瘦子吧 - RAT

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2018-09-16

关于增肥，你应该知道的几个小秘密

🧑安老师的小助理

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2018-09-16

增肥的男士们，满满的干货来！快看看！

🧑安老师的小助理

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2018-05-18

有没有身材差不多的，170 55kg在医院工作，白大褂都

有没有身材差不多的，170 55kg在医院工作，白大褂都撑不起来。。

🧑小陈爱评车☜

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2018-09-15

长期记录，健身增肌之路。

本人173，体重52，从2016年10月二号开始健身，(寝室有器材)。10天发一次照片。先来一张

🧑夏天的风🍦🌻

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2018-09-15

1万元跪求增肥方法

只要成功，给你一万

🧑我是穷人2003

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2018-09-15

自身从小就瘦，找了好多方法，有一种方法不错

自己从小就瘦，就没胖过的时候，饮食方面还是可以的，不挑食，吃的相对来说还是蛮多的，就是不胖，补充过各类的东西，看过中西医，没有解决的办法，一直困扰着我。

🧑gbhjb22

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2018-09-15

瘦子就是进化失败的产物

不服来辨

🧑五百年44

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2018-09-15

想吃增肌粉，广大吧友给个意见

本人187cm 多年来体重一在60kg左右,今年竟然又瘦了，只有54kg,每天走路多了腿就酸，肠胃也不太好，现在想吃点增肌粉，希望广大吧友给个意见，网……

🧑土豪_哥

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2018-09-15

一枚瘦子的内心独白

#一枚瘦子的内心独白# 作为一名资深瘦子，冒着被微胖女生胖揍和拉黑的危险，我决定把自己一直想说的话，想做的事表达出来。一直以来，貌似“瘦子”这个群体都没……

🧑唢呐留下你走开

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2018-09-15

太瘦了，一点不谈女人喜欢，，都说我瘦。我自己也觉得瘦了穿衣服

太瘦了，一点不谈女人喜欢，，都说我瘦。我自己也觉得瘦了穿衣服都不好看，形象不好。目前57公斤。在此立志过年后长到65公斤以上

🧑小啊沈😁

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2018-09-14

我要长胖，长胖，长胖，胖，胖，胖

不长胖就不谈恋爱！

🧑不系鞋带跨正步

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2018-09-14

我很瘦，我很自卑

我很瘦，从初中开始，就开始有人嘲笑我，嘲笑我的瘦，说我怎么那么瘦，一直到大学的大3，我还是那么瘦，我不敢出家门，老是把自己关在家里，因为我怕别人取笑，我知……

🧑知恩中学

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2018-09-14

来写点干货吧！为什么你吃不胖？

看到好多吧友都在寻找增重的方法，所以来说一些我的增重经验，我从前体重很低干瘦，现在通过科学的锻炼，体重达到了理想的效果

🧑一匹野马哦

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2018-09-14

从根本上找到瘦的原因（佛教对相貌身材的看法以及转变的方法）

人人都想拥有美丽的相貌，完美的身高，适中的身材，但是总是事与愿违，为什么？恋爱中的男女，总是借着外在的物质表达内心的想法，但是外在的装饰打扮无论如何总是一……

🧑纯真传说_love

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2018-09-14

有吃过淘宝上卖的增肥药的吗，进来说说

如题，实在瘦的不行了，大家都来说说看，有谁试过的，我看卖的有好几种增肥的，谁吃过？

🧑你家人民币我的

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2018-09-13

本人就是从47公斤的瘦子逆袭过来的！瘦子增肌一定要坚持下去才行

🧑健身☞阿恒教练

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2018-09-13

一个想长胖的瘦子。。。

朋友们都说我吹一阵风就会倒！有吧友脱离苦海了吗？

🧑东拉西扯的乖

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2018-09-13

瘦子们，留个微信吧。一起探讨怎么增肥。

平时用微信多，希望遇到志趣相投的人当然，必须是瘦子本人身高具体不造，一米五吧。体重一直在74-76徘徊。我知道好多人要说看着不止七十几斤你们已经……

🧑莫小米570

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2018-09-12

拒绝“弱鸡”标签！瘦子科学增肌指南，让你绝对的逆袭！

胖子的烦恼是减重，而瘦子烦恼的是如何增肌增重。太瘦弱，尤其是男生，给人单薄虚弱的感觉。瘦子又何尝不是想胖起来，但却无从下手。瘦子该如何撕掉弱鸡标签呢？……

🧑健身☞阿恒教练

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2018-09-12

太瘦的话看到心跳正不正常？

躺下能很明显感觉到，也能看到

🧑蔡润嘉

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2018-09-10

来到瘦子吧我心理平衡了好多……

原来和我一样瘦，比我瘦的人大有人在！

🧑wxl6416462

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2018-09-09

我觉得瘦子增肥只有一个方法，那就是多吃，使劲吃。有怕吃多了有

我觉得瘦子增肥只有一个方法，那就是多吃，使劲吃。有怕吃多了有什么问题。目前一般就吃三碗饭。餐馆那小碗

🧑小啊沈😁

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2018-09-09

我这样瘦吗

🧑为杰沉伦exo

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2018-09-09

本人174 110斤瘦子，去的健身馆，频率一周三次，三个月后

本人174 110斤瘦子，去的健身馆，频率一周三次，三个月后120斤(如图)。。基本流程是练胸练肩练二头，隔天一练一周三次。练后喝欧普的增肌粉，本身有些成……

🧑coolgerjss

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2018-09-09

我虽然瘦，但我浑身是肌肉💪不像别的女生身上Q弹……

我虽然瘦，但我浑身是肌肉💪 不像别的女生身上Q弹……

🧑范范pz

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2018-09-09

我想胖一点！

怎么能长胖？

🧑东拉西扯的乖

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2018-09-09

跪求各位大神怎么才能长胖啊。四年了一直都是100斤左右从来没

跪求各位大神怎么才能长胖啊。四年了一直都是100斤左右从来没有上过110，我175身高。真的想胖跪求！！

🧑😳想长胖的心

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2018-09-09

肚子上肉肉特别多，买了肚脐贴不仅减不掉，反而在肚皮上贴的地方

肚子上肉肉特别多，买了肚脐贴不仅减不掉，反而在肚皮上贴的地方过敏长痘了。我特别想把小肚子上的肉减了，请吧友们给我点方法建议，拜托啦！

🧑[email protected]

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2018-09-09

小骨架的人能不能变胖或者变壮，我也太瘦了。173.体重56公

小骨架的人能不能变胖或者变壮，我也太瘦了。173.体重56公斤。吃饭也不少，而且我是厨师，爱吃肉。但是吃不多！谁有好的办法

🧑夜半挑灯笼