焦虑吧 - RAT

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2022-09-09

帮看看是啥毛病，症状如下

帮看看是啥毛病？症状如下，【怕冷怕风寒，14岁睡觉感觉后背冷，从此后就一直畏寒了，衣服穿的比别人多。冷了之后多穿衣服也暖不起来，需要用暖宝宝，产热不足 ……

🧑iyxx37

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2022-09-09

从二元到三体是质变

因果轮回，因即是果，果即是因。因和果，只是两个方面而已。再怎么循环往复，再怎么互换位置，都有迹可循。三体，无法追踪。所以，当你只有思维杂念和异常情绪……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-09-05

每天都焦虑烦躁

本人在编乡村教师六年，可是我自己觉得很煎熬，即使放假的日子里也觉得焦虑烦躁，每天都烦躁的不行感觉脑子要炸了的那种，很想辞职可是又不知道去干嘛，每次看到那些……

🧑小小仙逆123

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2020-05-02

吃了二十多天的药了，今天又吐的稀里哗啦，快点好吧

🧑等待好的一天

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2022-09-08

坚持有多重要——坚持错误不能取得最终的胜利

经典励志故事：史泰龙的剧本。投了999次没人用，第1000次终于成功了。得出结论：坚持就是胜利，坚持才能胜利。被类似励志故事洗脑的一大批人，养成了异常固……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-04-27

平躺睡觉呼吸困难，侧着就好了。

我睡觉平躺就感觉呼吸困难，侧着就好了，但是我如果有纸塞住一个鼻孔，然后用一个鼻孔呼吸，平躺睡觉就没问题了。。。感觉用一个鼻孔呼吸就很舒服，不知道为什么。。……

🧑假装很难受

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2022-09-01

现在一紧张就全身发热，满脸通红

怎么办，最近才有的，跟别人交谈太尴尬了

🧑sdsdad2456

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2022-08-12

焦虑症全过程记录

🧑思念成海0℃

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2021-11-12

静下心来好好想想，事情可能并没有那么糟糕

亲近自然，放松心情

🧑追着太阳跑🌞🌞

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2022-08-18

怎样通过行动练习放下焦虑，好好爱自己？

疫情三年我们为了这个家付出了太多太多，却唯独忘了好好爱自己怎样才算是爱自己？为什么我总喜欢迎合别人，忽略自己？会有人爱上这个满是缺点的我吗？ ……

🧑猪头十一

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2022-09-07

焦虑药都吃了一个多月了、为什么还有很多症状，

想问问你们大家都吃了多久的药才慢慢缓解的，我都吃了40天了，还是会一到下午晚上就来症状，我都快没信心了，药吃了好几种，为何还这样

🧑徐化化

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2022-09-07

该对焦虑症抑郁症患者进行的一些统计为啥没有数据

焦虑症、强迫症、抑郁症是大脑疾病，属于精神障碍。经常学习，没有被唯心理论带偏的人应该知道，不管你是什么性格类型，不管你事先有没有心理问题，都一样有得焦虑……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2021-05-15

脑鸣头晕本来就真的难受了，最近腰下沉，尿频，口干，怎么活，我

脑鸣头晕本来就真的难受了，最近腰下沉，尿频，口干，怎么活，我都不知道怎么活下去，不敢去医院，我不知道我还能怎么办

🧑叮当猫米在路上

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2021-06-23

莫名其妙的就焦虑，吃点什么调节下呢？

🧑jin小狎

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2022-09-06

认知疗法能“生成新的神经回路”？

性格不好，通过心理治疗生成新的神经回路，就可以换个性格；愚蠢的人，通过智力培训生成新的神经回路，甚至可以比肩天才；创伤后应激障碍，通过心理治疗生成新的神经……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-09-06

驳斥“神经回路谬论”之补充

神经回路谬论还有一个观点，就是“问题神经回路”导致了焦虑症抑郁症。也就是说，这种谬论认为，因为人的长期负性思维、行为习惯，导致大脑里形成了有问题的神经回路……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2021-03-11

