瘦人吧
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2019-04-07
今日份的树洞话语
今日份的树洞话语
🧑贴吧用户_5KWPCP4
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2019-04-07
吃柿子竟有这三大禁忌
吃柿子竟有这三大禁忌
🧑贴吧用户_QQGCKM7
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2019-04-04
没钱吃饭抽烟的都来看看
没钱吃饭抽烟的都来看看
🧑璐村惂鐢ㄦ埛_5KWUNA1馃惥
8
2019-03-29
本人骨架小，187体重126斤
🧑疏影9007
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2013-11-23
瘦子联盟，瘦人励志，下定决心要变壮的来
大家都报下自己的身高和体重，看看谁更瘦，更瘦的给一般瘦得人自信，我这个月开始健身，下了铁心了，瘦了这么多年，这会一定要胖起来，买了哑铃一对，15公斤，13……
🧑军贝勒
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2019-03-11
谁来帮帮我
本人女 158 才只有76斤，高中以前也没这么瘦，基本上都是90多斤，大学毕业之后就一直瘦，本以为生完宝宝会吃胖，可现在宝宝一岁多了我还没吃胖，好苦恼啊 ……
🧑喜啵豆儿
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2019-03-11
命中注定只能这么瘦吗？
从初中开始，个子不长后体重也不长。从一而终的保持在36-37kg。。。试过各种办法，流下都太心酸。。。求大神们指点
🧑小龙虾1009
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2019-03-11
为了让孩子增重，父母应该做些什么？
青少年在青春期时期正是身体狂长的时候，这个阶段要多加锻炼和补充营养，以便身体能够正常地发育。不过有许多青少年长得细细的、瘦瘦的，这可急坏了家长。如果光长个……
🧑安老师的小助理
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2019-03-09
19岁，做什么生意好？
19岁，做什么生意好？
🧑贴吧用户_QJD4b7N
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2019-03-06
有十万元本钱，做什么生意好呢？
有十万元本钱，做什么生意好呢？
🧑贴吧用户_5M5KM41
1
2019-02-15
瘦人增重…
瘦人增重…
🧑☎GLEL66
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2019-01-07
有特别瘦胯还特别宽那种女生吗?
之前的女朋友是这种类型,很喜欢!
🧑香格里拉常客
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2019-01-04
我想认识更多的瘦子，一起分享长胖经验。
首先我先自我介绍一下：本人男，22岁，170米，体重只有90斤。我建了一个瘦子俱乐部群：203822504。希望能认识更多为瘦而烦恼的朋友，同时也可以一起……
🧑泪豸
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2018-12-13
增肥误区【二篇章】
误区1：多吃肉长肌肉 误区2：只重训练不重营养 误区3：蛋白质补得越多越好 误区4：忽视蔬菜、水果的补充
🧑安老师的小助理
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2018-12-05
【胃肠十怕】增肥你必须要知道的！
【胃肠十怕】随着生活节奏的加快，现代人养成了很多伤肠胃的不良习惯。肠胃有十怕：一怕不规律。二怕晚餐吃太饱。三怕狼吞虎咽。四怕受寒。五怕精神紧张。六怕过度疲……
🧑安老师的小助理
1
2018-12-05
【偏瘦危害】你太瘦还是太胖了？
【偏瘦危害】身体偏瘦的坏处有： 1、影响身体的自然健康美； 2、瘦人身体容易虚弱，抵抗力相对较差，容易患某些疾病； 3、身体偏瘦，能量储备相对少，易出现疲……
🧑安老师的小助理
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2018-11-30
每天喝葡萄糖可以增肥吗？
每天喝葡萄糖如果少量喝无所谓，喝多了会影响食欲。如果想增肥可以多吃食物，少运动，晚饭多吃，接着睡觉。这样做1-3个月你就会增加体重。俗话说是药三分毒，葡萄……
🧑安老师的小助理
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2018-11-30
别纯纯地以为夜宵能增肥
瘦子增肥的夜宵要遵守几个原则；时间控制在睡前两小时；营养搭配好；量给七分饱。不然会给你的身体带来危害。危害一：易得结石 人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时……
🧑安老师的小助理
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2018-11-30
跟着荷尔蒙的节奏增肥吧
增肥其实很简单，遵循荷尔蒙的节奏，在一天中正确的时间吃正确的食物，不仅有助于增肥，而且会让你心情愉悦。因为食物摄入时间和食物本身一样重要。同样一种食物，在……
🧑安老师的小助理
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2018-11-30
想增肥，先控制好你的情绪
自古就有心宽体胖之说，要想长肉先控制好自己的情绪开始。生活中性格比较急躁，容易发脾气的人大多比较瘦，瘦人火大，压力大，比较没有安全感，易冲动。所以，怎样控……
🧑安老师的小助理
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2018-11-26
胖
170重110感觉好瘦，特地去医院查了身体，都没事，可是一吃冷的，辣的就会拉肚，愁死我了
🧑aaaa小寒寒寒
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2018-11-26
瘦女孩分享的长不胖的原因 希望瘦子朋友继续补上
相信来这里的人都是一些想长胖的人吧？~~ 我就是一个怎么吃也长不胖的女孩，总是想要知道一些长不胖的原因。后来经过我的分析，知道一些女性长不胖的原因有这几条……
🧑安老师的小助理
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2018-11-26
自信了
刚看了一圈吧里的其他朋友的贴，瞬间觉得原来我163 93斤还不算瘦啊！
🧑双鱼恋婷
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2018-11-26
求方法
怎么办，179cm 60kg，，求增重方法
🧑木易哥火影大人
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2018-11-26
比正常瘦多少
吧里有没有体重比正常值（按自己身高对应的正常体重）少30-40斤的人？有没有去医院检查过？我就是这样的，感觉遗传也不会瘦这么多。
🧑hugofcy
8
2018-11-13
太瘦怎么办
瘦子的悲哀胖子永远都不动 168 48Kg 二楼放照
🧑呵呵肤浅的人类
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2018-11-12
为什么夏天更瘦
本来就瘦，冬天还好一点，夏天体重下降更多，因为我有天天锻炼跑步的习惯，是不是因为夏天跑步出太多汗消耗大？
🧑leibuzhenshen
15
2018-11-12
最悲哀的瘦法是骨架大却没肉。
有的人瘦骨架小穿衣服还不难看，骨架大真是别扭
🧑namecom9
9
2018-11-12
求助
练成这样了为啥手腕只有3，4cm粗。
🧑贴吧用户_Q3WQSRt
41
2018-11-12
别人的羡慕是自己的烦恼
别人羡慕好身材，只有瘦子自己知道 到底好不好 新人报到，女 22岁 84斤 158，最近总是头晕，有点小贫血，从来没胖过，想买奶粉喝，求推荐
🧑2b丶也有春天儿
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