真气运行法吧

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2022-10-15

实修一周年的体会

锻炼一周年，写几点体会，不喜勿喷。先说收获，主要有1.风寒感冒一年没发生，过去四肢冰凉毛病彻底没了，一天到晚暖暖的。2.肠胃调节很管用，长期五更泻毛病得……

🧑吾米头发111

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03-02

大佬们看看我通没通任督

我在很久之前就开始练真气运行法了但是不常练习卡在夹脊关3个月左右（出乎意料的久😭）前几天突然好似打通了督脉感觉到气走到了头顶又慢慢走到了鼻尖感……

🧑哩答噗

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02-28

分享贴子

🧑ZHRS阿杰

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02-26

为什么要从基本功练气和先贯通间接五脏六腑的十二正经

🧑南洋华人👦

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02-24

只练阴脉越练越遭

只练任脉后患无穷，历史的经验告诉我们阴阳平衡才是道。

🧑爱吃红苹果1

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02-23

【转载】真气运行法与传统丹道的衔接问题

真法五步以后的“虚空现光明”的练法大家都已经知道了，这个时候性光出现，标志着身体的亏空初步补足，接下来的修炼可以直接与传统丹道衔接，下面先以流传最广的北派……

🧑莫春者风于舞雩

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02-23

【个人心得】气功之巅论坛真法版版主竹林逸客帖子整理

现在能入静是最好的了，但练功的目的是集真气冲关而通任督，真气由元精所化，肾藏精，故目前应该把意念集中到下丹田来。从你的功境看，意守下丹田培育真气的进境会很……

🧑伽蓝听雨1017

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02-21

各位真友，公布一个好消息，在李少波真气研究李天晓所长的大力支

各位真友，公布一个好消息，在李少波真气研究李天晓所长的大力支持下，真气运行成都教学点正式在成都开设教学点了，这样西南地区想培训的真友就不用跑太远，而且培训……

🧑真气运行成都💨

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02-19

精真气和经络的现代原理解释—— 节选转帖自天涯作者我是古钟的帖子

这是我看过最合理的対真气和经络的描述解析，和我自己练气的体验也非常一致。所以说真气和经络是实际客观存在的，并可以解释清楚的，并不是是什么玄虚的东西，还远远……

🧑grilmei

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02-18

我的真法史

我接触真法较早，大概是1980年左右在一份健康类报纸的中缝里看到真法五步功成的介绍，当时就留了点心，因为那时已经有了一些中医和气功的基本知识，觉得练真法的……

🧑竹林逸客😁😁

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02-18

【分享】没有大周天功的练法？

看到有人说没有大周天功的练法，说有的就是骗子。这样的说法真是无知者无畏！不是孤陋寡闻是什么？所谓大周天功就是能贯通十二正经和内壮五脏六腑的功法，所有的……

🧑南洋华人👦

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02-17

丹田收缩，然后再炸开，怎么回事？

前晚练功后，直接去睡觉，在恍惚间，丹田突然收缩，迅速炸开，全身气息震荡，内心平静，慢慢有归于平静，不知不觉中入睡。今日下午静坐，刚静坐10多分钟，感觉丹田……

🧑不息的炎火🎅

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02-13

仙学馆——打通任脉、探索长生不老。

小周天打通任、督脉了吗？千百年来都是这么认为的，小周天真气从后面督脉上，前面任脉下，打通了任督。事实真的是这样吗？本人自幼爱好气功，初中时学自发五禽戏动功……

🧑深海探灵

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02-12

前几天气到玉枕，今天竟然停在玉枕和百会中间位置

🧑千年修行

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02-12

气沉丹田，会阴跳动，下体发麻，气冲了好几次，就是过不去肛门

气沉丹田，会阴跳动，下体发麻，气冲了好几次，就是过不去肛门，提肛了好几次也过不去，练了很长时间了

🧑天义雪

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02-09

