焦虑吧 - RAT

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2022-07-18

焦友：我没多吃，为啥胖了？

我猜测是，治疗有效以后，肠胃功能恢复了，吸收能力变强了；不再持续紧张恐惧，放松了，能量消耗就少了。这两者相加，你明明没有多吃，也会发胖。有焦友就认为，……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-17

分享一些焦虑抑郁的经历，希望能帮助到大家

今天跟一位病友聊了一下，看到病友的各种疑问和担心，想到了我当初的情况，在这里跟大家分享一下，亲身经历，文笔可能不太好，凑合着看，希望对各位病友有帮助。这篇……

🧑陈陈陈黑皮

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2022-07-17

家人生病住院，自己焦虑的症状进一步加重怎么办？

我本身焦虑个性，从初中开始关注身体症状，至今有十几年了。最近几个月我父亲生病手术，我作为独生女的自己身心疲惫，面对工作压力大，身边朋友同事不理解，自己孩子……

🧑😁转角处

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2022-07-17

大脑反转时本能就可以颠倒

人的本能是基于DNA遗传下来的、大脑神经系统的固有功能。大脑正常运行时，人类的求生本能都一样。但是，既然一切都是基于大脑神经系统，那么，当大脑神经系统被……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-16

今天我好像生日

今天网球没什么感觉。就是机器在打球。xxmdqp。小人之事缓解。你不配让我不高兴。孩子今天很开心。因为他老是打劫我🤗游戏。

🧑一夜之间

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2022-07-16

方便面加鸡蛋

今年把过去30几年的医院都去完了。吃了好几个月的中药。得罪了好几个人。吵了好几次架。我不再顾全大局委屈自己。也太不容易撕心裂肺。因为我真的难过。

🧑一夜之间

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2022-02-18

感冒加上睡眠不好，严重影响情绪

人的情绪由血液中的某些物质决定。感冒会导致超量消耗一些物质或导致内分泌问题器，睡眠不好又加剧这一情况，结果就是情绪问题大爆发。思维的倾向也受血液中的物质……

🧑user20211202

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2021-02-23

重度焦虑的进来

贴吧里有焦虑症最严重的朋友吗？我想看看最严重是什么症状？回疯掉吗？

🧑喔了我来

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2022-07-13

觉得别人讨厌我

我参加了一个线上的选修课，这个课总共有4个人（4个人，不是40人！）我很想和这三个人成为朋友。我们现在都在一个城市。之前因为疫情不能入境，我入境才两个月（……

🧑萱甄爱桦

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2022-07-13

不想看诊断标准，想更直观一点判断自己是不是严重到焦虑症的程度

不想看诊断标准，想更直观一点判断自己是不是严重到焦虑症的程度了，我这里提供一下参考方法： ……………………………………………………………………………… 如……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-12

焦虑症好转的关键特征——感觉到疲劳、犯困～～～重度焦虑症好转

焦虑症好转的关键特征——感觉到疲劳、犯困～～～重度焦虑症好转到一定阶段，就会出现这样的情况：每次出现症状反复的时候，等症状慢慢消退了、紧张恐惧情绪平复……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-11

大彻大悟就是脑筋短路——大脑功能异常带来的“好处”

在某些极端情况下，比如长期承受极度的压力，长期承受极度的紧张恐惧，频繁遭受极度精神打击……终于有一次，大脑神经系统不堪重负，某个关键回路被突然击穿！但是……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-10

炒冷饭：焦虑症患者的心理支持治疗

其实焦虑症患者的心理支持治疗，非常值得研究。现在心理学界在这方面过于浮于表面，理论和方法过于浅薄。故意搞得很神秘，很高大上的那些认知、冥想疗法吧，属于主……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-09

猪大叔的心理公式：焦虑情绪、焦虑状态和焦虑症的对比

焦虑症患者的主要思维杂念是因为大脑神经系统异常，从而不受控制地自主生成出来，不属于可以心理调节的范畴。但焦虑症患者也会有一些具有相对自主性的思维，或者是因……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-06-09

坚持吃药✊

药真的是好东西，今天发现自己又乐观了，真的好开心🥳

🧑小女人猫猫1221

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2022-07-09

有些焦虑症患者为什么就是无法放松？

大家都知道，焦虑症患者持续处于紧张恐惧之中，非常痛苦。如果有办法可以让自己放松下来，那么痛苦就会减轻，神经系统就会有机会修复。让自己放松下来的方法很多，……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-08

关于应激状态下的“拉屎”原理澄清～～～以前几乎没有科普文章涉

关于应激状态下的“拉屎”原理澄清～～～以前几乎没有科普文章涉及到焦虑症患者躯体症状的里腹泻症状的原理论述，网络上也主要讲成为“肠易激”。我最近在《人的……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2021-10-25

焦虑难安。我妈是不是有病。无时无刻不在散发负能量。别人的父

焦虑难安。我妈是不是有病。无时无刻不在散发负能量。别人的父母都在积极工作搞钱我妈一边打工一边还抱怨。自己下班不坐公交非要骑自行车还到处诉苦哭穷说看这日……

🧑🍁十裏狂人邪帝

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2022-07-08

疑病症的疑病焦虑症的焦虑－－异曲同工~同样是疑病，有根据

疑病症的疑病焦虑症的焦虑－－异曲同工 ~ 同样是疑病，有根据的疑病叫正常人的疑病，无缘无故疑病是疑病症。但疑病症患者在疑病以后，大脑会给他“找到”疑病的……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-07-07

现在真的挺煎熬的前年去医院查过是轻度中度抑郁今年年龄很大了

现在真的挺煎熬的前年去医院查过是轻度中度抑郁今年年龄很大了最后一年最后一次考专升本的机会了没机会再来了我那个大专在广东专科里面也是垫底的三年完……

🧑xxxლsk

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2021-07-17

对于改变不了的事，仍旧放不下，继续焦虑，我要如何走出来

🧑90步笑百步

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2021-01-16

焦虑到了这个年纪好尴尬

🧑你OK你

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2022-05-12

不敢去看医生，想自己吃药，请问你们都是吃什么药的，我的症状是

不敢去看医生，想自己吃药，请问你们都是吃什么药的，我的症状是脑袋有紧箍咒一样，头顶捉的很紧，会失眠，心堵，感觉透不过气，然后对于家庭和工作都很焦虑，什么都……

🧑傻西西_c

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2021-05-11

心境低落吃什么药

🧑灵感靓男

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2021-08-26

焦虑症中度，要吃什么药呢，吃多久减药，要吃半年吗

🧑工费不能🌿🙈

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2022-07-05

假设焦虑症就是杏仁核发炎

如果假设焦虑症就是“大脑杏仁核”发炎，那么慢性焦虑症就是杏仁核慢性炎症，急性焦虑症就是杏仁核急性发炎。再假设强迫症、抑郁症都是大脑不同部位的炎症，那么它们……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2021-07-24

有怕冷的吗

🧑sadbird12345

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2022-06-07

大家有没有快要睡着的时候鼻子突然不由自主的吸下气或者往外哼下气

然后就睡不着了我最一开始有症状的时候是孕晚期那个时候是刚要睡着突然打个呼噜就醒了因为怀孕去医院看去看的呼吸内科耳鼻喉也没说出什么了后来被网上……

🧑小强哈哈1995

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2022-06-29

我很讨厌现在的自己

可我不想永远停留在这里

🧑苦尽甘来。

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2022-07-04

棒棒棒极了

我今天特别帮。就是孩子激动的时候我稳定他的情绪再给他讲道理。朋友朋友兄弟。还有我爱你。我在想办法让你keep love me

🧑一夜之间