瓦尔德内尔吧
热爱老瓦及乒乓艺术的朋友们歇脚的小客栈~
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11
2019-11-29
（转帖）冠军无法捍卫 — 它们必须靠赢得
在1992年巴塞罗那奥运会上，老瓦（J-O）受到了众多的喜爱，但他并不喜欢他的抽签。在最初的第一轮，瑞典队就面临了善打硬仗的韩国队的选手康。老瓦开始寻找他……
🧑瓦杆
11
2019-11-28
【视频】19年10月 削球练习
🧑瓦杆
14
2019-11-28
【视频】19.11中旬 正手拉、攻（老鹰）
🧑瓦杆
42
2019-11-28
正手攻球，请指教
🧑bjp_zhj
86
2019-11-19
瓦杆：请教你个问题，如何放松还原？
瓦杆兄：请教一下：我正手扣杀第一板后，怎么还原？我经常是第一板扣杀后，身体还是绷着劲，无法还原到起第一板之间的身体放松状态，这样就影响第二板的扣杀，动作总……
🧑仗剑天涯2000
0
2019-11-17
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🧑J杰123456789
18
2019-11-14
【视频】19年11月中旬 拉长胶削球
🧑瓦杆
141
2019-11-15
讨论：正手拉球力量传递的开始部位
正手拉冲，发力路线应该每个人一样，都是从后向前、再向左前上方，但力量传递起始的部位，或者说发力的开始部位、力量源启动区，可能不一样。相信有的朋友能感觉到发……
🧑瓦杆
28
2019-11-14
到省队实习两个月，说一些个人的感想和愚见
1.专业队爆冲确实很顶，但我觉得最厉害的是一板弧线又低又转的高吊，非常难接。 2.打球高强度对抗其实比例少，连续进攻确实要板板加力，最重要的还是轻重快慢节……
🧑SiO2🌐
7
2019-11-09
总结最近的一些经验，以及请教几个小问题
其实乒乓球吧也发过一样的帖子，不过可能因为问题比较没水平，所以没人理睬。 学校乒乓球班的循环赛打了快一个月了还没结束赛制是5局3胜的，不得不说跟平时没事打……
🧑全台横打小可爱😍
14
2019-11-08
【视频】19年10月第二发 改反手拉
🧑瓦杆
53
2018-03-07
正手攻球有一个重要手法。也是最近刚改的。打了四年，最近才感觉
正手攻球有一个重要手法。也是最近刚改的。打了四年，最近才感觉出来。 昨天和一位阿姨打，看她的拍头都是翘起来的，这样的板型只能打上旋，我以前估计也是这样。但……
🧑bjp_zhj
197
2019-11-07
手臂放松与加速的关键点～滞后感
🧑bjp_zhj
19
2019-11-04
【练球日记】不好意思了，多开个帖上反手
🧑全台横打小可爱😍
8
2019-11-04
请各位帮忙看看，指出问题所在，我好想办法改正，多谢多谢！
🧑嚣张的张✨
5
2019-10-06
这种反手弧圈如何发力？美如画
🧑壁立千仞💨
11
2019-11-03
技宗的地盘，请教几个问题。
一楼防抽
🧑蛋疼的爱情
29
2019-11-03
昨天和一大姐打球，曾经专业训练过，现在直改横，反手发球让我吃
昨天和一大姐打球，曾经专业训练过，现在直改横，反手发球让我吃到饱，最后也没找到判断旋转的方法，十个发球能吃八个，怎么办
🧑乒乓在路上♬
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2018-11-29
伊藤昨晚的夺冠更加确信了我曾经的想法是正确的。
中国女队被伊藤穿了冰糖葫芦， 全部击穿。我看了其中的部赛，回想地表12强时候，我发现无论中国男队和女队，都是在比力气，看谁力气大，直接拧拉，打相持，对冲对……
🧑仗剑天涯2000
0
2019-11-01
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🧑J杰123456789
5
2019-10-30
前面打了半年张本alc，最近心血来朝，贴了一个老版本vis，
前面打了半年张本alc，最近心血来朝，贴了一个老版本vis，打了两次，速度是快，但不顶手，也没有张本转，请问我由内置换到外置要咋样才能打出质量？然后就一直……
🧑至尊小人物至尊
6
2019-10-29
有个问题，如何判断砍式发球的旋转？
包括对方的和自己的
🧑贴吧用户_0NQGN8X
2
2019-10-28
换个角度拍摄，拉下降期。平时握板不稳固乱晃，怎么纠正，练点什么好。练习这个，这么拉有帮助么？
🧑bjp_zhj
2
2019-10-22
两部勾手发球教学片链接
🧑瓦杆
10
2019-10-21
《夺金》招募帖，晒晒俺们屯的镇馆小美女，伦家报名了都
视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_s……
🧑我来捡球滴🌐
6
2019-10-20
请问什么是“盖拉”弧圈？
依稀记得当年波尔拉朱世赫，球速不快，但弧线不高不低且很稳、短，问过别人，别人说是叫“盖拉”请问大家哪位再辅导辅导什么是“盖拉”！？谢谢！！！
🧑人生有度6699
66
2019-10-08
瓦杆：新问题。
我是正胶，在攻下旋和不转球时候，觉得发力很顺畅，也能体会一些鞭打的感觉。但是在攻上旋球时候，总是感觉球顶拍子，虽然也可以扣杀得分，声音也会有啪的脆劲，但是……
🧑仗剑天涯2000
5
2019-10-07
求大神解释
发球擦网、擦边是不是重新发球了？
🧑嚣张的张✨
12
2019-10-06
横板实战中反手接发球问题
我以前多用直板，现在改横板有一段时间了。有一个问题一直困惑。 直板反手的推档和搓球，起手姿势差不多，都是向上引拍，向前下发力。只需要用手腕调整拍面角度。接……
🧑不猛的牛💥
0
2019-09-28
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🧑J杰123456789
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