焦虑吧
焦虑症的康复，焦友们的家。
关注: 64,115 主题: 179,477 帖子: 179,477
时下热门
最新回复
最新发布
3
2023-07-19
总是担心家里
从小时候记事起，父母的争吵就一直不断，最近长大了，频率稍微低了点，但是父亲又开始喝酒，就是一吵架或者有点不开心的事就开始喝酒，喝完就睡觉，酒醒接着喝，只有……
🧑黄鹤儿º
9
2023-07-18
西酞普兰四天一颗吃三个月，停药。
🧑清风迎面🌱
0
2023-07-18
长沙有人一起看书安定自己吗
一起走出阴霾
🧑该用户不存在的捏
9
2023-07-18
为什么植物神经紊乱患者出现焦虑失眠，总是症状反复不见好利索，
🧑hddubicuuv
7
2023-07-17
经常头疼想吐
你们都是用什么办法解决头疼问题的？
🧑…往前走…
0
2023-07-17
长沙有没有吧友一起活动
一起走出院阴霾
🧑该用户不存在的捏
1
2023-07-16
ああ 今日もかなしい一日
🧑布洛芬みう
1
2023-07-15
12345看看不辛苦
女30，身高168，帮忙看看36的大灯是不是坏掉了
🧑梦想盛开
6
2023-07-15
着
好累，但是睡不着，感觉脑子里有好多东西，又好像什么都没有，好难受，到底想干嘛
🧑贴吧用户_QRK112J
2
2023-07-14
焦虑导致大脑的神经递质缺少，大脑神经不平衡强迫思维
得病一年了，还是不见好转，反应不过来，难受胡思乱想，各种的躯体症状，脑袋难受浑身难受，转移注意力，工作非常吃力，也吃过药感觉好点停了，吃药也难受，吧友们有……
🧑顺其自然lvqq
3
2023-07-17
怎么有效缓解焦虑？
先说结论：CBT认知行为治疗，是国际上被认为能有效解决焦虑的方法 首先什么是CBT认知行为治疗？ 　　由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程……
🧑凌乱492
8
2023-07-13
想快点逃离焦虑
新冠以后，因为好长时间才好，我平常基本不生病的，这次就我严重，心脏不舒服，心跳过快，就开始胡思乱想，无限放大症状，感觉越来越严重，也成了急诊的常客，后来做……
🧑贴吧用户_a6Qt7Eb
0
2023-07-13
心脏不舒服
昨晚心脏突然不舒服，躺着会有胸闷的感觉，转一侧没关系，另一次心脏就会痛……
🧑阳生1
0
2023-07-11
战胜过去的恐惧和焦虑，迈向心理健康的步伐
过去的经历和回忆有时会成为困扰我们心灵的障碍，导致恐惧和焦虑的情绪不断浮现。然而，我们可以通过一系列积极的步骤来战胜这种困扰，重建自己的心理健康。本文将探……
🧑凌乱492
1
2023-07-10
喜欢看腐剧神经吗？
我朋友没有知道我在看腐剧的，哈哈。有时和她们讨论一些这样的内容，她们都接受不了，所以就没告诉过她们。感觉自己怪怪的
🧑焦虑的石头0
0
2023-07-10
康复治愈交流。
🧑泡泡猪小飞侠
3
2023-07-09
焦虑症今年第七年了
一晃已经过了7年了，经常反反复复，最近又开始胃难受，瘦了，又是难熬的一年
🧑双子wefd
5
2023-07-07
除了自伤自残还有别的办法自救吗？
每次大脑突然紧锣密鼓的混乱的时候，除了自伤自残还有别的方法能够让自己迅速冷静下来吗？每次混乱的时候，大脑都快要爆炸了，呼吸急促，然后就忍不住抓自己，疼痛能……
🧑霆陌上桑😈
4
2023-07-10
刚刚出现了身体不舒服好吓人
持续了一个小时左右。头皮发痒痒。 大夫给开的氟伏沙明到底吃不吃啊。 吃了感觉副作用好大。
🧑宇智波鼬E
5
2023-07-10
战胜焦虑我们要有信心
因产后抑郁一直没有恢复好，前段时间又受到刺激，导致焦虑症。我不到两个月的时间就从轻微症状到了极度难受状态，鉴定为重度焦虑中度抑郁。又用了不到一个月时间症状……
🧑霆陌上桑😈
7
2023-07-08
有没有焦虑症脾气暴躁，攻击性强的？
确诊为焦虑症四个月了，吃药一个月，现在整体还好，但是有时候遇到一些事情会跟被火点燃的汽油桶一样，瞬间发飙。控制不住一样。
🧑果壳2007
3
2023-07-07
之前没有过焦虑，之后某一天会突然惊恐发作吗
Rt
🧑xiguo6
2
2023-07-07
认识杏仁核——焦虑症病理基础
阳光灿烂猪博士这也会过去焦友群2018-12-30 编者按：神经解剖学发现焦虑症患者的杏仁核体积增大，而杏仁核正是情感脑的核心组成部分，杏仁核的体积异常增……
🧑阳光灿烂猪大叔
1
2023-07-07
关于重塑大脑——先简单说一下
在某些名人不负责任传播“认知训练重塑大脑”治疗焦虑症、抑郁症的谬论以来，非常多的病友问我，这是真的吗？不需要吃药吗？ 我会写一篇比较详细的文章来讨论这个问……
🧑阳光灿烂猪大叔
13
2023-07-05
有沈阳的社恐或者焦虑吗？本人社恐，广泛性焦虑，还可能同时伴有
有沈阳的社恐或者焦虑吗？本人社恐，广泛性焦虑，还可能同时伴有双相障碍，遇到事情喜欢走极端，我正在努力改变自己。平时总是自己一个人玩，时间长了难免有些孤单。……
🧑修仙进行时
0
2023-07-05
精心理和生理——可逆转和质变
因为大脑神经科学的落后，目前的精神科临床会把心理层面的问题误诊为精神障碍，他们会因为没有可用方法、技术而分不清两者的本质区别。但这绝不是把心理和生理问题混……
🧑阳光灿烂猪大叔
0
2023-07-05
临时性、一过性和实质性的大脑神经系统异常
如果一个人在无缘无故的情况下，思维、认知和情绪持续性异常，偏离正常人，并伴有各种躯体症状，那么就可以肯定，这是大脑神经系统功能出现问题了。 现在的问题是，……
🧑阳光灿烂猪大叔
1
2023-07-04
请问总是把所有事情往最坏的情况想，比如考试总是怀疑自己没写对
请问 总是把所有事情往最坏的情况想，比如考试总是怀疑自己没写对考号，家里人不接电话就崩溃，需要等待一段时间出结果的事情在等待期间几乎睡不着觉，浑浑噩噩的，……
🧑shine冷泠
2
2023-07-03
很累很累了
真的累了
🧑偶宅℃
5
2023-07-03
进口药和国产药有什么区别呢？进来说说
🧑天好冷818
首页 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 尾页