生活小常识大全吧

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2014-05-21

叶菜要少煮豆子要多煮

叶菜类久煮维生素易流失　　蔬菜烹调的时间越短、养分的流失也越少。蔬菜富含维生素C、B群等水溶性维生素，和钾、磷、铁等矿物质，这类维生素及矿物质遇高温会被……

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2014-05-21

蓝莓清爽酸甜美容养颜又抗癌

在过去，老百姓对于水果的认知仅仅停留在苹果香蕉梨，但是随着农业的不断发达、国门的打开和交通运输的不断先进，我们能在市场上看到越来越多新鲜的水果，近几年来，……

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2014-05-21

经常喝咖啡能防糖尿病

　美国《糖尿病学》杂志刊登哈佛大学一项新研究发现，每天喝2杯咖啡可以显著降低2型糖尿病风险。　　新研究中，哈佛大学公共卫生学院营养学与流行病学教授弗兰克……

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2014-05-19

孩子应少吃话梅肉

　话梅肉让很多人“爱不释口”，其实这种蜜饯类食品几乎是各种甜味剂的大集合！看看它的配料表就知道了：鲜杏肉，白砂糖，食盐，奶油，柠檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，……

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2014-05-18

这就是我作文300字

这就是我　　我叫蔡南星，今年11岁，毕业于东源乡羊子小学。长长的脸蛋，扁平的鼻子，高高的个子，中等身材，右边眉毛中间长着一颗痣，这就是我。　　风华……

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2014-05-17

如何去衣服后面的黑点啊

也不知是出汗的原因还是因为天气衣服长黑点了怎么办学校要天天穿校服

🧑___我已亭亭

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2014-05-16

心情烦闷喝杯莲子心茶

　　心情烦闷时，我们能做的难道只是告诉自己要冷静吗？给大家推荐一款能预防心情暴躁、情绪不稳的好饮品——莲子心茶。　　中国中医科学院广安门医院食疗营养部主……

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2014-05-16

喝樱桃汁改善睡眠质量

新研究中，路易安那州立大学的弗兰克·L·格林威博士及其同事对一组平均年了为68岁的失眠症患者进行了研究。研究人员让参试老人每天早晚喝一次酸樱桃汁或安慰剂，……

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2014-05-16

选补钙产品含钙量和吸收率要细看

　钙是人体内含量最多的元素之一，人体是否缺钙与两方面原因有关，一是峰值骨量，即我们熟知的在35岁左右时人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量，这主要由遗传因……

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2014-05-16

心情烦闷喝杯莲子心茶

心情烦闷时，我们能做的难道只是告诉自己要冷静吗？给大家推荐一款能预防心情暴躁、情绪不稳的好饮品——莲子心茶。　　中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王……

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2014-05-16

喝樱桃汁改善睡眠质量

　据英国《每日邮报》近日报道，美国营养学会年会暨2014年实验生物学圣迭戈年会上宣布的一项新研究发现，早晚喝一杯樱桃汁有助于缓解失眠症状，每晚睡眠时间增加……

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2014-05-13

花生衣补血，不代表能直接转化为血

“中国老百姓对中医有一个很大的误解，以花生衣补血为例，他们往往会简单地认为，吃了花生衣，花生衣就能直接变成血，这是不可能的事情，”王昌俊在接受采访时有些无……

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2014-05-13

吃奶片能不能代替喝牛奶？

奶片的营养价值不可与牛奶等同通过观察奶片的配料表可以发现，生产奶片的最主要原料是全脂奶粉，但奶片的营养价值不能与奶粉等同，更不能与鲜奶、酸奶等同。这是因……

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2014-05-13

别用矿泉水冲奶粉

　为了保证宝宝的“安全、健康”，武汉的张妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉，结果有一天，她发现1岁的孩子突然血尿了。去医院一查，被告知与常给宝宝喝矿泉水有关。 ……

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2014-05-13

葛根是女性保护神熬粥更香甜

　葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的根，别名甜葛、甘葛等，多生长在山野草丛和土壤深部，因吸收大地精华而使其味道清甜爽口。葛根还有“女性的保护神”的美誉。　　医……

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2014-05-13

常见食物调理月经不调

　月经不调常用食疗方法：　　1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。　　2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研……

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2014-05-11

车内放矿泉水致癌不能喝？专家：不靠谱

　天气越来越热，很多司机都习惯在车内放些瓶装矿泉水。然而最近一则网上流传的消息《80%得癌症原因是因为在车里喝矿泉水，快转告家人吧》，却让不少爱在车里备瓶……

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2014-05-11

求各位大神帮忙！！！

白毛巾用久了发黄，怎样才能更好的去除，洗干净啊？？？

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