焦虑吧 - RAT

0

2024-04-12

有抑郁焦虑交流群吗？

🧑🌙乌鸦掀桌子

1

2024-04-29

**百度贴吧

怎么引导自己的情绪啊？。小时候大哭一场发泄发泄，现在哭不出来了，怎么引导自己的情绪，让它爆发出来？

🧑维德的星河

1

2024-05-04

焦虑日益加重的原因在于你所焦虑的事全发生了

怕他忘记拿那个东西果然我又重跑一趟怕在手机转网有问题果然那业务员拧来拧去还是搞错了等等好多真烦啊焦虑啊

🧑xiami5404

0

2024-05-06

我最近有点怕玄学

因为我怕我注定是不好的，我怕自己不好，我怕失败，怕坏情绪，不能接受一切不好的事情

🧑Wwww710

0

2024-06-01

说说令我难受的点

是这样的，因为工作分配出现了一些乌龙，导致大家各自的利益受到了一些变化，其实这个谁也不怪，是上面人的问题，但是第一次感受到了同组人的寒心，虽然没什么大起伏……

🧑Wwww710

22

2024-06-28

凌晨5点，惊恐发作，心率飙到125，忍住没叫120，下地走了

凌晨5点，惊恐发作，心率飙到125，忍住没叫120，下地走了走，吃了半片倍他乐克，稳定下来了。唉。。。吃着来士普和劳拉西泮也发作。。。

🧑winking6gr

18

2020-06-02

焦虑抑郁中度

🧑小丑鱼🔯

0

2024-07-19

焦虑抑郁的调理方法

抑郁症，焦虑症，神经衰弱都是一样的发病机理，西医就是依症取名，说是心理障碍疾病。这是不对的。抑郁症其实是因身体器质发生了病变，这个器质是解剖看不见但可以摸……

🧑正念正业

2

2024-07-28

心理问题求助

我的一些个人xp被学校的同学知道了，我因此感到很羞耻焦虑，在学校也不能集中注意力。听到别人的一些话时会联想很多，甚至经常产生性方面的有关词汇的联想。因为我……

🧑天涯明月刀1145

23

2024-11-10

面对死亡的焦虑

如今22岁已经大学毕业，然而一事无成，还没有自己真正的追求，到了晚上想要入睡却又想到自己已经活了人生四分之一的时间，再过几十年就会这么死去，很害怕死亡前仍……

🧑ailitq

3

2024-11-10

感觉自己这一辈子好苦啊

开始焦虑了，不知道怎么办，怎么会变成这样，这辈子好难啊

🧑123柏拉

14

2024-11-10

求求各位尽快帮我一下，挺不住了

我怀疑自己有焦虑症，已经很久了。但是家里人又不相信，无法去看心理医生。我现在很难受，怎么才能缓解。听歌玩游戏已经不行了，谁能帮帮我。拜托🙏尽快

🧑叫我零七先生

19

2024-09-25

求助好心人，对上学住校感到害怕

害怕上学很害怕，想到眼泪就一直流，想大哭又一下子哭不出来，就是一下子没有任何情绪，然后情绪又上来，又下去我不讨厌学习，但是我讨厌老师同学，我只喜欢政治老……

🧑复活分子

8

2024-10-08

焦虑症会经常做噩梦吗

我是最近在网上咨询了一下，确认是焦虑症和强迫思维，我也没敢和家里人说，所以一直没有去医院看过还。但是我就是每天都在做梦，我甚至现在有点害怕睡觉，我会一宿一……

🧑time那一抹寂寞

88

2024-11-06

焦虑以后右腹部游走性疼痛，崩溃了

去年7月份因为一点小事焦虑以后，瞬间没有了饥饿感，陆续的右腹部右肋骨边缘开始胀痛，起初是肝区胀疼，感觉坐着就有东西顶着，站着躺着都没事，就坐着不行，马上去……

🧑美动🌱

29

2024-11-05

诊断焦虑抑郁症服用律康坦度螺酮无效

服用律康坦度螺酮和疏肝解郁胶囊快一个月了，早晚各两粒。感觉没什么作用，是药不对症吗？目前症状有：经常心慌紧张胸闷焦虑，偶尔手抖，偶尔失眠，偶尔心情低落，……

🧑霆陌上桑😈

3

2024-11-04

精继续炒冷饭——焦虑状态属于杏仁核敏感但不严重的阶段

前面说过，焦虑症患者的杏仁核体积肿大，有炎症存在，因此就会在无需任何诱因的情况下，直接产生持续而强烈的恐惧情绪。那么，如果杏仁核只是开始变得敏感，还没有……

🧑阳光灿烂猪大叔

1

2024-11-02

精不对抗，和症状共存——你真的理解吗

目前主流的心理学理论之所以绝大多数是以伪心理学、伪科学为主，主要就是因为它们正着说可以，反着说也可以，混乱不堪。比如，要找到源头、解开心结、改变认知，才……

🧑阳光灿烂猪大叔

0

2024-10-31

喜欢看书的推荐埃克哈特托利的书

一开始可以先看下《人生不必太用力》，以当下连接确实轻松了一些

🧑天空的hjj

1

2024-10-17

焦虑症患者有必要去测血药浓度吗？

我们吃的抗抑郁药物，是作用于大脑神经系统的药物，药物被胃肠吸收进入血液后，并没有立即发挥作用，而是还要通过血脑屏障，进入大脑（中枢神经系统），才能到达战斗……

🧑阳光灿烂猪大叔

0

2024-10-24

精抑郁症患者：本能求死，认知求生

抑郁症患者觉得活着没意思，一点意思都没有，死亡才是具有极强诱惑力的，是心之所向。抑郁症患者不是说悲观了绝望了痛苦了受不了了，才去自杀，不是的，他们是莫名其……

🧑阳光灿烂猪大叔

7

2024-10-22

不知道大家有没有这种感觉，午睡的时候，感觉快要睡着的时候，身

不知道大家有没有这种感觉，午睡的时候，感觉快要睡着的时候，身体就感觉有一股热流，而且感觉四肢软绵绵的。

🧑哎哟妈呀👀

4

2024-10-20

人越来越少了.或许大家都好了吧

🧑贴吧用户_a22Q6Z6

0

2024-10-20

听听。。。

🧑ztggb

0

2024-10-19

焦虑症强迫症抑郁症分类诊断的一个窍门

强迫症 → 战斗焦虑症 → 逃跑抑郁症 → 投降还记得猪大叔的这个理论吗？强迫症 → 战斗 → 必须赢 → 勇敢，不打赢不罢休焦虑症 → 逃跑 ……

🧑阳光灿烂猪大叔

6

2024-10-20

我的世界只剩下我的家人

我好慌张，我看不到希望，每天都是煎熬，想让我父母不那么累，可是我运气真差，人际交往完全不行，我想等我父母干不动之后我也不努力了，用光存款让他们好好过剩下的……

🧑贴吧用户_GDEP5RP

1

2024-10-17

风险提醒——佛法修行和正念冥想并非天然绿色无公害

修行，冥想，这些都是正常人吃饱了饭没事干，去练着玩玩的东西，或者是人生遇到了无法解决的难题，用来转移精神寄托的方法。对于焦虑症患者病友，你一个精神障碍患……

🧑阳光灿烂猪大叔

1

2024-10-17

药效强不等于疗效好

药效 ≠ 疗效药效强 ≠ 疗效好不同的病情，不同的体质，适合不同的药物。治疗焦虑症抑郁症从来都不是去针对那些表面症状，而是要去治疗背后的源头：大脑神……

🧑阳光灿烂猪大叔