瑜伽吧
瑜伽,不仅只是一套健身运动…
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2022-12-31
瑜伽的美不是浮于表面 是体现在思想 行动 曼妙的身体形态[爱心][玫瑰]
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2022-12-31
瑜伽不是杂技! 不要一味地“追求”高难度体式 很多人把瑜伽练成了高难度 其实,这本身就是对瑜伽的一种歪曲 以为不做难度练习,就不是瑜伽在瑜伽练习中,我的启……
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2022-12-31
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2022-12-31
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2022-12-30
随着现在人们健康意识的提升,很多人都开始注重身体锻炼,而女性大多数选择的都是瑜伽,因为在练习瑜伽当中不仅可以提高女性的柔韧性,让女性更加具有柔美特点,还能……
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2022-12-30
曾经的你,朝九晚五,渴望诗和远方~~ 现实的你,久坐办公室,长期加班,身体变得亚健康,又或者疲于工作家庭的奔波,甚至有些抑郁。但是离开职场,自己又能如何?……
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2022-12-30
瑜伽练习,人与人之间的差距除了努力,还有...... 在瑜伽授课过程中,经常会听到同学反馈说: “我练习瑜伽这么久,怎么进步这么慢?” “我是不是不适合练……
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2022-12-26
当我们努力使自己变得比现在更好地时候,我们周围的一切也会变得更好[爱心][玫瑰]
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2022-12-26
一不定要指望生刚完宝宝个几月的妈妈做大幅的度训练 一要定精细、缓激慢活觉知 修也复要从内脏面层开始,塑在型后
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2022-12-30
体态修正训练: 体态修正-ARC(弧形矫正器)根据人体正常生理弯曲儿设计,改善肩背不适(高低肩,驼背,颈椎前引)脊柱侧弯和身体肌肉不平衡,恢复脊柱弹性,强……
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2022-12-31
如果世界开始让你焦虑 瑜伽会给你怀抱 让你变得柔软、专注,平衡🙏
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2022-05-07
如果你想从事瑜伽行业,想学一门副业技能、想系统学习专业瑜伽知识,对瑜伽特别感兴趣、想改善身体、提升气质,想学瑜伽教练提升自己,考证就业等等。建议您一定要参……
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2022-12-22
如何考取瑜伽证?以下是考取瑜伽证的方法等等的介绍,希望可以帮助到您。图片来源:重庆伽友瑜伽学院 瑜伽教练证怎么考首先需要确定你是要考取何种类型的瑜伽资格证……
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2022-12-28
二十多练瑜伽还来得及吗
🧑MyMY
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2022-12-28
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2022-12-30
普拉提的练习无数次印证了它能使我们的身心收益。它可以令我们感受到每一天,生命的每个阶段发生的变化,不论是积极的(例如活力恢复和精力增加),还是消极的(例如……
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2022-12-29
你有少多次想学瑜伽 都被等一下、考虑一下 没时间给耽误了 从此刻起莫负时光 去找寻更好的自己 变成别人羡慕的样子🌹#零基础瑜伽教培班##贴吧整活课堂##瑜……
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2022-12-29
瑜伽,练对养身,练错伤身 下面这8个最伤身体的瑜伽习惯 你有吗? 有则改之,无则加勉01练习前不热身 瑜伽是一项健康的运动,练习前的热身必不可少,热身可以……
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2022-12-29
💞怎样判断自己需要瑜伽了? 👉 第一:没精神,没气质,弯腰驼背 👉 第二:经常感冒 👉 第三:体质虚弱无力 👉 第四:时而困意围绕 👉 第五:腰酸背痛腿抽……
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2022-12-29
没有谁会因为办了一张瑜伽卡 让生活陷入困境。 但很多人却会因肥胖、颈腰椎等问题 缺乏锻炼……导致身体健康亮红灯 花小钱换大健康, 健康才是财富呢。
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2022-12-29
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2022-12-29
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2022-12-29
学模特 学瑜伽教练 学健身教练 不是是先天条件很好、很瘦很美的人才需要考虑的事情?? 卓拓学院老师只是用自己的微不足道的力量让大家明白一件事! ————每……
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2022-12-29
给自己45天 拥有一个完美体型 一份优雅的工作#瑜伽培训#
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2022-12-29
瑜伽练习的第一要素是呼吸,“呼吸不稳,则心意不稳。呼吸稳定,则心意稳定。”——哈他瑜伽之光
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2022-12-29
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2022-12-29
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2022-12-28
练瑜伽应该怎么做? ◌先报名!!! ◌你就干掉了50%的借口 ◌犹豫、没时间是你一直的借口 ◌行动力是对平庸又重复的生活最好的回击
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2022-12-28
世界上最好的医生 是自己的免疫系统~ 世界上最好的药物 是自己的气血~ 活气血 净身心让瑜伽滋养生活
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