社恐吧 - RAT

3

08-01

这抖音挺有意思知道我在贴吧发不想干了给我推这个

被安慰到了

🧑消除宝宝👻

14

07-30

空气炸锅真不错啊

比前面那个电饼铛好用。外焦里嫩好吃

🧑阿巴阿巴ˋ๑

6

08-01

怎么改善社恐

有没有人分享一下，怎么改善社恐

🧑隼霄

1

08-01

我真是对这个世界太善了以后我会适当的遵从内心

不再特别委屈自己

🧑消除宝宝👻

1

08-01

谈个结婚。

20岁女生，没谈过恋爱，找个能见面的，身高160，体重90，找个结婚对象，目前失业了，两天没吃饭了，谁能v给个吃饭买水的。谢谢。好人好报。帮的，才关注我。……

🧑谈个结婚

0

08-01

我觉得我们应该多读心理类书籍

🧑消除宝宝👻

3

08-01

谈个结婚。

20岁女生，没谈过恋爱，北京人郊区房山区，目前在广东深圳，身高160，体重90，找个结婚对象，目前失业了，两天没吃饭了，谁能v给个吃饭买水的。谢谢。好人好……

🧑谈个结婚

1

08-01

有点无聊。

如题

🧑神棍·元清

17

08-01

你会爱我吗

🧑忆失忆失忆

1

08-01

中午吃食堂了我怕营养不良

菠萝咕咾肉麻辣香锅菠菜鸡蛋地瓜韭菜鸡蛋包子今天体重150.6斤

🧑消除宝宝👻

18

08-01

唉，孤独啊

🧑公主病💓

2

08-01

怎么才能存活

偶或常饮食似安排二十四小时的紧迫感会让人忘却生活的混乱，到处潜伏着危险，径直奔向死亡的怀抱。水似乎要了我的命，路似乎在密谋害我。毫无安全感。不知为何，我连……

🧑zhangcaiCC

49

07-28

社恐的你们做什么工作呀

马上就要离职了，不知道干啥

🧑听雨🍂

2

08-01

不舒服难受早上社恐又严重了

🧑消除宝宝👻

2

08-01

忽然大风把乌云吹来，整个天空乌云密布，房间也瞬间阴森森的。

🧑姒陌然

0

08-01

凌晨六天左右开始下雨了，现在只喜欢下雨天了🌧️

在家里躺平的时候，下雨天对于我来说就是个让我全身放松的时刻，似乎一切都平静下来了，真希望再来个台风雨

🧑蛙蛙喵

12

07-31

山西社恐有吗

我92年社恐宝妈，很严重有没有同样的女生交朋友的，坐标山西忻州。

🧑乐瑶GHF

2

07-31

天黑下雨，路人遭殃？？？

失眠了，到底是什么呢😇😇😇

🧑暖心童话

11

07-31

28岁今年要结婚了对未来生活一片未知

随便吐槽下，语言能力不是很好勿怪首先怀疑老妈是个npd性格，专门报复自家人，各种折腾，对亲戚就笑哈哈；自己被她拖下水，看到她被各种折腾心理还是挺爽快的，……

🧑大西瓜sken

22

07-31

有交朋友吗，好孤独想交朋友和我一样社恐的朋友

🧑厌世娇颜

89

07-31

十年社恐，今年要毕业了，找工作形式不好且害怕与同事等沟通

无学历性格优势的我该怎么办。家庭很复杂，从小社恐到大，基本无法得到家庭情感上的支持。

🧑木葩不是奇葩

66

07-31

社恐交友寻找志同道合的知心朋友

00后农村女生，小时候也算是个很开朗乐观的小女孩，但是遭遇了重大的家庭变故父母都不在了，一点点的也是越来越自卑内向了，环境在变，恶意无处不在，直到现在也是……

🧑沐小七🌿

21

07-31

有人知道安峰吗

那个开五天突破社恐的训练营那个，有人去过吗，我想去不知道怎么样，好像是三千学费

🧑奶酪酪🧀

5

07-31

读了一章很吃力的读完目标达成！！！

🧑消除宝宝👻

1

07-31

板绘就是时间吞噬器

画完一幅画三天过去了不过身为一名研究族没有什么是可以阻挡研究族的！

🧑徐阿研

1

07-31

我感觉我心理问题全占了。。。只是都不严重

🧑消除宝宝👻

30

07-31

2025上班记录

已上7天

🧑樱花树下古河渚🌸

0

07-31

知识点挺多的这书干货不是一般的多太干了得喝水

1.高强度运动【我不是爬楼吗我能清楚的感觉到高强度运动治疗抑郁症】 2.冥想【活在当下让自己脱离失控感而产生各种心理问题】 3.定小目标【也是对生活有掌……

🧑消除宝宝👻

20

04-14

致良方：治愈社恐的方法，一位已康复10年社恐的心声！

正题：治愈方法：1⃣️首先最重要的是要学会如何接纳自己。 2⃣️疯狂色情会损害大脑和肾脏，消耗福德，损害脑脊液，消耗身体，最后得神经症。希望大家改掉恶习……

🧑大天使丶爱💖