瘦人吧 - RAT

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2018-09-11

【夜猫子易得糖尿病】你们还敢熬夜吗？

【夜猫子易得糖尿病】近日美国《临床内分泌与代谢杂志》刊登了韩国一项新研究，即使补足了睡眠，爱熬夜的“夜猫子”比早睡早起的“百灵鸟”更容易患上糖尿病和其他代……

🧑安老师的小助理

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2018-09-11

【保持健康长寿的10个秘诀】

【保持健康长寿的10个秘诀】1、衣不过暖 2、食不过饱3、住不过奢 4、行不过富 5、劳不过累 6、逸不过安 7、喜不过欢 8、怒不可暴 9、名不过求 1……

🧑安老师的小助理

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2018-09-11

低脂肪不代表低热量

一项新研究指出，每天吃白面包超过3片的人更有可能发展出肥胖体型。　　这项研究由西班牙纳瓦拉大学的研究人员进行，研究发现吃超过三片或4片白面包的人成为肥胖体……

🧑安老师的小助理

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2018-09-11

隔夜不能吃的东西有哪些？

物过剩不吃就会造成浪费，于是很多人都会留着放到第二天再食用，但是，有些隔夜的食物会由于细菌感染而携带毒素。因此，在日常生活中，我们一定要知道有哪些东西是不……

🧑安老师的小助理

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2018-09-11

【不吃早餐易患四种病】赶快看看吧。

【不吃早餐易患四种病】1胃溃疡：胃酸及胃内消化酶会“消化”胃黏膜层。长此以往，易诱发胃溃疡；2胆结石：空腹时胆汁易淤积，极可能引起结石；3感冒：研究发现经……

🧑安老师的小助理

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2018-09-10

我看起来瘦不瘦 181公分！猜猜我多重啊！

🧑增肥ING5

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2018-09-10

我瘦吗？怎么算胖瘦

🧑Higfuk

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2018-09-10

瘦的有点自卑～

160。80斤夏天到了都不敢穿短裙，只能穿宽松一点的裤子，我也想穿短裙，怎么办！我家狗狗都比我重，

🧑她说她爱你狠多

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2018-09-09

快速增肥

本人女 167才93斤，怎么办？有什么办法可以快速增肥啊，好郁闷，怎么吃都不胖

🧑tb1761730496

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2018-09-09

1.76米，， 54公斤，想吃胖啊，，怎么破

🧑dlsiad的

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2018-09-09

求胖啊，想胖十斤，瘦够了，现在70斤

🧑许小凤曌

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2017-02-26

173，92斤

吃什么都胖不了，远看就像根竹子，连带电子表扣到最小的一格，带上去都是松的，唉！好烦啊

🧑Ai笑的小男孩

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2018-09-08

我瘦得好看，怕什么？

虽然我也一直在增肥，不过我也不会为了肥胖而难过给自己信心

🧑YMZ809691499

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2018-09-08

一点一点努力身高1.8 从100斤 4个月时间涨到117斤，和大家分享

这是100斤的时候

🧑帅帅哥涨胖日记

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2018-09-08

瘦女孩分享的长不胖的原因希望瘦子朋友继续补上

相信来这里的人都是一些想长胖的人吧？~~ 我就是一个怎么吃也长不胖的女孩，总是想要知道一些长不胖的原因。后来经过我的分析，知道一些女性长不胖的原因有这几条……

🧑安老师的小助理

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2018-09-08

【教程】瘦子如何锻炼增肥？

这个世界上有各种各样的烦恼，胖的人很痛苦，瘦的人也很困扰，真是各有各的愁。今天就来帮瘦子们增肥，弱不禁风的身材不值得提倡，女孩子还好，男人的话就太“懦弱……

🧑安老师的小助理

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2018-09-08

没有天生的瘦子，你只是缺少合适的方法！

瘦子为什么是瘦子？有人会搬出“天生瘦” “消化不良” “胃口不好”等等原因诚然，先天因素是瘦子的主要成因，但是后天的一些行为习惯同样是不正常“瘦”的元凶……

🧑蹦跶泡泡

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2018-09-08

2个月长胖10斤，方法看网名吧

🧑增肥加gcd1639

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2018-09-08

快速增肥方法，大家干试吗？

牛逼地塞米松激素类药物短时间增肥不过副作用很大但是我不管什么副作用了只要能长20斤让我少活5年也行

🧑a3481696111

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2018-09-08

有没有什么好办法快速增肥？

如题，本人骨瘦如柴，想快速的胖点。

🧑锦瑟雪弦

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2018-09-06

现在120斤左右,离自己要求的

现在120斤左右,离自己要求的目标还差20斤。所以能瘦下去20斤就可以。谁可以帮我？yshanshan0430 舞题飘捞早

🧑duxiangqin123

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2018-09-06

【怎么治打嗝】？

【捂耳朵治打嗝】打嗝虽不是病，犯起来可真让人头疼，如何快速缓解？医生建议，打嗝时，可用手指堵住耳朵，通过刺激耳朵里的神经末梢，迷走神经会做出相应反应，进而……

🧑安老师的小助理

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2018-09-06

【运动后吃香蕉对身体有什么好吃】？

【运动后吃香蕉】在运动的过程中身体会排出大量的汗液，很多矿物质随着汗水排出体外，特别是钾和钠。这两者中钠比较容易从食物中得到补充，但钾元素在体内含量较少，……

🧑安老师的小助理

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2018-09-06

今天早上你吃早餐了吗？

今天早上你吃早餐了吗？营养的早餐对人体非常重要，好的早餐的标准是丰富的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，以及少盐、少油，少糖。碳水化合物优先选择燕麦、大麦、糙……

🧑安老师的小助理

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2018-09-06

肉肉

太瘦了，怎样增肥，怎么吃

🧑安老师的小助理

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2018-09-04

怎么能胖起来，谁有秘诀

🧑田姐辣妹🌞🌴

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2018-09-04

本人身高175厘米体重120骨

本人身高175厘米体重120骨架小！有比我更瘦的吗？

🧑冷公子小许哥

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2018-09-04

我们来谈谈增肥--欢迎大家各抒己见

我们来谈谈增肥--欢迎大家各抒己见肥胖这种东西，真可谓是有人欢喜有人愁。多少胖子不惜花费大把时间去跑步，多少瘦子不惜花费大把金钱去增肥？

🧑安老师的小助理

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2018-09-04

求增肥，本人168,体重51，

求增肥，本人168,体重51，唉，廋的排骨样，

🧑zming1866

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2018-09-03

有人能教我增重的方法吗，太瘦了

🧑飘啊啊啊啊扬