深蹲吧 - RAT

1

2024-10-01

深蹲膝盖疼，有没有大佬遇到过

最近在增力，大概第五周开始膝盖不适，特别是起来到膝盖快锁定时，膝盖两边刺痛，求解

🧑贴吧用户_aeUXaKA

0

2024-09-29

弱者靠装备，强者靠肌肉，完全休闲装无保护深蹲340公斤3次

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-28

力型兼备：健美运动员深蹲363公斤2次

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-25

当代项羽：无绑膝深蹲420公斤

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-24

中国深蹲名人堂前十名

1.杨森 453公斤 2.郑敏聪 425公斤 3.吴世纪 421公斤 4.李梅皓 420公斤 5.祝荣耀 415公斤 6.王培宇 400公斤 7.张延飞 ……

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-24

体重四倍，略有点对抗

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-24

英国的三哥实力还是很强的，无绑膝深蹲390公斤，毫不费力

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-23

黄安迪的大腿有多粗？剧透：不比鹿晨辉细

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-21

国服史上最强力量：郑敏聪无绑膝深蹲425公斤

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-19

极限深蹲得有多强，才敢像这样无保护410公斤秒起？

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-19

深蹲一周后，晚上出现梦遗，会不会影响锻炼效果。

🧑新来的%

0

2024-09-17

颤抖流大神：想看我摔倒，没门！

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-16

人体力量潜力最大的10块骨骼肌

1.股四头肌 2.臀大肌 3.腘绳肌 4.臀中肌 5.缝匠肌 6.腓肠肌 7.腹外斜肌 8.股薄肌 9.背阔肌 10.斜方肌

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-15

这个380公斤蹲得真深，快蹲到地上了

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-14

体格的榜样：力量举高手拉塞尔的力量型活肌肉

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-13

力量举高手拉塞尔练习腿屈伸，这肌肉质量真高

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-12

都说深蹲是天堂之旅，蹲下去是地狱，站起来是天堂，我倒觉得蹲下去才是天堂，站起来是重返人间

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-09

无绑膝深蹲455公斤，这个下蹲幅度够深吗？

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-04

74公斤级少年无绑膝深蹲体重四倍（296公斤）

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-09-02

魔山轻松深蹲380公斤3次

🧑贴吧用户_5NR77G5

94

2024-09-01

请教一下各位大佬，练深蹲真的对硬度有提升吗？我勃起很差，好多

请教一下各位大佬，练深蹲真的对硬度有提升吗？我勃起很差，好多年没晨勃，性生活硬不起来，就算硬了也不是特别好。带个套的时间就软了。吃了几年的药，没用。请各位……

🧑yamaha9998

0

2024-08-30

体重80公斤的人年龄多大能深蹲起300公斤？答曰：17岁

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-08-29

这个大力士会让你想到哪个古代人物？

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-08-28

要是深蹲不了一吨，都对不起这么大的器械和这么多的配重杆

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-08-27

李常渊前蹲4组，重量从180公斤直线增加到210公斤，每组2次

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-08-27

蒋哈克训练日常：无绑膝深蹲365公斤

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-08-24

力量举真神科尔顿：裸膝深蹲325公斤8次，和魔山一样，但是科尔顿大神体重还不到110公斤

🧑贴吧用户_5NR77G5

0

2024-08-23

上帝视角看耶稣无绑膝深蹲455公斤

🧑贴吧用户_5NR77G5

3

2024-08-23

练深蹲能开冷空调吗？

练深蹲能开冷空调吗？现在夏天气温将近40度，练一下就满头大汗，但是网上又说出汗后毛孔开放，吹冷气的话，对人身体又不好

🧑居里先生小童鞋

0

2024-08-22

深蹲体重3.5倍3次

🧑贴吧用户_5NR77G5