游泳吧
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31
08-13
27
08-11
如题,蛙泳能游一公里,耐力怎么样
10
13:08
25分钟,不是很累,25米的池子游了40趟,不会翻滚转身,都是扶着池壁转身。手环不带实时心率的功能。
🧑kaozhidao
29
15:08
最近又开始游泳了,以前常去的池子感觉少了一半人,这还是旺季那些又好看游的又菜的小姐姐们都去哪了
27
03:08
RT,鼠鼠我的龟速蛙泳咋办呢? 不会被踢出次吧吧。 特别是今天看到群里一个1000米野游二十分钟的
8
08-14
这几天看游泳比赛,发现游泳运动员的背阔肌十分的离谱,像翅膀一样,这种形态主要靠背阔肌展开,还是肌肉多的结果?
15
15:08
今天游泳池子里加了药剂水虽然浑浑的,而且伴随着下雨,还有一种在河里野游的感觉。 今天我想的是让自己慢下来,注意身体在水中的姿态,多滑行,反而因水质不好,更……
🧑Kaneლº
12
08-11
身边没有游泳的朋友,只能在这里讲讲我学自由泳不断学习的过程了 看了很多0基础视频,都是先拿个浮板练打腿,然后打腿打的能握着浮板前进了,再练打手前进,最后是……
21
02:08
现在暑假,每天8:50起床,吃完早餐9:40下水,11:50洗完澡回家 个人感觉两个小时应该不算多,因为买了月卡想多游一会儿。出水五分钟就是感觉饿,饿得要……
18
08-09
刚学会蛙泳,自己游了四五次,这个速度是不是太慢了,25m的泳池,我不会在水里调头,每次调头都要重新出水再入水
🧑(0-0)6
42
08-14
媳妇要去学游泳,可不可以推荐一下装备该怎么选择。泳镜、泳帽、耳塞鼻夹、泳衣,预算千八百吧,不知道能不能坚持下来,然后其他还需要什么。
22
15:08
身体胖,为了减肥,最近又恢复了游泳,游了几天蛙泳下来,感觉到腰不舒服,不知道是不是我的姿势不对,塌腰或者是发力太猛了,有点尴尬,有没有熟练的朋友指导一下?……
🧑Kaneლº
3
23:08
今天对象在家里和我微信聊天,我记了一下微信步数,然后过了20分钟和我视频,步数还是不变,再过20分钟给我发语音说游泳把手机放柜子里了,然后一个半小时多游泳……
12
08-12
本人菜鸡,很少去深水区。前两天去了一次,池边有人扒着,我只能扶着旁边塑料的浮漂,结果失去重心,人往后仰,脚往前扶起,感觉好危险。。。救生员差点下来捞我。。……
22
08-12
学了八天蛙泳,带着漂可以游的不错,但是卸下之后腿部总是沉,我腰不是特别好,每次游都放松不了,比较紧绷着,有什么解决方法吗。再有就是憋不住气,刚下水能憋,就……
🧑尘OVO645
8
08-13
本鼠刚刚高考完,打了两个月暑假工,8月底就发工资了,想给爸爸妈妈送个礼物,妈妈之前说想要一个蓝牙耳机,正在挑选,可是没有打探出爸爸想要什么礼物,我老爸最近……
4
08-09
看了几小时感觉挺厉害的
4
08-02
预算越便宜越好,感谢各位老哥了
🧑cmission
12
08-12
图一带着舒服,下水时不漏,但是慢慢的海水就浸进去了,辣眼睛,基本是10分钟不到就要取下来一次放水。图二松了浸水,紧了不浸水,但是勒眼球,基本上勒的我受不了……
8
08-09
户外单趟大概400多米,手环没有户外模式最高只能设置200米,现在单趟轻松很多,一个来回,单趟大概13分钟,这个是啥水平
17
08-01
太阳很大,上半身晒的受不了,下半身进水又感觉凉。现在是大夏天,这要是秋天我更下不去水了。
14
08-09
服了,上次发完以后没几天受伤了,只能休息将近一个月,现在50米池已经这个成绩了吗?我本来还想今年进20min的,看来有点悬了
132
08:08
🧑裨骁将
3
13:08
3
15:08
rt,小弟我早几年学了几节蛙泳,然后就很久没游了,直到这个星期心血来潮便办了个月卡,结果下水一游便发现自己泳姿不对,换气不会,游个几米十几米呼吸就乱了,还……
🧑周撕裤
98
08-05
本人入水试了试不会沉,穿救生衣,在水里乱蹬能直立,能仰面,能平躺。
🧑八宝肉
8115
15:08
第一次游泳,是在初一。那时厂里有职工游泳池,很羡慕会游泳的人,所以跃跃欲试。
16
15:08
6
08-14
🧑PB☞TYrM
5
08-13
各位大佬,我自由泳可以游一公里,蛙泳只游五分钟,当天晚上睡觉斜方肌就酸的不行,跟个小心脏一样一跳一跳的,一整晚睡不着
🧑缥在和
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