我最近看东西没有真实感，反应慢迟钝，害怕出门，一出门浑身没劲

我最近看东西没有真实感，反应慢迟钝，害怕出门，一出门浑身没劲胸闷气短一直担心自己得了什么大病，情绪低落。晚上睡觉浅多梦，早上起来头懵懵，一直想去医院但是疫……

🧑错过的情人▫

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2022-09-06

性格因素和心理调节

正常人遇到面试、演讲、登台表演等场合，也会紧张焦虑，但事情结束以后，紧张焦虑情绪就会自然而然淡化、消失。这是正常的心理现象。焦虑情绪会在外界因素诱发下生……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-09-05

没有焦虑情绪能叫焦虑症？

很多人把焦虑症理解为强化版的焦虑情绪，这当然不对，焦虑症和焦虑情绪有本质的不同，情绪问题你再强化，也只是情绪，焦虑症不仅仅是焦虑情绪这么简单。但是，话说……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-09-05

焦虑症的误诊率为何如此之高？~~~前言：目前在临床上，持续时

焦虑症的误诊率为何如此之高？ ~~~ 前言：目前在临床上，持续时间长一些、程度严重一点的焦虑情绪，就会被诊断为焦虑症。焦虑状态更容易被诊断为焦虑症。遇到不……

🧑阳光灿烂猪大叔

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2022-09-05

焦虑会消耗很多能量和脂肪吗

🧑gute💞

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2022-09-05

各位焦虑的病友，能想象你们描述症状我都经历过吗？

我从焦虑症开始到失眠最后到学会接纳差不多用了5年时间，头两年我因为工作压力开始焦虑失眠，幸好遇到了岳刚老师，他帮助我解决了失眠问题，但是白天的焦虑情绪却一……

🧑超级小汤姆

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2018-03-16

从来没有的感觉！早搏心率失常！怎嘛办我该怎么办。早搏很多。就

从来没有的感觉！早搏心率失常！怎嘛办我该怎么办。早搏很多。就激动那一会

🧑yue亚威

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2022-05-23

一切都会过去的

老船长丢了包袱。却还是放不下包袱。包袱也习惯被丢了。我要好好珍惜

🧑一夜之间

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2022-08-10

焦友们，加油！坚持吃药，肯定会好起来的

🧑骑着乌龟跨栏😁

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2022-08-11

焦虑

最近看了很多洋垃圾衣服新闻，怀疑五六年前买到洋垃圾衣服，现在还放在衣柜里，不知道会不会传播疾病，很焦虑，现在睡不着，吃东西也觉得恶心。不知道怎么办才好。

🧑物理布朗

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2021-01-20

本人焦虑症好几年了，然后又是腰间盘突出治疗后老是感觉有症状没

本人焦虑症好几年了，然后又是腰间盘突出治疗后老是感觉有症状没好不舒服，是不是和焦虑症有关系呢一天老是关注腰的症状没事就用心去感觉它，有没有和我一样的情况的……

🧑贴吧用户_5RG52XS

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2021-05-11

我一天到晚胸闷胸背痛呼吸困难头晕心悸胃胀胃烧

我一天到晚胸闷胸背痛呼吸困难头晕心悸胃胀胃烧胃痛精神崩溃感莫名的情绪低落烦躁什么检查都做了正常医院说重度焦虑症吃了两个月抗抑郁……

🧑贴吧用户_7SA15E6

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2022-08-23

这个焦虑症来的时候就是怕死，俩年多了一直吃劳拉西伴和阿戈，每

这个焦虑症来的时候就是怕死，俩年多了一直吃劳拉西伴和阿戈，每天5个小时的睡眠，严重的话不要去考虑吃药副作用！

🧑双鱼hyl666

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2022-04-18

大半夜里怕有怪物破门而入

住在宿舍里，有其他室友，但是莫名其妙怕有怪物闯进来，这种情况不止一次了。我知道这想法很奇怪，可是这次感觉冒汗，呼吸加快，打字手抖。而且总是多疑，做事情担心……

🧑肥皂厂工人