焦虑吧 - RAT

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2024-12-30

莫名的焦虑

对未知事物的恐惧，是人类的共性，你们有这样的情况吗？一份新工作，你完全不了解，但你不得不去，你对这份工作你完全不了解，根本不知道是做什么的，你心里莫名的乱……

🧑毁天灭地😈

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01-04

疫情后这一年感觉很焦虑，后来自己的方法缓解了点

去年开始就面临公司收入突然骤降，经济压力见大，突然就不知不觉有点焦虑，深深陷入对过去做过浪费钱的自责，自己对外来的恐惧之中，经常读书的时候可以平静，很快又……

🧑低音世界

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2024-12-18

心慌心心率快

之前吃美托洛尔能控制住可最近吃了控制不住该怎么办心跳砰砰的

🧑贴吧用户_GWW2AP5

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01-17

早搏和焦虑症

记得是在五年前的暑假，还在上大学的时候，一天晚上洗完澡之后，心里面突然咯噔一下，然后连续的咯噔，心里面害怕就去医院做了一下检查，医生让我先做一下心电图，抓……

🧑贴吧用户_GJNMtyt

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2023-09-06

吃药第50天的感受和状态

不知不觉已经规律服药第50天了，现在吃的帕罗西丁25毫克1粒／天，坦度螺酮5毫克1粒／3次／天，劳拉西泮1毫克1／3片／天，焦虑症真的是病，吃上药我才真正……

🧑jiaqinglu

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01-29

愿你们平安愿你们内心不再痛苦

你们都去读地藏经吧!曾经的我，破败不堪有些事情我都难以启齿i！埋怨没用!嗔恨没用!嫉妒没用，都是梦幻泡影!一切都是无常的,唯有佛法可以恒时保护我们无论你现……

🧑时时是好时日日是好日

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02-07

精不该吃药乱吃药，也会吃出焦虑症

我是重度惊恐障碍，曾经被社会偏见和过时理论所误导，硬抗了半年，结果越来越严重。后来严重到没法熬了，才开始正规服药治疗，症状很快得到控制，一直到完全痊愈。 ……

🧑阳光灿烂猪大叔

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02-13

被焦虑抑郁惊恐纠缠

我这生病算来也有一年了，一直在吃药（奥沙难受的时候才吃，钉螺，百适可），就在去年10月底我爸去世了，我也说不来是打击还是怎么，就在我爸出殡的前一天和当天犯……

🧑你是我的小依依

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02-18

“中考……”

在焦虑的日子里，走过了三年……“不知道何时也即将迎来中考…”不知道剩下的四个月该怎么度过，这学期游戏也忍痛割爱准备考完再玩在如下的四个月，已经决心定好周日……

🧑籁令

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02-17

万事俱备，只欠时间

我知道自己很强很厉害啊啊啊，但是一直坚持也需要时间来积累的，先积累一个礼拜看看，不能和别人展现我的脆弱，人快死了，脆弱自己咽下去才和一个男人一样，艹，没有……

🧑鲜衣怒马李唐王

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01-16

焦虑症的心理调节指南电子书下载及答疑帖

焦虑症的康复者创作，包含焦虑症的心理调节指南、改变之道和案例解析等多本电子书。下载地址：http://tieba.baidu.com/mo/q/check……

🧑于飞✨

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02-16

菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃

🧑千光眼

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02-13

今天来看看

有过惊恐发作的，只要身体有一点点不适就会疑神疑鬼，老是想没发生的事、本人吃药6年了，吃药期间一样结婚生子，(首先问过医生)，我吃的是劳拉

🧑双鱼hyl666

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02-13

有微信焦虑群吗加我

恐惧发作

🧑贴吧用户_QbNZX8J

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02-13

快三年时间了。

不知不觉已经快三年了，从症状大爆发，到处去寻找为什么，发生了什么，到现在重获新生，感觉时间很慢，又感觉时间很长，感恩自己挺了过来。其实也没啥，不就是几百天……

🧑左手倒影🌛

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02-12

【记录】文拉法辛减停直至康复

先简单记录一下自己的情况： 2019年11月确诊焦虑症开始服用文拉法辛75mg，服药后症状明显好转，但仍有反复。2020年5月自己要求并在医生同意下加量至……

🧑trunks0715

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02-11

焦虑导致吃不下饭暴瘦的

不知道是不是焦虑，吃不下饭，咽不下去，暴瘦，有没有一样的交流交流

🧑家后一座山

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02-07

苯二氮卓类镇静剂的两面性

苯二氮卓类镇静剂的两面性：用于心理性的紧张焦虑失眠 = 耐药性+成瘾性+戒断困难用于生理性的紧张恐惧失眠 = 没有耐药性成瘾性+容易戒断焦虑症，属于……

🧑阳光灿烂猪大叔

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02-06

焦虑和愤怒会加速衰老、增加心血管疾病风险、影响线粒体功能

JACC Adv：为什么说要「遇事别往心里去」？多项研究证实焦虑和愤怒会加速衰老、增加心血管疾病风险、影响线粒体功能来源：生物谷焦虑和抑郁与心血管疾病……

🧑你如天使般美丽

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02-06

佛手柑发挥抗焦虑的神经环路

#brainnews[lbk]lbk[rbk]lbk[lbk]rbk[rbk]超话[lbk]lbk[rbk]rbk[lbk]rbk[rbk]##健康登顶计……

🧑你如天使般美丽

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02-03

焦虑自测量表（自取）

自己打印出来，把填写结果拍照发给我，免费分析＋评估。

🧑心理师从业者

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02-03

焦虑症的人更适合学心理学

焦虑症患者学心理学的优势内心更易共鸣自我理解更深刻焦虑症患者对情绪波动有切身体会，学习心理学能帮助他们更好地理解自己的情绪来源和应对方式。这种自我探索的过……

🧑心理师从业者

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02-02

寻找我的乖小狗

上次发布让大家帮忙寻找我的乖小狗，没有收到回复。我上次说愿意以一万以上高价购买，其实如果我的小狗能够复活，或者轮回，我拆房子卖地，倾家荡产都愿意。但是很……

🧑阳光灿烂猪大叔

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02-01

怕主动脉夹层

刷视频刷到了，现在害怕的手抖

🧑awsdba

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02-01

焦虑吧病友们2025年春节好！

再有几天就是2025年春节了，又是辞旧迎新的时候，我看这一年的照片，去的地方比如大广高速袁坊黄河大桥，我都忘了。我有感悟，每一年都有一年的任务，这一天天……

🧑幸运的郑全红

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02-01

身弱，痛苦，倒霉可看

身弱，命弱，元神弱身弱之人，很多机会给你也接不住，天生命贱之象。身弱之人必先经挫败（包括生死疾病感情事业自尊几倍甚至几十倍的打击）。根据我从小到大经历而……

🧑淘气💢

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01-31

焦虑不安的我

一个晚上想了有几十种死法，但又怕疼，怕老公难过

🧑为自己活行不

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01-29

祝大家清净快乐，远离一切忧悲苦恼

🧑南無大勢至菩薩

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01-28

这3种食物是焦虑的催化剂，焦虑症患者最好管住嘴以免越吃越焦虑

来源：健康榨知机该项研究评估了地中海饮食对60岁以上老年人心理健康的影响。结果发现，当老年参与者坚持地中海饮食时，其焦虑和压力症状及水平都得到了改善，而……

🧑你如天使般美丽