泰拳吧 - RAT

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2020-03-29

扫踢沙袋，发力扫踢如何保证其稳定性？

如题，全力扫踢以后我看教练左支撑腿挑起后脚跟以后，啪（沙袋直接打弯），右腿还能稳稳的转回来，落到刚才站的位置。而我则不行，虽然也是很响，啪，但是身体整个……

🧑超爱万宝路

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2020-03-27

泰拳吧7年了

进入泰拳吧7年了。。还是大学的时候看橘右京老大的帖子自学一段时间，由于家附近没有教泰拳的。跟一个老师傅学了几年咏春拳。最近机缘巧合下学习到了泰拳。。传统武……

🧑bingshangfa

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2020-03-27

泰拳吧前后进出十几万人，拳霸也有上千师兄弟，也习惯了经常被认

泰拳吧前后进出十几万人，拳霸也有上千师兄弟，也习惯了经常被认出，现在就想老老实实把小孩学费赚出来后十年帮儿子把台搭好，，[睡][睡][睡]

🧑折象齿

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2020-03-27

来，水一贴表示你喉咙没发炎

🧑贴吧用户_53SCMJA

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2020-03-26

东方龙拳弈泰拳一个人的武林

🧑最佳动作演员

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2020-03-26

今天和教练打实战我扫踢被提膝格挡了现在腿肿起来了还是

今天和教练打实战我扫踢被提膝格挡了现在腿肿起来了还是带的护具，我在想要是没护具岂不是废了，请教各位大神都是怎么练出来的，还有吧里有没有好用一点的药推荐……

🧑锻炼男1

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2020-03-17

阿酷与《昆仑决》创始人以上训练

🧑酷泰拳俱乐部😄

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2020-03-26

台上三分钟，台下十年功

🧑最佳动作演员

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2020-03-24

虎泰泰拳泰拳与拳击的完美结合！

🧑虎泰泰拳😜😜😜

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2020-03-24

天天被教练打如何破？

🧑虎泰泰拳😜😜😜

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2020-03-24

知识贴泰拳课到底有多燃脂

泰拳是一项“全身运动“了。出拳，踢腿，顶膝，挥肘，全身上下每一块肌肉都没有办法偷懒。一堂泰拳课训练下来至少能消耗掉大约1000大卡的热量差不多就是6听……

🧑泰戈格斗培训

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2020-03-23

上海练泰拳一般贵不贵？？

🧑全吧最贱i

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2020-03-22

泰拳教学视频

🧑a79883014304

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2020-03-22

尚晓峰和韩博惟扫踢对比

韩博惟：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_sho……

🧑战战战卡罗特

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2020-03-21

徐某冬干过为数不多好事是揭发太极拳百年骗局

🧑贴吧用户_0ZKGMt8

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2020-03-16

业务爱好者打沙袋，请大神指正

🧑维托🙈贝尔福特

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2020-03-20

指导雅桑克莱擂台实战技术的阿典师傅

🧑tc龙的传人

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2020-03-20

一起去泰国训练的有没有？！！

🧑暴躁的哪吒兄

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2019-12-02

哪位大佬有炼体的方法，本人177重80.咋锻炼成肌肉，线条流

哪位大佬有炼体的方法，本人177重80.咋锻炼成肌肉，线条流畅一点的，不要健身房那种肌肉发达的样子

🧑起个名字贞德

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2020-03-19

请问泰拳空击40分钟减肥吗？

请问拳霸们，比跑步40分钟哪个有效果

🧑仁学

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2020-03-19

一个多月前，也就是中国疫情最严重的那段时间乔安娜在社交媒体上

一个多月前，也就是中国疫情最严重的那段时间乔安娜在社交媒体上发布了一张恶搞图，在自己脸上P上防毒面具。张伟丽立即作出回应:“拿悲剧开玩笑会彰显一个人的品性……

🧑启航国际搏击💞

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2020-03-17

温拿职业擂台训练

🧑温拿户外训练♤

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2020-03-18

能一腿踢爆一个绑在沙袋上，半稳定的1.5升怡宝。这腿力道如何？

我的朋友A，说他能踢断木棍和薄的钢管。但是朋友B，说这只能证明硬度可以，但不代表劲力一定大。然后朋友B把一瓶1.5升的装水哇哈哈用透明胶绑在了沙袋上，……

🧑俊侠自来也

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2020-03-18

原来韧带拉伤要几年才会好

两年多了，用力就会疼。

🧑noobsaibote

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2020-03-17

怎么样扫踢才能有力量？

扫踢前脚先45度上步然后在用腰带腿可是踢在沙带上感觉没有力量，咋回事？我想问一下万能的吧友扫踢胫骨扫中沙带的那一瞬间打击腿用不用力？需不需要……

🧑我很想哭777

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2020-03-17

谁用过TOPKING拳套

那些大级别的说下，这玩意你们怎么戴得进去的？我不绑缠手带，14盎司的，手伸进去需要挤进去，超级紧，感觉内部空间和10盎司的TWINS一样，绑上缠手带后怎么……

🧑隐士的师兄

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2020-03-17

练一练，差点把我滑倒

🧑大毛哥😾

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2020-03-17

本人兼职：身高180-体重180斤坐标：东莞市兼职靶师和陪练

本人兼职：身高180-体重180斤坐标：东莞市兼职靶师和陪练需要来找我吧

🧑H⚡乐哥