游泳吧 - RAT

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08-13

游泳镜有啥推荐的

有没有地方配带散光的近视泳镜十年的老泳镜，看不清楚了，回家用洗洁精洗了一下，感觉内侧的防雾膜是不是被我弄伤了，准备换个眼镜，现在眼睛度数越来越高了，想搞……

🧑wenwen遇到娘子

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08-07

自由泳打腿也太累了...大家都怎么练的啊....

以前上学时候自己照着“全浸式自由泳”的视频学的自由泳，游了十几年了，游起来也不算慢，但是再快也做不到了。最近想把速度练上去，于是开始练打腿。玛德...2……

🧑瞧瞧侨客👀

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08-12

关于深水区的提问

本人菜鸡，很少去深水区。前两天去了一次，池边有人扒着，我只能扶着旁边塑料的浮漂，结果失去重心，人往后仰，脚往前扶起，感觉好危险。。。救生员差点下来捞我。。……

🧑第三次卸载贴口巴

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08-06

我的腰间盘突出和游泳的故事（二）

人生，梦总不够漫长，可是我们需要梦想。生命像一条河，左岸是我们无法忘却的回忆，右岸是我们值得紧握的璀璨年华，中间飞速流淌的是我们年年岁岁淡淡经历的欢悦与感……

🧑zkc2010

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08-05

问一下怎样练习自由泳

最近在家附近游泳馆开了张月卡，每天都去游，25米池自由泳蛙泳来回交替游（自由泳游超过100米就累的不行）请问大佬们有什么办法能更轻松地游自由泳吗还有速度应……

🧑秋名山上澪点见

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00:08

游泳自传

第一次游泳，是在初一。那时厂里有职工游泳池，很羡慕会游泳的人，所以跃跃欲试。

🧑55555不想这样

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08-13

蛙泳斜方肌特别酸怎么回事？

各位大佬，我自由泳可以游一公里，蛙泳只游五分钟，当天晚上睡觉斜方肌就酸的不行，跟个小心脏一样一跳一跳的，一整晚睡不着

🧑缥在和

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08-05

怎么提高潜游的速度和动作

我每次潜游用的自由泳腿加上划手，每次只能潜个十几米，感觉不走水，这是为什么

🧑最强一岁

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08-15

游泳减肥的话建议每天运动量多大

单次游多远比较好

🧑港餐食堂

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08-09

这个主播游泳技术怎么样

看了几小时感觉挺厉害的

🧑(╥ω╥)

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08-18

求问：自由泳打腿到底应该朝哪个方向？

自由泳，自学的，正在练打腿。我之前认为的打腿姿势是：脚跟略外撇，脚尖朝内，用外脚背垂直向下打水，当游进有转髋时自然变成向斜下方。但最近看到好几个教你打腿的……

🧑ლ喵喵酱ლ

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08-06

干过泳教，欢迎交流

贴吧好像发不了视频耶，本来想请大神们指正下蝶泳的

🧑Genting_Le

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08-16

新手游泳，这样能达到锻炼身体的效果吗

rt，小弟我早几年学了几节蛙泳，然后就很久没游了，直到这个星期心血来潮便办了个月卡，结果下水一游便发现自己泳姿不对，换气不会，游个几米十几米呼吸就乱了，还……

🧑周撕裤

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08-18

跟游是不是不费劲

RT，今天去游池游泳，跟着一个大哥游了快1000米，感觉比平时轻松，而且快很多。让我产生了错觉，我进步这么多了。结果后面他不游了，自己破圈原形毕露

🧑墨月纸上游

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08-15

野泳跳水危险

🧑裨骁将

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08-16

第一次参加业余小比赛，简单拿个小组第一*

🧑且听水流风吟

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05:08

每年野泳淹死很多人，发现这些人都没有戴救生衣

如果戴救生衣之类的装备野泳应该不会有事吧，或者相对来说，不那么容易淹死吧

🧑贴吧用户_JJW5DMN

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08-06

野泳千米17分43算什么水平

带跟屁虫无风静水，真皮无胶衣无脚蹼，水温16度

🧑减肥的🐟

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08-05

你们有没有发现一个问题就是刚开始下水的时候往往游的不轻松

你们有没有发现一个问题就是刚开始下水的时候往往游的不轻松状态不好，得游上几百米或以上之后才可以进入状态游得轻松，请问这是咋回事？怎么才可以迅速进入状……

🧑独行的肥猪-

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08-05

中考游泳泳衣的选择

中考抱了25m，选一个竞速泳衣有必要吗

🧑chen1104123

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08-05

请教自学自由泳换气问题

本人中年大叔，自学自由泳一段时间了。游的时候要么腿沉，上身下压后又发现侧身换气困难，就是感觉上身下压后侧身后嘴还是在水下呢……腿部夹浮板后还是换气困难，只……

🧑贴吧用户_54WEeCD

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08-10

游泳浮板打腿就酸怎么办

什么原因啊？有没有解决办法？

🧑weetery

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08-17

25-08-15 【新人】游泳的身材

游泳的背什么时候能再宽一点

🧑步二影族

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08-15

25-08-07 【提问】自由泳能一直不停的游一公里甚至好几公里的吗

🧑迷上了154

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08-13

15-05-26 【建议】泪的教训：游完泳洗澡千万别穿着泳裤洗！

如果你是在游泳馆游泳，而且还能洗热水澡的话，千万别让泳裤长时间接触热水！氯加高温让泳裤加速老化，我特么就是因为穿着泳裤洗了三四次，结果泳裤大面积断筋，如图……

🧑又想改名

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08-07

求助求助，需要改哪些

🧑落魄洪荒

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08-09

打卡🤗🤗

游了个1500，比上次快个10s多这下是真发现了，佳明长距离一直游没问题。但短距离是真的不准，据吧里大佬说，手腕动一动停一停就记一趟。我感觉确实是这样：……

🧑澶羽

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08-10

华为gtr能游泳吗？

我24年1月买的这款表用来跑步，跑步啥的没话说，确实好用！这个暑假自己学了学游泳，本来想带这个表记录一下运动数据，但抖音搜了搜后发现有人说这款表游泳容易进……

🧑冥河提灯

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08-18

25-08-16 【新人】自由泳到底是要给我练到什么时候啊

唉，练吐了，一点节奏没有。蛙泳一个礼拜上手。节奏，高肘等等细节都不落下，到自由泳完全懵……

🧑开大飞去