真气运行法吧
真气运行法修炼者交流的家园
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2023-09-01
关于出偏的建议,新手必看; 1.胸口发闷发胀,压迫心脏! 这是修炼第一部的时候位置没有守好,重新核对心窝位置(不是胸口!) 2.口干舌燥, 要么调呼吸做功……
0
2024-01-19
11
2024-01-19
您好各位真气运行法可以治疗恐惧强迫焦虑吗,可以补肾气吗
🧑隳詤
93
2024-01-13
今天第7天,心口有热感,可以入静了。
4
2024-01-13
我修炼真气运行五步功法已经进入大周天,每次修炼真气都静静的守着丹田,今天收功后只只一会儿焦虑症就发作心跳加速,这是否是真气调试反应,还是功力不够?
2
2024-01-13
真气运行法第一部是快速的关注呼吸吗?自然慢慢的练了好久都没有感觉
3
2024-01-13
是这样我本人练习真气运行法两个多月了,一般也就四五十分钟然后杂念很多一直稳不下来,然后今天晚上突然感觉静下来了,杂念很少了然后很舒服就想一直做下去,但是杂……
8
2024-01-12
有人研究过吗?请教
5
2024-01-11
练习真法第一步有月余了,每天2次,有时3次,每次约30分钟以上,心窝部一直没有热感,开始练习时都是腹式呼吸(平时就是如此),七天左右感觉心窝有感觉,而且呼……
🧑haitao518
43
2024-01-04
是不是真气没通督之前,真气的祛病功效很难见效,病情是不会有很大的好转的呢?只有真气满了,气冲病灶才会有起色? 我是脾肾双虚,现在练真气运行法第三步,意守丹……
44
2023-12-28
气冲头偏差的30载智能气功爱好者,30载因偏差气冲头生不如死截图。
15
2023-12-27
今天是练功第105天1.练功90分钟,小腹部温热,后面腹部都温热,最后全身温热,继续出现几次身体右侧不自觉抖动,对于有时候出现各种念头,反应,保持知道就好……
4
2023-12-19
请问,书上说的内视是如何内视,是指想象器官的图形还是只要闭眼睛,黑暗之处不想就能自己看到?
🧑石慧聪
49
2023-12-19
最近我这里的地方政府禁止一个气功组织在公园练“八卦内功”,引起不少争议。这个组织的发起人是在国内难以立足而潜逃的,外号金菩提。逃到国外后干起旧行业,倒也吸……
2
2023-12-17
我现在练真气运行除了下丹田有气感外,眉心也有气感,不管是全身放松还是注意力放在下丹田,印堂这一块都有一团气,感觉呼吸一直都很轻,有什么办法让印堂处的气消失……
10
2023-12-14
亲身经历,非玄幻,无意接触到打坐,好奇心起,开始就能双盘,时间不长感觉到体内有微弱气感,好奇心随之被激活。各种动作入定,现在状态是体内有股感觉如气又如水的……
6
2023-12-11
十二月 吉祥故意
58
2023-12-10
我十五岁,本来有练习一种心法,然后最近练习了真气运行发,现在体内发热的难受全身冰冷,每次呼吸双肾阵痛。平时一年多没反应的下体,今天竟然起来生理反应,现在下……
3
2023-12-05
1
2023-12-03
🧑学种花
2
2023-11-29
锻炼30分钟,很好
7
2021-03-05
请问各位前辈,所谓的真气或者气感,是不是就是那股温热感啊?
6
2023-11-28
我患萎缩性胃炎三年了,一直吃中药,大夫换了好几个了,也不见效,时好时坏,最近感觉胃越来越不舒服了,但是这几天练了真气运行法,感觉舒服了一点,问一下各位大佬……
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2023-11-25
🧑学种花
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2023-11-21
我几乎随时都可以让自己寒毛直竖。 经过一段时间的观察发现: 1.通常发动源都是从后颈部向上头皮、向下至腿部有一股酥麻爬过的感觉。 2.而手毛多半会直竖,毛……
20
2023-11-20
一静坐就头沉怎么回事呢,后脑勺和耳根内部沉重,平时就没事。求大神帮忙
32
2023-11-20
今天第一天,感觉手和脚在温水里一样暖暖的。
🧑付达智
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2023-11-16
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2023-11-14
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2023-11-14
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