百里峡吧
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2010-07-15
外出旅游牢记八大要素
     ⒈要有周密的旅游计划。      即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。……
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2010-07-15
对恶劣气候应有的准备与认识
     尽管预测野外天气非常困难，亦不可听其自然。无论天气变化或气象现象，均有其一定的科学规律可循。为了享受快乐的野外活动，避免危险，以确保安全，应在……
🧑生命工程
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2010-07-15
户外露营如何睡的舒服
     不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降……
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2010-07-15
工薪族旅游的饮食小技巧
     双休日或节假日是工薪族旅游的好时机。一家三口外出旅游，观光祖国的名城名胜和名山，共享生活之乐。但“在家千日好，出门一日难”，对于工薪族来说首先……
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2010-07-15
野三坡景区 夏季旅游喝水注意事项
     天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。      第一、要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由……
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2010-07-15
暑期旅游六个方面注意事项
     谨慎选择：暑期旅游线路和产品众多，游客应根据自身需求慎重选择。参加旅行社团队，一定要签订旅游合同，谨防低价陷阱；参加夏令营和修学旅游，要注重行程……
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2010-07-15
野三坡单身旅行，须首先做好计划
         第一，做行前检验。尤其是老、弱、病、残、幼、孕，通过体检确认自己是否能完成旅行，客观条件能否允许旅行，自己是否具备了一定的保健知识--证……
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2010-07-15
找旅馆的学问，驱车出游三项注意
          1、注意线路清楚 出车前一定要事先设计行车路线，做到心中有数，但谁都不可能对全国公路情况了如指掌，这时你要借助公路交通图册。交通图册……
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2010-07-15
野外旅行注意事项，野外旅游应急措施
     野外旅行注意事项      1．用报纸引火，不易引燃木柴，应事先准备好浸过打火机油木屑，就可以引燃火苗。用石头起灶，灶口应朝风口，剩下的三面用……
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2010-07-15
野外求生秘笈—野外旅行必读
     1、野外宿营地的选择；2、火的引燃及实际应用；3、迷向与迷路；4、如何在野外寻找水源 ；5、野外饮用水的净化处理；        野外宿营地的……
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2010-07-14
旅游美容小常识 旅游必备
     旅游必备：      防晒霜，这个季节，无论早晚阳光都十分强烈，出门前30分钟要涂抹好防晒霜，而且要涂得厚一些，如果下海的话要涂抹防水防晒霜，……
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2010-07-14
出游肌肤的保养重点
     在旅途中多饮水      是皮肤保养的重中之重。喝适量的淡盐水补充汗液带走的人体内无机盐成分，可防止电解质紊乱。      飞机或火车内的空气……
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2010-07-14
健康餐饮强身抗炎（附凉茶抗炎方）
     广州人以爱吃、懂吃出名。但他们除了对美食佳肴有较高的要求外，对餐饮环境和心情也很在意。而吃又往往容易与疾病联系在一起，，有“病从口入”之说。因……
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2010-07-14
入射式测光表的能与不能
          我们平常所说的测光指两种方式，一是测量反射光（一般相机内测光系统就是测反射光，无论是平均测光、中央重点平均测光或点测光只是测光范围和……
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2010-07-14
夏季旅游 保健知识介绍
     夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，应注意哪些事项呢？      吃 从饮食上讲，外出旅游因水份消耗大，所以多食汤食及清淡食品为最佳，最好……
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2010-07-14
治疗旅游“失眠症”的方法
    一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音……
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2010-07-14
野三坡夏季旅游如何预防中暑
          夏季出游易中暑。轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？      穿……
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2010-07-14
旺季出游 提防旅游综合症
          六七月是外出的好季节，但缺少运动、长时间以同一姿势端坐在椅子上的长途旅行，会对健康带来很多不利。如何在乘坐飞机等做长途旅行时保持身心……
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2010-07-14
野三坡旅游中中暑原因与防治办法
           痉挛型中暑      原因      乃因暴露于热环境下，身体所散发之汗液中之盐份损耗过多所致。      症状      主要为……
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2010-07-13
野三坡图片
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2010-07-10
夏季旅游如何预防中暑
          夏季出游易中暑。轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？      穿浅……
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2010-07-10
夏季旅游喝水注意事项
    天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。 第一、要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出……
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2010-07-10
暑期旅游六方面注意事项
     谨慎选择：暑期旅游线路和产品众多，游客应根据自身需求慎重选择。参加旅行社团队，一定要签订旅游合同，谨防低价陷阱；参加夏令营和修学旅游，要注重行程……
🧑生命工程
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2010-07-08
【原创作品】野三坡石头村，百年银杏树 组图
石头村地处野三坡风景区内的金华山景区，金华山内有称为“活化石”的千年银杏及破落的清禅寺，寺内仍可以看到壁画。
🧑生命工程
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2010-07-07
7月12号世界教科文组织将对野三坡景区的5A建设进行评估
🧑同路假日酒店
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2010-06-28
【休闲文章】修身之道...
     1.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。      2.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。      3.……
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2010-06-28
【休闲文章】有个懂你的人，是你最大的幸福
     人的一生能有一个懂你的人，那是人生最大的幸福！这个人不一定十全十美。但他能读懂你，能走进你心灵深处，能看到你心里的一切。你在他面前就是个透明体……
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2010-06-28
【休闲文章】快乐的法宝：积极心理学为你打开快乐幸福之门
     幸福的奥秘是什么？现代人为什么经常不快乐？怎样保持生命的最佳状态？怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵世界？来自美……
🧑生命工程
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2010-06-28
【休闲文章】句句是哲学经典，字字是律己恒言
           1.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。      2.与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。……
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