田径吧 - RAT

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2024-02-20

体坛田径【01.21 田径分享】腹股沟拉伤怎么恢复

腹股沟拉伤怎么恢复正常，都几个月了还不好

🧑wdwd553

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2024-02-18

求助400米训练思路

8u们，lz是高中文化生，177 60kg，400米55左右，深蹲100，卧推70，非常喜欢400米，请问一下目前的训练思路，平常学习任务重去不了健身房

🧑（(=ＴェＴ=)）

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2024-02-18

无人能敌的长跑之王——埃利乌德·基普乔格的传奇人生

吧友们大家好！今天我想和大家聊一位在长跑领域成就斐然的运动员，他就是来自肯尼亚的长跑之王埃利乌德·基普乔格（Eliud Kipchoge）。这位出色的运……

🧑小郑同学说体育

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2024-02-17

体坛田径【02.17 田径分享】有这双蜻蜓 btc配色的啥实力

蜻蜓 btc配色配件齐全全新国内稀有罕见配色

🧑黎体育工作室

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2024-02-17

短跑训练方法及建议

本人口口949162857练了好几年的体育喜欢田径的朋友可以加一下。我们可以聊一下我们的话题。

🧑小啊giao▫

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2024-02-17

体坛田径【02.10 田径分享】标题5个字

新手适合买钉鞋吗如果适合新百伦Sd100咋样

🧑kkkkyrie

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2024-02-17

体坛田径【02.17 田径分享】田径训练营找一起干的

河北天津有想一起干训练营的吗，最好有经验带过学生，自身体育成绩比较好的，带高中体考以及专项#田径训练营#

🧑time小男123

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2024-02-16

能破12吗

🧑瞬移哥

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2024-02-11

体坛田径【02.11 田径分享】出铁牛老午10月到12月三个月线性课有视频

主要是回回血顺便把课表也给你

🧑我是小花花奥

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2024-02-11

精本人初一，女生，八百米4分钟左右，初一成绩要想优秀需要至少3

本人初一，女生，八百米4分钟左右，初一成绩要想优秀需要至少3分35秒，但是成绩一直提不上去，我们在这学期结束要有测试，必须达到优秀，在学校体育课练习节奏跑……

🧑贴吧用户_Qt2E2G7

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2024-02-07

求百米周期训练方案

本人田径小白基础力量还行就是百米技术动作不行，抬腿不够高，蹬伸时身体会后仰，力量能上80kg深蹲做组[图片]

🧑贴吧用户_G3tZEAN

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2024-02-03

精腹股沟拉伤休息了2个星期了，练400m的，感觉训练强度太大还

腹股沟拉伤休息了2个星期了，练400m的，感觉训练强度太大还是会疼，应该怎么办，要不要慢跑之类的，大概要多久才能好

🧑t-s

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2024-02-02

体坛田径【02.03 田径分享】身材比例重要吗

上半身和下半身比例基本属于是55开适合练什么项目目前正在练铁饼有什么建议嘛

🧑我爱玩原神😭

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2024-02-01

体坛田径【01.01 田径分享】求助～～～～

今年三月达级赛，百米二级上下水平，请问一下选什么钉鞋更稳，后程好，力量一般，体重较小，谢谢

🧑犟嘴天皇

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2024-01-27

体坛田径【01.05 田径分享】请问一下，我适合什么钉鞋，数据在下面，谢谢

身高170，体重60，后程较好，力量一般，大概二级水平，三月份达级赛选superfly还是小蝉翼或者别的什么，有懂得推荐一下，谢谢！

🧑犟嘴天皇

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2024-01-27

体坛田径【01.27 田径分享】冬训百米退多少秒算正常

🧑新淳

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2024-01-20

体坛田径【01.20 田径分享】冬训能达二级吗？（200）

本人初三，200米手记24.5天赋一般身高174

🧑小梁不会送外卖

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2024-01-20

体坛田径【01.20 田径分享】求助，外坯型统招生寒假怎么训练

求助，我是一名江西的统招体育生，身材属于外坯型，在寒假该怎么去训练，多久跑一次有氧

🧑啊乐乐乐lelele

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2024-01-05

体坛田径【12.29 田径问答】大神帮我看看我现在什么水平

这是12月5日的训练日记，能帮我看看目前我到达了一个什么水平吗？训练内容3个150，3个120，3个100（每个之间间歇5分钟，每组之间间歇10分钟）中……

🧑zyf666丶

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2024-01-17

体坛田径【01.17 田径分享】田径800

假人们，800米一级怎么练

🧑超级无敌霍去病

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2024-01-05

体坛田径【01.04 田径分享】三月达级赛，问一下选什么钉鞋

身高170 体重60 后程较好力量一般选superfly还是小蝉翼二级水平，三月达级赛

🧑犟嘴天皇

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2024-01-13

体坛田径【01.13 田径分享】就是想买双亚瑟士

正版亚瑟士我买不起。我想要买莆田的这个莆田的会跟正版的一样吗？介不介意买？

🧑贴吧用户_aGCa469

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2024-01-07

体坛田径【01.06 田径话题】问一下细狗能练短跑吗

🧑贴吧用户_a611GKb

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2024-01-06

体坛田径【01.05 田径分享】二手钉鞋fly4

收的二手fly4正品300入的后掌成这样了建议退吗我队友都说我买亏了

🧑贴吧用户_79yDGQS

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2023-12-29

疑问，苏炳添跟腱这么短为什么是中国最快？

记得以前一直有传言，跟腱越长跑的越快跳的越高。苏炳添跟腱才10cm左右，还不到我跟腱长度一半，那苏炳添为什么还能做到中国最快？还是说跟腱论本身就是错误的。

🧑吃假药踢假球

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2023-12-30

体坛田径【12.15 田径分享】初三 60 米手记

大概跑了7秒1左右，预测到100米能跑多少吗？身高 166，还练得下去吗哪位大神讲解一下

🧑贴吧用户_GbG7aSE

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2023-12-29

体坛田径【12.28 田径问答】求大佬指导

初中练过一段时间田径，受伤后就不练了，时间也过了5，6年，体重上升了10多公斤，现在伤好了，就想寒假想恢复体能和爆发，求快速提升的方法，主要是50，100……

🧑贴吧用户_7WCWXUt

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2023-12-27

体坛田径【12.27 田径分享】你们最害怕的比赛来了！

🧑疯狂山脉ლ

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2023-12-27

体坛田径【12.26 田径分享】想问问各位老哥

本人173，100m在14s以内，400m稳定在1.10，100m要跑到多少400才能进1分钟啊，明年开春400m有可能进1分钟吗。想在明年的院运会上拿奖……

🧑巨大化的小星球

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2023-12-26

前脚掌着地怎么练

查很多资料，每个都说的不一样，也不讲怎么练，然后怎么都学不会，想来这里询问一下有没有教的

🧑寒鸦立枝