气功能治病的原因

气功治病的原因和针灸没有什么两样，不同的是一个是靠练内气贯通经脉，针灸是靠沿着经脉扎针或艾灸。很多流派把气功治病神化或吹嘘说“任督通，百病除”，其实都……

🧑南洋华人👦

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02-09

练气功最好20岁一下开始修炼

练气功最好20岁以下身体最好的时侯容易成功，人的身体好比一个瓦罐，里面装满了水就是气，如果瓦罐破损水就会淌出来无论如何也练不成气功

🧑爱吃红苹果1

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02-05

2010版真气运行法电子版分享

翻学习资料不知道怎么就把这个翻出来了，总共313k，要的道友可以把邮箱留下，等我集中时间给大家挨个发一下，算是结个善缘。呵呵，修道还得修心，不做好事是不……

🧑Alen修心

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02-04

通督后气感慢慢消失

刚通督的几天气感很强，不练功也有气感在督脉窜动，后来慢慢的气感就消失了！网上查有的人通了后练几个月还是没气感，怎样才能增强真气，让周天稳定的自动运行？

🧑鬼曲神调

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02-04

这个吧总之还是不错首先是能解决问题这是最重要的其次没

这个吧总之还是不错首先是能解决问题这是最重要的其次没有乱吠唾沫的很好其中华侨南洋此人我也关注了很久为人做事说理严谨功夫纯熟尤其是为人耐……

🧑紫气凌空满乾坤

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02-04

关于真气运行法：通过实修真法，我觉得它是一种将传统丹道修行拆

关于真气运行法：通过实修真法，我觉得它是一种将传统丹道修行拆分了的功法。读过真气运行法的人都知道，真法从巨阙穴入手，进而过渡到下丹田，一开始便开辟了一条……

🧑潇湘烟雨

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02-04

真气从何而来？（理论科普，信不信随意）

人生天地之间，得先天之精（无形），至二八而盛（先天精最多）而后渐衰。大部分先天精用于身体生长，维护等，而少数位于部分穴位，五脏也是先天精藏之地，但这是人之……

🧑超级asa32

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02-03

金丹大道1——6转资料免费派送

好友修炼金丹大道，一共9转。他目前完成前6转，已达地仙水平，金丹已毕，马阴藏相已过。他钻研数十年，饱肚道家书籍，融会贯通，将丹道详细步骤和操作方法皆写于此……

🧑真法桃花岛主

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02-03

请教一下高手

初次炼气功会不会遗精啊，本人炼了好长一段时间了，不知道是不是炼错了昨天晚上没做春梦遗精了，请各位吧里的大师给点指点！！

🧑空城少年jx

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02-02

37年后重新开始

37年前，在邮局看到浙江中医的双月刊《气功》，买了一本，里面有养生功，类似现在的真气运行法，吸气时，想着天地间的阳气进入身体，呼气时沉入丹田，真气法我似乎……

🧑zabc313

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02-01

有用的东西没有，

有用的含金量高的一样没有，贴吧的陨落不是没有道理

🧑爱吃红苹果1

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01-31

练第二步，丹田发热，有时又不发热？同时记录更新。

7.22日开始：今天练的第2天心窝还没有热，我记得以前练了好像几天新窝就反正就有感觉，只要一想到那里反正就有那种像收缩的感觉那种。。 7.30：就是心窝一……

🧑闹钟闹钟响了

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01-29

正确认识华侨老师！

我想贴吧里的老人或者受过老师指点和帮助的人，都认同华侨老师是真师、明师。老师在大家心里也是不可撼动的，但是最近有不常来贴吧的功友或者刚来贴吧的新人，只凭主……

🧑🌱心驰道法🌱

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01-23

练功记录—不断更新

今日练功第2天，练功很容易想其他的，心不够静，也看了贴吧其他前辈的一些分享，学习中，希望早点有气感

🧑悠悠情深01

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01-23

怎样轻易贯通小周天

小周天功历史悠久, 练法大同小异, 起点有所不同, 路线却是一样的, 当然也有意通, 气通和丹药通。这帖是为了让自练真法的功友参考，所以只注重气通和从胃……

🧑南洋华人👦