气功吧 - RAT

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2022-02-18

睡练阳举皆非真，动静两相应归元

睡练阳举皆非真，动静两相应归元近来，看了不少练功出偏的帖子，大多属气脉混乱出偏，其原因多为用后天意识指挥气脉运行所至，解决的方法，必须视各人之情况及程度……

🧑梁大哥伦比亚

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2022-02-17

武学最高境界。

🧑VB合法v

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2022-02-17

有谁看过阳神小说，梦入神机的？

要意守，后空翻，一个后空翻，十万八千里。 1打断树木， 2抗树跑步。

🧑我叫桂娇奇

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2022-02-15

气功中的调息

调整呼吸(调息) 是气功练习中的重要环节。通过练习，将胸式呼吸改为腹式呼吸，将浅呼吸改为深呼吸，最后练成自动的丹田呼吸。呼吸方法一般来说常用的有如下种：自……

🧑风清扬

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2020-04-25

本人刚刚入坑，刚才也试了腹式呼吸法(呼长吸短)有点感受到丹田

本人刚刚入坑，刚才也试了腹式呼吸法(呼长吸短)有点感受到丹田发烫，挺感兴趣的，有没有大佬告知接下来怎么办?

🧑日晚秋烟里

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2022-02-15

守下丹田时舌头不抵上颚会不会出偏或者有啥不好的反应呢？

本来是为了治失眠才搞这个的，后来发现静坐特别容易困，我就用这个方法睡的挺好，就是舌抵上腭肯定不如放松入睡快，但是各种帖子说操作不规范出偏有多可怕，一直不敢……

🧑朴白剂🐼

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2022-02-15

请教，关于手掌心有团气旋转的问题

小学毕业的那个暑假特别漫长，在家有时没小伙伴来找我玩，就很无聊，偶然在抽屉发现一本好像是叫什么“王力平的人写的啥气功书，还是内部资料，没标价的那种，我一直……

🧑头屑拌咖啡

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2022-02-14

万籁声气功典范

哪位前辈有万老气功典范的电子版啊，想收藏。

🧑贴吧用户_58MDXPN

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2022-02-14

气在下颚出现

我练丹田之气，突然感觉下颚有气感，请高手指点。

🧑wkyukyu

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2022-02-14

我现在才知道丹田的位置在脐内1.3寸

我现在才知道丹田是在脐内1.3寸，不是脐下1.3寸！

🧑热水无聊

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2022-02-14

请问各位修炼有成的前辈们，下丹田到底在什么地方。

我看过很多个版本，有人说在肚脐下三横指的地方，有人说在肚脐和命门中间下一寸，有人说，用手四指放在肚脐下，中指和无名指中间缝隙那个点里面1cm的地方，还有人……

🧑aaa851071607

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2018-10-06

那个真金心功，无极法是邪教吗？

🧑明酱～

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2022-02-09

气功就是一种技能

气功是人体特有现象。有人能丹田鼓包，有人能沿经络通道跳动鼓包，说明气功真实存在。练的好能强身健体。不要相信无须有的夸大宣传，更不要相信邪说。有什么真实感受……

🧑wkyukyu

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2022-02-13

谁能告诉我一下什么是性光

之前在修炼轻功的时候眼睛微闭。然后突然一下子眼前就慢慢的变白，就像亮光一样，但是非常的大。整片眼前全都变白了，而且当我想要去仔细看清楚的时候就又消失了。但……

🧑不会是名字。

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2022-02-13

各位老师。想请教一下中丹田自己发热是怎么回事儿啊

🧑鍐伴洩鏃犵棔

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2022-02-12

泉州市有一起练气功的吗？

🧑登高远眺

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2022-02-12

精气亏损怎么办不知道如何恢复

以前练过鼻吸口呼法但是已经是多年前的事了.

🧑圆滚滚的橙子😳

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2022-01-31

一强血，这个阶段的表现，

一强血，这个阶段的表现，由跑一下就喘气，变成几乎不喘气。二混混坐做的血液血，黏糊糊的一片，像死水一样。都不不流通。这时候，要推宫过血，把身体的血，……

🧑我叫桂娇奇

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2022-02-11

阳神丹道与地仙之道的异同

采药炼丹与先天炼形有根本区别，大家可能对于丹道比较熟悉，都知道丹道是积累的后天精气，取活子时阴极阳生，后天极先天生。这个时候实际上不是得气，二是产生的先天……

🧑郭尚阳

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2022-02-11

郭尚阳修行卧桩赤子桩法

卧桩赤子桩，拟形婴儿于母胎中，得名《道德经》含德之厚，比于赤子。系我人道地仙一脉秘传，是修行桩而非武术桩。本法堪称修行桩第一法，包括体位与呼吸、意境与秘要……

🧑郭尚阳

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2022-02-10

昨晚梦到严新

　在一个晴朗的夜晚，我独自在郊外的田野里漫步，突然天空云层中突然出现绚丽的紫红色光芒，并开了一个约三倍于月亮大小的不规则洞，十分震撼。我几次用手机照相，但……

🧑寺内无僧风扫地

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2022-02-09

我的师傅，小智老师。从来不讲什么打通任督二脉。

只讲积累元气。元气充足，任督二脉，自然打通。鼻子吸气，下心脏。

🧑我叫桂娇奇

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2022-02-09

上丹田中丹田下丹田各自的作用

🧑Max丶无名

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2022-02-09

久久平安

🧑元归炼逆

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2022-02-08

乙肝糖尿病等慢性病练气功效果都显著

乙肝糖尿病等慢性病练气功效果都显著，信不信由你，关健是决心恒心和适应自已的方法并长期坚持。

🧑1074432198

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2022-02-08

辟谷复食怎么来，谢谢

昨天触发了辟谷，来则受之，今天第一天结束，饭点有饿感，但是这种感觉和以前的饿感不一样，没有那种饿得难受的感觉。其实辟谷最大的挑战是习惯了吃东西后突然不吃了……

🧑痴琴m

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2022-02-07

详细数息法。

详细数息法。一数20秒一次，不用闭眼与睁眼。二闭眼20秒一次。三闭眼，看大拇指20秒一次。

🧑我叫桂娇奇

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2022-02-07

玉液洗髓功。眼观鼻，鼻观心。

一股凉气，上鼻子，下头顶，下后背，2222又上丹田，上鼻子，为一周天。气上心脏。为小周天。眼观鼻，鼻观心。鼻子吸气，下心脏，为大周天。 =======……

🧑我叫桂娇奇

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2022-01-16

会阴有气往上冲

一冲我就很难受，这是为什么？

🧑赛艇小轩

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2022-02-05

名家谈松腰

庞明先生谈松腰一、松腰的含义：腰椎及其韧带，腰两侧肌肉等都放松，逐步改变腰部的自然弯曲状态；达到站立时腰部伸直乃至后突，坐时腰部伸直乃至前塌，伸直时……

🧑贴吧用户_QSWyVR1