生活小常识大全吧

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2013-04-11

眼霜使用4大误区不要让错误的护眼方式加速衰老

　大力拉扯不是按摩　　眼周肌肤特别娇弱，接触时需要非常的轻柔，而无名指是所有手指中力量最轻的。有些人习惯用食指或中指涂眼霜，它们的力道对于眼部皮肤仍然……

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2013-04-11

春天少戴几天隐形

　春天浮在空气中的花粉、灰尘和干燥的空气会让人的眼睛感到又干又痒，十分不适。尤其对于戴隐形眼镜的人来说，春天眼部比较脆弱，稍不注意眼部卫生，极易引起感染……

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2013-04-11

逐个击破顽固脂肪粒 4招让眼周完美无瑕

　　什么是脂肪粒？　　脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微……

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2013-04-11

简单4招护眼操甩掉眼睛干涩

　1.看远看近转换　　先看近的景物，持续2个深呼吸，接着转移视线看远的景物，同样2个深呼吸(可用手指作为目标物)，两个动作重覆几次。或者看远方，再合掌……

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2013-04-11

彩色隐形镜片致结石？眼部如何健康护理

　网友“勤勤小丸子”之前发了一条微博称，自己眼皮掀起来之后发展密密麻麻的全是白点，戳破后还会有血飙起来，并上传图片证明有图有真相。她推断是因为自己长期戴……

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2013-04-11

6种养颜酸味食物女人多吃变万人迷

　西红柿：　　所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富……

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2013-04-11

更年期女性吃点葛根可治更年期综合征

　　葛根是典型的药食同源植物。东晋时，葛洪曾用它治好了流行的瘟疫。由于葛根无毒、无异味、口感好，南方一些地区将葛根磨粉当粮食吃，人称“长寿粉”。　　葛……

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2013-04-11

六种调理气血好食材

　1. 红枣　　红枣是众所周知的补气养血圣品。　　它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉……

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2013-04-11

皇后级食物为健康美颜加分

　免疫“皇后”，柑橘木瓜　　谁都知道，维生素C是提高免疫力、避免发烧感冒和帮助我们安然度过寒冷冬天的天然法宝，因此女孩子们总会被建议多吃富含维C的桔子……

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2013-04-11

怪味食物呵护女性健康

　　“助孕素”香椿　　香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。它不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值。有研究表明，香椿中所含的维生素E和性激素物质，具……

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2013-04-11

6种养颜酸味食物女人多吃变万人迷

　　西红柿：　　所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而……

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2013-04-11

六种调理气血好食材

　1. 红枣　　红枣是众所周知的补气养血圣品。　　它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉……

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2013-04-11

经常不吃早餐易患心脏病

　　据新一期的《美国临床营养学杂志》报道，经常不吃早餐能增加患心脏病的风险。　　澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员对2184名志愿者进行长达20多年的跟踪……

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2013-04-11

简单小妙招有效控制血糖

　　在美国，防治糖尿病已成为全民动员的大事。美国《预防》杂志就在最新一期撰文提示了12个控好血糖，远离糖尿病的窍门。　　第一招：减点肥。有研究显示，超……

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2013-04-08

职场女强人应具备6个心理资本

　坚定不移的理想　　她们有非常明确的目的、肯定的目标，知道自己要什么，不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强，对事情有主见。正因为她们决心坚定，最后才……

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2013-04-06

适合办公室白领的忙里偷闲操

　(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。　　(……

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2013-04-06

产后瑜伽恢复你的美好身材

　1、婴儿卷曲式。卧姿，双腿弯曲，双手抱双腿，用额头接触膝盖，身体如婴儿般呈卷曲状。(练腰腹，使身体有形) 　　至少6星期后再去瘦身　　有“英雄母亲”……

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2013-04-06

骑单车出现抽筋怎么办好？

　　运动当中，补充水份之同时，能补充钠（盐份）以及电解水，使体内钾钠平衡。饮用运动饮料如宝矿力等，是能同时补充钠及电解水之外，又能让胃肠的迅速吸收水份，……

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2013-04-05

没事就想唠嗑

没事就想唠嗑没事就想唠嗑没事就想唠嗑没事就想唠嗑没事就想唠嗑没事就想唠嗑

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2013-04-04

记得你是女子，然后忘了你是女子

记得你是女子你应当干干净净，漂漂亮亮你走在路上，要相信自己是最美的姑娘然后再忘记你是女子你没有资格过分的装饰自己除了容颜，你还要有气质记得你是……

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2013-04-03

精李娜，虽败犹荣！我们为你骄傲！

今天下午4点，我准时回到家中，怀着千万般对你的祝福，我打开了CCTV5—— 伴随着澳大利亚国庆节日，比赛开始了，当你每打出一记漂亮制胜球的时候我都会一个人……

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2013-04-03

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2013-04-02

润色生命的韧度人生有多长

润色生命的韧度人生有多长，岁月匆匆，转眼之间就过去了，艰难有多远，咬咬牙挺挺就过去了。上帝关了这扇窗还会开启另一扇窗，季节塑造了冬的严寒，霜雪冰封，又赋予……

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2013-04-02

嘿嘿，新人来了露个脸哦

有人欢迎我吗

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2013-04-01

又见清明思亲恩

清明节是我国的传统节日，也最重要的祭礼节日，怀念故人的季节，难免有些淡淡的忧伤和悲酸，却又寄托了一年新春的希望。每每临近这个时节，就会想起在故土沉睡的母……

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2013-04-01

中药备忘录热药

中药备忘录热药（四十四）木香陈喜刚木香【对象】寒性体质。【性】热。【热力】温【毒】无。【味】辛、苦。【归经】肺、肝、脾。【时辰】寅（……

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2013-04-01

无斑来上班笑容更灿烂

黄褐斑是女性朋友心头大患，影响自信，催人心老，我总结了一些防治黄褐斑的小偏方和方法，献给女性朋友们，盼望朋友们天天无斑来上班，永远白白不长斑，笑得开心，……

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