焦虑吧 - RAT

2

2024-09-28

极度认真的过好每一天！

敬畏，激情，自信，良知！

🧑中知协风

13

2024-09-28

老是担心家里着火怎么办

明知道不太可能，但还是一直焦虑，每天出门都电拔了还是觉得会着火，都快成心病了。我该怎么调解自己?

🧑Miusº

1

2024-09-27

不要在摆烂了

从今天过后好好过日子吧！笑起来也好

🧑123柏拉

24

2024-09-26

总是处于焦虑之中

我就是呆着，也是处于焦虑着急之中，经常的，我接受，也是那样，没有心情平稳时候，处于焦虑时候，我想走一走，缓和一下，走不了，就像控制住一样

🧑土木♬

7

2024-09-26

焦虑紧张会导致腿疼吗？

🧑哇哈哈99🍭

4

2024-09-26

人生不懂怎么办了

人快30了，无存款无工作在家每天愁这愁那的，家里是办教育机构的一直想让我接班但是我不想干，出去上班也找不到合适的，父亲天天用手机在各种APP给我找对象，我……

🧑大姐丶姐

1

2024-09-26

突然想到一个事，有些内耗

事情是这样的，我家住的是老小区，那里的邻居非常恶心，在我爸妈年轻的时候经常欺负我们家，我现在参加工作了，我就非常讨厌这些老邻居，我爸妈也是。但是他们现在什……

🧑Wwww710

5

2024-09-26

会把一点小事想着想着变成好严重的事

让自己喘不过气的那种

🧑Wwww710

1

2024-09-26

去年换工作

也是知道血糖高的那段时间真的是灰暗极了寻思打打球巧了膝盖韧带撕裂新单位领导还酷爱打球按我以前的水平可以横扫他们巧了腿废了硬撑着上场上来……

🧑xiami5404

1

2024-09-26

看到网上的言论焦虑怎么办？

看到一个说什么不会巴结被穿小鞋的，我好怕这种情况。虽然我公司不是这种氛围，别人也不屑巴结。而且我也不喜欢巴结，就算有好处也不愿意，这是我的性格。但是我又怕……

🧑Wwww710

17

2024-09-25

求助，请大家帮忙看看，给点建议

23年7月，有一天骑车时候，差一点撞到别人，非常害怕，然后突然想到，如果交通事故发生在我身上怎么办？那一瞬间一种心慌的情绪席卷全身，然后就开始在手机上查询……

🧑听凤后天话

1

2024-09-25

强迫症为什么很难从认知上去改变？

因为强迫症不是认知出了问题。强迫症是大脑神经系统异常，从而导致了思维认知扭曲。这种认知扭曲是强行的，不可控的，超出主观意识范围之外的。就像高血压糖尿病……

🧑阳光灿烂猪大叔

9

2024-09-25

快开学了怎么办

快开学了，要去外地上学，要和新同学交往感觉好焦虑，舍友合不来怎么办，一个人独来独往会轻松吗，想家要怎么自我调理啊

🧑不会起名•ᴗ•💧

8

2024-09-23

求吧友们开导指点

大家好，我是个高二学生，以前初中小学没咋打篮球，后来上了高中，发现班上好多同学都打球，我也于是决定参与。后来渐渐爱上打球了，从高一下开始每周末看视频学练球……

🧑盐巴(´▽｀)ノ♪

5

2024-09-20

准大一新生但我上的学校不是985 211

怎么感觉搞得跟我留了案底一样怎么到处都是嘲讽很怪这个世界学历真的很重要吗这真的可以越过一切去审视所有人吗

🧑布洛芬みう

0

2024-09-20

努力是阳光雨露，福报是种子。没有福报，再怎么努力也枉然

🧑时时是好时日日是好日

0

2024-09-18

直面真相:焦虑是因为情绪和贪欲

Taiguanglin师父: 生存焦虑特别强，总有一种活不下去的感觉，我认为就是你的情绪不好，还有贪欲。像佛一样一钵三衣就可以知足了，那就没有那么的焦虑……

🧑时时是好时日日是好日

1

2024-09-18

精当来访者和咨询师发生冲突以后

看到一个来访者发的帖子，他和他的心理咨询师起言语冲突了。然后，看到了各种大忽悠。 ———————————————————— 心理咨询师：来访者和咨询师发生……

🧑阳光灿烂猪大叔

0

2024-09-17

精真实世界你得自己去看

被唯心理论（心理根源论、心理治本论）洗脑毒害的人，很难清醒过来。就像邪那个教的教这个徒，你去解救他们，他们反而觉得你不可理喻，他们伟光正得很。做科普的人……

🧑阳光灿烂猪大叔

1

2024-09-16

好像到了特定的年龄之后就越来越焦虑了，有什么办法吗？

为什么会这么焦虑啊？我已经在焦虑35岁之后如果失业怎么办。35-63岁之间可太长了，干到过年辞职然后好好规划一下明年吧... 看看能不能去找个啥技术类……

🧑中条彩未

2

2024-09-16

各位有没有焦虑父母的？

我爸经常强迫我本不愿意做的事情，说强迫也不是而是站在道德制高点就可以让你哑口无言，不能辩解，所以我永远在理亏方，就特别憋屈。他从来不管别人的感受，只理论有……

🧑o◆💌💌💌◆o

0

2024-09-14

情绪和病症、心理和精神、良性和恶性

焦虑情绪，焦虑症；抑郁情绪，抑郁症。情绪和病症的区别，就类似于良性肿瘤和恶性肿瘤的区别。下面就用这个类比来描述一下目前的心理学谬论。注意，下面所称的“……

🧑阳光灿烂猪大叔

10

2024-09-14

亲人重病，自己因此很焦虑总失眠，求助如何处理焦虑不安情绪？

求助大家是怎么处理当亲人生病时，尤其是病的比较重的时候，如何调整自己的焦虑情绪呢？急需这方面的帮助，因为过于焦虑搞的失眠反复加重，家人身体状况一有什么风……

🧑jokerwv

2

2024-09-14

求救，救救我

🧑贴吧用户_GW6RR1P

1

2024-09-14

晚上看电视，觉得头脑里神经紧张，心神不宁。

关了电视想睡觉，头脑里兴奋，睁眼闭眼都急，没法舒服，不觉得困，睡着后就啥也没了。但是早上起来仍然会想事情。

🧑左邻右邻2F

1

2024-09-14

我窝囊废只靠嘴说，而真男人用心表达，不让身边人伤心

我工作2020年时没有了，已焦虑失眠了4，没有收入，还有一个要高考的女儿，这个家全靠妻子开家托管班，她忙不过，叫我帮忙，可我不喜欢孩子，招的都是中学生，这……

🧑框架开放

0

2024-09-05

复习焦虑症的底层原理

正常的紧张恐惧焦虑等情绪，是外界因素在大脑神经系统里面的投射，是大脑神经系统对外界因素的正常反应，是一种“精确匹配”。焦虑症患者的紧张恐惧焦虑等症状，是……

🧑阳光灿烂猪大叔

9

2024-09-01

新人报道，吧友们我这种情况严重吗，麻烦进来帮我看看

已经二十天了，只要一睡觉就惊醒，要么就抽醒，憋醒，彻夜不眠，前几天看到饭都想吐，下午会感觉心跳好快很焦虑，医生说我这是失眠导致惊恐发作了，给我开了黛立新和……

🧑茶茶丸🌱✨