瑜伽吧 - RAT

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2023-01-02

一个，ONE

都是男人，懂得都懂

🧑勇敢牛牛不怕

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2022-12-30

有大佬知道这个瑜伽女主播哪里播吗，油管上看到的

🧑符吹木有木

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2023-01-04

瑜伽日常

在瑜伽中寻找乐趣！你会发现嘴角不自觉就上扬了！

🧑合瑜伽💫伽人儿

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2023-01-04

不放过任何一个瑜伽的机会

瑜伽即生活系鞋带的打开方式 #不放过任何一个瑜伽的机会

🧑合瑜伽君Ω

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2023-01-04

爱瑜伽，热爱生活

🧑爱瑜伽的小羽😄

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2023-01-02

#瑜伽课堂随拍# 做个自律的人，活好自己的孤单和简单。望自己成熟稳重善良填满优秀。#瑜伽# #每日瑜伽健康生活#

🧑杨昆瑜伽

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2023-01-04

【伽友中医瑜伽】瑜伽确实很难坚持，但掌握这些技巧就容易了

大家都知道，一旦一件事情成为一种习惯，坚持就变成自然而轻松的事情，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。但是很多瑜……

🧑伽友瑜伽基地

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2023-01-02

潜能瑜伽创始人杨华师傅健康调理案例#潜能瑜伽中医双修班##十大瑜伽教练培训#

🧑潜能瑜伽医道书院♋

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2022-12-31

瑜伽体式不是答案，它只是进入冥想的一个法门。

🧑浅沫danse

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2022-12-31

选择瑜伽馆的注意事项？

我想选择一家瑜伽馆锻炼一下，选择好多，选择时要注意哪几项哪，请各位指教

🧑idealist250

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2021-05-04

瑜伽私教尤其适合初学者，练习更到位，感受更深！#禅逸瑜伽#

在参加瑜伽私教课之前，学员们都有很多顾虑：身体僵硬不敢练，身体偏胖不敢练，年龄偏大不敢练等等一系列问题，但是经过一期的瑜伽私教课以后，大家都有“脱胎换骨”……

🧑cy瑜伽教练培训

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2023-01-04

【伽友中医瑜伽】优雅生活|瑜伽让身与心的距离更近

▶伽友关注的都是焦点瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康……

🧑伽友瑜伽基地

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2022-12-30

学习瑜伽

可能你是零基础的瑜伽爱好者，有颗想学瑜伽的心，却不知道如何选择适合自己的课程；或者你有一定的瑜伽基础，想要学习更多瑜伽专业知识，却找不到满意的线上教学；……

🧑浅沫danse

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2023-01-02

初次学习瑜伽，是跟网上学习还是报名一个瑜伽班呢

🧑简单的巫婆7

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2023-01-02

大连瑜伽

大连静德瑜伽挺不错的就在华南,中林大厦那边,家庭式瑜伽课,环境：整洁，老师具有独特的气质，一看就是习练那种专业瑜伽多年，气场挺强的。器材都质量不错精心挑选……

🧑mrwang531

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2023-01-02

零基础瑜伽教练培训丨杨昆瑜伽培训学院

#瑜伽课堂随拍# 努力的意义就是，放眼望去都是自己喜欢的人和事。#瑜伽路上# #零基础学瑜伽#

🧑杨昆瑜伽

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2023-01-02

#杨昆瑜伽# 瑜伽，到底能不能减肥？这是我遇到的最好答案

“瑜伽能不能减肥？” 这感觉是很多人接触瑜伽会遇到的第一个问题，也是瑜伽馆经常被问到的问题。我知道你很想听到“能”，或者“不能”，但事实上，小编可能要让你……

🧑杨昆瑜伽

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2023-01-02

瑜伽练习最享受的是持续和规律，还有如初见的人心......

记得第一次上完瑜伽课，被大学室友取笑说是“钢铁侠”，因为自身身体条件差，身体力量、柔韧性和平衡性的建立，从0到1我练习了很久很久......，直到今天我仍……

🧑精进瑜伽的路上

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2023-01-02

每天坚持瑜伽1小时遇见更好的自己

你知道吗？瑜伽的黄金时间是每天1小时每天花1小时瑜伽坚持下来瑜伽改变的，远不止你的身材如果每天坚持瑜伽1小时你会发现你的身体正在发生变化拥有了最……

🧑杨昆瑜伽

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2023-01-01

谁知道她是谁

这个瑜伽主播叫啥名字

🧑asdadasdas79

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2022-12-31

经常失眠？瑜伽让你越睡越美！

都市生活灯红酒绿，人海之中，你是否会感觉到焦虑？是否体会过彻夜无眠？很多人深受失眠的困扰，晚上睡不好，白天工作也力不从心，精神压力过大，长此以往形成恶性……

🧑求实瑜伽学院

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2022-12-30

最近瑜伽馆添加的一些新设备，普拉提核心床大器械，感兴趣的朋友

最近瑜伽馆添加的一些新设备，普拉提核心床大器械，感兴趣的朋友可以找我了解内部价格。

🧑痴心妄想5

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2022-12-30

一个动作轻松全身塑型，改善不良体态

很多小伙伴都有这样的经历。突然哪一天感觉很累，回家后只想躺到床上，什么都不想做。但往常这个时候躺到床上也不是立刻就睡着了，只是躺着玩手机而已。虽然确……

🧑浅沫danse

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2022-12-30

瑜伽可以减压

问：如何改善皮肤问题呢？答：改善血液循环，平衡荷尔蒙，清除自由基，向细胞输送更多氧气，减轻压力以及增强免疫力有助于解决皮肤问题。这些可通过瑜伽来实现。

🧑贴吧用户_aU4C21e

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2022-12-30

hlep，寻人

有人知道这个瑜伽主播是谁吗，油管上看到的很顶

🧑符吹木有木

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2022-12-31

#杨昆瑜伽# 瑜伽入门体式高清动图，每天10分钟，练就马甲线

再多的思念，都不及你的两条马甲线。瑜伽入门体式，从头做到尾，每个动作都连贯起来，快速达到入门级。难得的高清动图，记得收藏哟~话不多说，想要开始练习瑜伽的，……

🧑杨昆瑜伽

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2022-12-31

8个阴瑜伽体式，疏通肝胆经，一定要试试

俗话说：肝胆一通，浑身轻松！肝脏是人体的排毒器官，疏通肝胆的话，可以促进体内毒素的排出，而且可以使血液循环加快，能够预防其他疾病。今天分享一套疏通肝胆经的……

🧑杨昆瑜伽

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2022-12-31

零基础瑜伽教练培训丨杨昆瑜伽培训学院

#瑜伽路上# 没有捷径，只有坚持，没有暴瘦，只有暴汗，没有一下惊艳，只有慢慢蜕变，未来可期，一切刚刚好。#零基础学瑜伽# #杨昆瑜伽#

🧑杨昆瑜伽