真气运行法吧
真气运行法修炼者交流的家园
关注: 44,569 主题: 297,451 帖子: 297,451
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2021-06-09
练真法治不了白头发？
在真法官网上查练功治白发的内容，想不到白发转黑的例子没看到，倒是看到几个黑发黑须练白了的人，有一个才几岁，周天已通，本来没有白头发的，现在却长出了白头发白……
🧑闲云99野鶴
14
2021-06-08
练功半年多 现在大腿根部 腋窝处有恶臭味是否为排毒现象
练功半年多 现在大腿根部 腋窝处有恶臭味是否为排毒现象
🧑李晨199211
5
2021-06-04
请教一下过来人们，第一步守心窝，整个呼气过程是都在守心窝，还
请教一下过来人们，第一步守心窝，整个呼气过程是都在守心窝，还是说从喉咙往下到心窝。昨天看到有人说呼气的过程意从喉咙慢慢移到心窝。请赐教。
🧑蓝色血翼
26
2021-06-03
【讨论分享】真法第三步功的练法和反应
调息凝神守丹田：当第二步功做到丹田有了明显感觉，就可以把呼气有意无意地止于丹田。不要过分注意呼气往下送，以免发热太过，耗伤阴液，犯“壮火食气”之弊。呼吸放……
🧑南洋华人👦
93
2021-06-03
求高人帮助真法第一步如何找到气感？
练习近1个月，没有感到第一步的功效？请高人指导指导！
🧑一清借花献佛🌹
5
2021-06-02
练了段时间，心窝偶尔发涨。
我练真法有十几天了，可能因为自己资质不行，也可能是没有严格遵守每天三次，时间不规律。也可能因为思想总静不下来，一直没有摸进门槛。最近几天练的时候，心窝处经……
🧑wolf0911
8
2021-06-02
真法 时隔一年再次练习
有没有懂的师傅帮忙看看，这几天又开始练功了，这两天每次练功的时候肠鸣，心窝有沉重感，但没有热流，偶尔会感觉有气往喉咙冲，想打隔的感觉。 肠鸣和打嗝 是代表……
🧑先锋队长01
0
2021-06-02
做个小调查，大家最多爬过多少楼层
🧑先锋队长01
20
2021-06-02
自发功是不是什么无缘无故气感自己运作起来？
自发功是不是什么无缘无故气感自己运作起来？
🧑你看你像话不☞
2
2021-05-31
欢迎加入万众徽心群，62399639
欢迎加入万众徽心群，62399639 本群旨在普法，群内有群文件，共同修行，一起精进。
🧑MmyTo
2
2021-05-31
第一步呼气时候总感觉气堵在胸口，下不去，有什么好办法吗
🧑贴吧用户_5A35tDA
1
2021-05-30
各位大神，丹田发麻怎么办？
我刚开始炼，第一二步都比较顺利。到了第二步气沉丹田几天后现在能感觉到丹田的充实感，发胀。但是与之相伴的是明显的丹田发麻感，双手连带小臂也有很强烈的发麻感，……
🧑heavenofmatch
1
2021-05-30
问一下这个真气运行发能减肥吗？
另外问一下，和太乙金华宗旨合练可以吗？
🧑好远啊在路上
10
2021-05-30
李老自传数语
无中生有耄耋年，自名真一号天然。 生性孤僻远世俗，穷理尽性六十年。 世路崎岖坦然过，人情冷暖一笑间； 四时气候慎调摄，急风骤雨避自安。 养生贵在中和意，情……
🧑真气运行南京
30
2021-05-23
真法的本质是心肾相交
🧑高天诚要学好
7
2021-05-23
好久没上来了，今天有点感受便上来发个贴
当时重练真气运行法主要目的便是健身养生，特别是自己有慢性鼻窦炎，想通过练习真法解决或缓解不好的症状； 练功不是很勤快，一般一天练一两次，一个小时左右；到现……
🧑东鈷客🍀
1
2021-05-20
这个吧过去来过，好长时间没来过了。原来有几个牛人 尤其是那个
这个吧过去来过，好长时间没来过了。原来有几个牛人 尤其是那个猪猪大哥的人好像是个牛人，后来有人说那个人狐假虎威，拉帮结伙，打压同行，现在好像不见了。还有几……
🧑紫气凌空满乾坤
1
2020-08-28
李少波的小周天歌诀 其中 十二重楼下降迟 啥意思 的多长 从
李少波的小周天歌诀 其中 十二重楼下降迟 啥意思 的多长 从来没有人解释 另外 说五步功成 任督环流 哪里有 这些没解决啊 成天在争论那些虚屁秒的丹 有鸟……
🧑紫气凌空满乾坤
7
2021-05-19
练了几个月了，发现前辈们真气过会阴一下就过去了，为什么我真气
练了几个月了，发现前辈们真气过会阴一下就过去了，为什么我真气老卡在曲骨穴呢（上网查了好多遍，才确认那是曲骨穴，有根骨头的地方）是不是我练错了？？
🧑李太黑º
29
2021-01-09
真气运行法五步功批注（二）意息相随丹田趋
第二步：意息相随丹田趋 　　当第一步功法练至每次呼气自觉心窝部发热时，即可意息相随，于每次呼气时，以意引心窝之热气流逐渐向下延伸，一步步趋向丹田（小腹内）……
🧑心元双行🎎
230
2021-05-18
真法回归修炼第一天（之前在第二第三步），作息整整调整了2周多
真法回归修炼第一天（之前在第二第三步），作息整整调整了2周多，今天一早开始重修第一步，刚刚5分钟肚子就开始疼（周末买了火锅丸子，怕坏了不能吃，买的太多啦撑……
🧑🌈😺少侠
0
2021-05-16
前三部，注意点线面，如此简易
前三部分别是呼气时，第一步注意点（心窝部），注意线（心窝至丹田），注意面（丹田）
🧑yxjdo
46
2021-05-13
我的真气运行练习之路
我的真气运行练习之路 　　我是一位步入中年两个孩子的宝妈，由于常年生活工作上的劳累，身体渐渐超负荷，出现“亚健康”状态，经常睡眠不佳，疲劳乏力，情绪低落。……
🧑真气运行南京
35
2021-04-19
求教真法第三步的正确练法
本人自学真法现在练到第二步功，每次呼气从心窝趋下丹田有了明显热感，准备练三步功，但发现不会练，书上写的不太懂，到底是自然呼吸还是腹式呼吸，吸气和呼气时的意……
🧑坚持才能胜利🌞
7
2021-05-08
奉劝各位刚通任督后不要吃牛羊肉
本人刚通任督第二天吃了羊肉，然后心跳加速，躺着便可感应，丹田随心跳跳动，任督自动环流强烈，面部压感较强。后续正常，任督环流的感觉基本停息了。 谁知第四天吃……
🧑奥萨马本拉登
3
2021-05-08
真法对乙肝有效果吗？
真法对乙肝有效果吗？
🧑小小😄😄😄小小
3
2021-05-08
分享五一坐火车肚子疼，呼吸守痛处减轻症状个人经历
小哥练习真法三年有余，从微博一个文学大佬那知道次书，按书记载习练。 这次五一从上海回老家，四号晚上从老家坐卧铺返回上海，临上车前闻到一阵香味，买了一块菜煎……
🧑小甘草♬
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2021-05-06
介绍一个好的功法给大家
万行的莲花静功，融合佛与道的精髓，值得学习
🧑最近水楼台
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