清明梦吧 - RAT

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08-13

精通俗易懂且准确无误的出体流程

按照流程必成功出体，且不会失眠。不需要复杂的观想法。 ①坚定信念：说10遍的“我能清醒入梦，我能梦中知梦，我能掌控梦境” ②用满足感停止大脑dmn系统：……

🧑bhccjl

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06:08

劝告大家一下

十年过去了，我应该也算元老级了，劝大家没成功的不要再学这玩意了，十年来对我生活产生了不小的影响

🧑浅梦Shdr◎

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07:08

控梦新人，来开个贴记梦并交流一下出体技术

如题，大概是今年五月份了解控梦圈子的，具体经历如下。初次接触: 本人在高中时期经历过两次梦魇，不过并没有发生什么很可怕的事情，反而乐在其中，当时也尝试着……

🧑会发光的鱼🐠

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12:08

你们有人和梦灵长期谈恋爱吗？

如题。我性别是男，19岁，安全型依恋，谈过三段恋爱，都是她们追我，她们都是回避型依恋，追到手过几天、几个月、两年就不爱我了。和我谈的时候谈了两年上床都是不……

🧑我是不是在做夢

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08-13

到底能不能在梦中学习啊

有没有大佬说说。在吧里看到的总是大佬在梦中游历的见闻，但有没有人说一下在梦中学习的可行性和实操方法呢？求解答，这对于时间不够的苦逼学生党很重要。

🧑业余的行者

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08-13

【问答区】20250801怎么做春梦？

🧑予宁安.

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08-13

有人跟我说他在清醒梦里待了一年，出来发现只是20分钟

这是真的吗，求大佬回复

🧑觉醒之梦

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08-13

为什么要出体呢？

不明白为什么要寻求出体。出阴神。如果没有自保能力，是很危险的。灵界啥都有，大多数也能对魂体造成损伤，有的甚至以魂为食。轻的回到肉身后也会对身体造成损伤。……

🧑贴吧用户_5Xa4749

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08-12

疑似出体的伪出体

今天中午在客厅身体有些睡意，但大脑完全不想睡，属于强制睡眠刚开始是平躺，然后选择了侧卧，右手按住左手与左肩膀的连接处，立体式按住，然后感觉脚先浮起来了接着……

🧑杨或云凯

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08-02

【记梦区】分享清明梦教程.出体教程.何为扳机.各种大佬知识总结

自取点这里👉：链接：https://pan.quark.cn/s/958c24000b19 那么多大佬知识.总有适合你整理不易拿走吱一声

🧑鱼丸year

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22:08

控梦新人看我几天能够成功

楼主好几年前就对清明梦很感兴趣，但是因为懒一直没有尝试过。昨天感觉生活实在太过无趣，就尝试练习验梦，究竟几天能够成功呢，真是有点期待

🧑贴吧用户_aGNaWSZ

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05:08

哪位仁兄还记得这个方法，原贴被删了

我记得是通过睡回笼觉，听见耳鸣然后怎么着就能进去清明梦来的。最近失眠，想试试这样能不能睡久点没想到帖子删了，这位大哥也联系不上，只能求助大家了

🧑奋勇向前的菊花

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16:08

我“回”来啦！

我这一版“梦控师”算是老古董了吧，哈哈！ 2016年那会上大四，寝室里住4个人，从一室友那知道了“控梦”这玩意儿，另外两个不感兴趣，但我觉得像打开新世界的……

🧑名字什么的真

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08-13

发现了世界漏洞，做了一个超级恐怖的梦

后面就是我问了她，你知不知道你在我的梦里。之后浑身疼，不是身体上的疼，然后睁不开眼睛，用尽全身力量睁开眼睛发现还在梦里，然后在心里一直道歉一直道歉，慢慢才……

🧑贴吧用户_JPbKZWD

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08-09

初学求指导

大佬们，我是纯新手，想利用暑假时间练习清醒梦，但我看吧里教程似乎很多，有分不同体系？该如何选择？不太清楚我该从哪开始练起，求大佬们指点指点，说说心得，推荐……

🧑柚鳥コユキ

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16:08

自用｜清明梦记录帖

时隔六天再次成功做了清明梦哦耶，回笼觉法做清明梦真的有用。梦里突然莫名其妙看着自己左手用意念让手心发光，然后就意识到了自己在做梦，立马扳指验梦。之后没多……

🧑想念小猫的夜晚

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08-10

38岁了，春梦做不完整了怎么回事

年轻的时候总是做春梦然后遗了，大家应该都有这样的经历，但是步入35岁以后，也经常做春梦，但是每次到关键时刻，梦的剧情上就会有别的事件来干扰，比如刚和某姑娘……

🧑骑士酷玩🐾

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01:08

为什么我一做清明梦就开始疯狂找人疯狂超人

🧑发电机閉じる닫기

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08-13

什么也不说了，看图吧

🧑sysdzw

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03:08

刚刚成功控梦但是有点奇怪

也许是我的潜意识在阻止我，我创造不出来人物，然后莫名其妙手机上出现了一个app。上面显示了两小时，时间一到左上角就出现一个黑洞把我吸进去了然后直接就醒了。……

🧑乐子泥头车💋

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18:08

你们出体后到底是什么环境

出体后所处的环境是：1.当下真实环境。2.魔改后的当下真实环境。3.梦境，和当下环境几乎没一点关联

🧑心生无所住◎

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08-11

梦境记录贴

都记在一块，方便查看。

🧑陆燕明

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08-11

新人体验及求助。

我是前段时间在B站看到这个神奇的能力，然后根据教程试了一下，第一次是中午，试着试着就睡着了，失败，然后晚上又试了一下，没有清醒入梦，反而是正常做梦突然想起……

🧑乱雪樱舞

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08-12

有无有经验的朋友来谈谈出体的捷径？

🧑朕让你扯淡

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08:08

【问答区】20250723[lbk]新人求助[rbk]入睡时间对清醒梦的影响是什么？是否应该早睡？

梦友们，楼主经常1点钟睡觉，现在发现自己连梦都记不清了。

🧑高桥雪乃

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17:08

水个贴...

希望不要删

🧑微光……

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08-13

啥情况，做噩梦了吗

在半睡半醒能感觉自己的大脑在思考能构建出一些画面，画面是我定的，我在这些画面里回想过往，突然感觉非常大的情绪，感觉悲伤把我占满了，突然感觉到有个洞在我构建……

🧑六神花露水11

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17:08

有人用过雷米清醒梦眼罩吗

我在京东买了雷米的清醒梦眼罩，但是戴上后设备的红色光刺激不是很足，闭着眼睛完全感觉不到刺激，有人用过吗

🧑小伊猁

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08-10

突然想起今天中午出体成功了，，好激动！！！！

中午回寝室，一个室友在LOL，躺床上玩手机然后感觉好困，就直接睡了。。。室友按键盘弄得睡的不是很沉，，就是那种半睡半醒，可能也算睡着了，只是偶尔能听见敲……

🧑风流梦缘

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08-08

时隔5年，我终于突破了梦尊的境界

在蚂蚁🐜的界定里，梦尊最大的问题是仍会在梦境中迷失自我，间歇性的不清醒一段时间。我接触清明梦8年，在第三年的时候突破梦尊（睡必清明，清明直到自然醒）但梦……

🧑逆易