真好吃，最主要他家的鸡肉不会很柴，在别的地方吃的都硬硬的很柴好吃😋

🧑白千鲤

18

07-30

新的一天又开始了，我又一个人躺这里了

没有朋友，没有工作，没有亲人，一个人这样孤苦伶仃的，现在我好像没有了负罪感，突然感觉人生就是来体验的，我开始越来越享受孤独了，我大概是生病了吧竟然越来越享……

🧑草莓酱…..

3

07-30

不咳嗽的人

我发现，不习惯咳嗽、吐痰和骂娘的人，在社交中很吃亏。因为，周围的人都习惯这样做了。。。！

🧑lookforagirl