生活小常识大全吧

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2014-07-05

多吃核桃能帮助男性预防前列腺癌吗

　在我国，核桃自古以来就享有“长寿果”的美誉。我们都知道，核桃含有蛋白质，维生素，脂肪和矿物质，营养非常丰富。经常食用核桃有益于补充大脑营养。但是大家有没……

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2014-07-03

跳有氧操的四大注意

　　一、循序渐进　　开始时，运动量不要太大，应采取逐渐加码的方式，循序渐进的增加幅度，而且每一动作坚持得时间也不须太长，以10分钟左右为宜。　　步伐走……

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2014-07-03

倒立可以缓解便秘失眠

一般的倒立是以手着地双脚离地抬高，从而使身体成一直线。因为在短短几秒钟内把身体倒过来，血液流动过于猛烈，对患高血压病、心脏病、颈椎病等患者十分不利。这里所……

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2014-07-03

花生衣可增加血小板，任何人都能吃

广东省人民医院中医科主任王昌俊向39健康网介绍指出：“花生的红衣俗称花生衣，尽管中西医对于补血的认知并不相同，但说它补血都没错。”据称，花生衣能减轻出血，……

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2014-07-03

治疗宝宝咳嗽有哪些误区

　每个父母都希望自己的宝宝健健康康，无病无痛地快乐生活，茁壮成长。但因为宝宝自身免疫系统尚未发育完全以及父母们喂养照顾得不得当等等内外因素，宝宝就会患上腹……

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2014-07-03

常喝甜饮料当心脂肪肝

　脂肪肝是全球慢性肝病的最常见病因。据《印度时报》6月4日报道，美国一项新研究指出，预防脂肪肝的关键可能在于避免含糖饮料。研究发现，过多摄入含糖高的饮料会……

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2014-07-02

吃零食或是在进行心理按摩

　很多女孩子，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，为什么零食有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。……

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2014-07-01

女人千万别用湿纸巾擦私处

小便后要擦干。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳提醒，女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶，小便后，如果不及时擦干，残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿，给细菌繁殖提……

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2014-07-01

正确洗澡顺序更护肤

正确的洗澡顺序，你知道吗？据说99%的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能并不知道，沐浴也是有正……

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2014-06-30

心情好坏时间表：下午中段、凌晨心情最坏

　人的心情总被认为是捉摸不透的。不过，北京回龙观医院精神医学研究中心执行主任谭淑平表示，研究发现，其实心情好坏也有时间表。　　“2011年，美国康奈尔大……

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2014-06-29

空心菜功效夏天吃空心菜降火减肥

　　空心菜是夏季的应季蔬菜，它含有丰富的营养物质，多吃空心菜能提高人体抵抗力，还可以降火减肥，下面我们来看看空心菜的功效及相关食谱推荐。　　空心菜中富含……

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2014-06-29

怎么买蜂蜜 8招教你鉴别蜂蜜真假

　　蜂蜜作为一种营养保健品，时常被人们购买，那么，你知道怎么购买蜂蜜、怎么鉴别蜂蜜真假吗？一起来看看下面文章的介绍吧。　　1、眼看　　纯正的蜂蜜颜色不……

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2014-06-29

吃药能不能喝绿豆汤绿豆汤制作窍门

　　我们都知道绿豆汤能够清热解毒，夏天喝绿豆汤有消暑的作用，民间有“喝药不能吃绿豆”说法，那么，这种说法是否正确，到底哪些人不能喝绿豆汤？看看下面文章的介……

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2014-06-27

夏季预防流感的食材大集合

今天，小编介绍一些预防感冒，增强体质的食材，希望对大家有帮助。　　青椒　　青椒对预防和治疗感冒有奇效，青椒有丰富的维生素C，维C不仅能抵御感冒流感，还能……

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2014-06-27

香椿嫩芽鲜嫩可口谷雨前后好选择

主题：香椿拌豆腐食材：香椿50克，北豆腐500克，食盐、香油适量做法： 1、将豆腐冲洗一下切成1厘米见方的小块，放入冷水中浸泡一会儿，并在冷水中撒入少……

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2014-06-27

熟成肉不是腐肉加工过后味道更鲜美

　　如今在日本，“熟成肉”开始越来越流行。所谓“熟成肉”，指将新鲜的肉类放在指定的温度、湿度下自然发酵，使其更具有风味、更柔软易嚼。如今在日本有不少饮食店……

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2014-06-27

夏季常喝的7种饮料的利与弊

　天气炎热，很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。　……

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2014-06-24

鲜虾益气滋阳多吃有助于促进睡眠

主题：木耳鲜虾粥食材：黑木耳30克，鲜虾仁8个，大米200克，生姜、香葱适量，食盐、香油、胡椒粉、料酒、淀粉适量做法： 1、将大米淘净备用，虾仁洗净，……

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2014-06-24

新鲜的虾黑青泡过的虾鲜亮

　商贩进的虾数量很大，不少都存放在冷库中，每天开张时，要把虾化冻，这么多虾都显得格外鲜亮，不同批次的虾保存有啥绝招呢？　　青岛南山商会会长王进坦言，如今……

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2014-06-24

花生衣补血，不代表能直接转化为血

“中国老百姓对中医有一个很大的误解，以花生衣补血为例，他们往往会简单地认为，吃了花生衣，花生衣就能直接变成血，这是不可能的事情，”王昌俊在接受采访时有些无……

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