气功吧 - RAT

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2021-06-06

百会百日筑桩功练久了真气由百会下落至丹田，第二天神轻气爽，胃

百会百日筑桩功练久了真气由百会下落至丹田，第二天神轻气爽，胃温感觉好。是不是任督二脉己打通

🧑河川俊美

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2021-06-05

张至顺道长口述（记者：宴礼中作者：善溪子）

采访：晏礼中口述：张至顺（道号米晶子，全真龙门派第二十一代传人，100岁。）一我叫张至顺，道号“米晶子”，外号“九曲回阳道人”，还有几个匪号“草上飞……

🧑rixinjushi

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2021-06-05

请各位高人都进来看看

龙吟虎啸内硬护体功适合什么年龄段的人练？请各位赐教

🧑逍遥天尊热炎-

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2021-06-05

寻找能随意展示功能的纯异能人士。

🧑Dharma2017

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2021-06-05

分享贴子

🧑大海的螺旋💧

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2021-06-04

[原创帖]生命的长青之理

一、生命在于运动很多人喜欢养生修炼，主要是冲着生命的长青的目标去的。特别是道家的长生思想从古至今吸引了无数人的追求。英国著名的科技史学家李约瑟博士说：“……

🧑古道清本人

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2021-06-04

气功与体育锻练的区别

🧑一品君逸😁

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2021-06-03

昨晚记奇

近来每晚一觉醒来，都练练气功。一直坚持了一个多月，也没有什么丹田气满的感觉。我的习惯是每晚会醒来，然后睡不着就习惯地进入气功态练气了，姿势以躺着为主，偶尔……

🧑知复居主人

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2021-06-03

怎么精神内守精神内守有什么作用？

🧑修复在

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2021-06-03

什么是“炁”

“炁”是个什么东西？这个字在丹道里用得多，有些功法也跟着用，也有些功友常提到它。究竟什么叫炁？说的人多，但给出详尽解释的少，这里就说说我对“炁”的看法或认……

🧑竹林逸客😁😁

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2021-06-03

打坐，你无法想象的神奇

打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，……

🧑天行健俱乐部1

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2021-06-02

骨脉秘法——周天功，给一些周天功爱好者参看

这个功法来自于网络，不过是pdf，我把它打成文字放在二楼以下。供大家参考学习。

🧑寻找生命的代价

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2021-06-02

好的功法会事半而功百倍

一直默默的自己练功，一日终于有缘看到了这个吧！进来搜了一遍帖子，看得真是感慨万千！如今自己断断续续练功已有十载，看到吧里的帖中所讲，自己都经历过，就产生了……

🧑贴吧用户_5XZ5ybA

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2021-06-02

第一次打坐能听到血液的流动，心脏的跳动。

我做了半小时就有这种感觉了，血液在血脉中流动的哗哗声和心脏强有力的跳动，并且感觉周围的一切都很静，而我能感觉到体内各处细微的活动，请问这是什么境界？第二天……

🧑2314708447

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2021-06-02

新手炼气，个人心得交流分享

前言：本人只是一名健身爱好者，之前因身体虚弱，无意中接触了一些网上面随处可找到的呼吸吐纳以及健身动作，本文只是发表一些个人对于这些健身技巧的心得和体会。……

🧑六指骰魔

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2021-05-30

练气功必须知道十二经脉循行走向，按十二经循行运气就不会出偏，

🧑装卸一鸣

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2021-05-30

请老师们分享一下练习蹲墙功的体会收获？

🧑木火通明紫气东来

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2021-05-30

沈阳有厉害的气功修炼者吗？

🧑gowishbone

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2021-05-30

初学者心得。之前感觉有点气冲头，守涌泉是个好方法，顺便总结下

本人初学快两个月，目前气感明显。有时小腹气团大到感觉可以把手臂撑起来。后来逐渐有点气冲头顶，头鸣。目前为止没有继续吸气练习，完全在守涌泉穴，上冲症状正……

🧑exceptcps

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2021-05-29

焦虑抑郁症练什么功好？

我有焦虑抑郁症，身体一直不好，练什么功比较好啊？

🧑渭川田家jacky

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2021-05-28

气功只是一种锻炼方法，没有所谓的境界高低，也不能相互比较

气功只是一种锻炼方法，没有所谓的境界高低，也不能相互比较。有些人练功的时间比较长，功境经验多一些。有的打通任督，大小周天后，有些不同的感受体验，甚至有仙……

🧑东东气功

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2020-04-10

易筋经、六字诀、五禽戏、八段锦是健身气功，但不是真正的气功

易筋经、六字诀、五禽戏、八段锦是健身气功，或叫健身操也许更确切，古代叫做引导术。这些健身气功严格上来说不算气功，只是叫了气功的名而已。健身气功与气功的……

🧑东东气功

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2021-05-26

通小周天危险吗？

我是女生，15岁，没练过周天功法。看了许多贴子还是觉得没头绪。看到有人说很危险，有些怕，求各位指点，真的很危险吗？还有，女生通周天有什么需要特别注意的？……

🧑哈哈😄嘎139

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2021-05-26

各位吧友，我练真气运行法顶门，还念咒念的顶门开了感觉，漏气了

感觉没有精神气从督脉上头顶从头顶出去，出去了感觉头像个空壳没精神，不知道各位大佬有啥方法把顶门封闭感谢了

🧑来者不拒😜😁

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2021-05-23

学气功有必要看典籍吗？

之前有一朋友在陈师行门下学过气功，算入门。跟我讲他师傅禁止师兄之类的给师弟妹讲功法，气之类的。说是知道的多了容易多想，影响练功

🧑seize▫

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2021-05-23

小白提问！

这个没人教啊！完全误打误撞啊！说一下我的感受！第一次练习只感觉小腹发热！第三次感觉到有手指头那么大的小气囊！让后直至充满小腹！后面可能就是冲关吧！目前只通……

🧑嵵緻丶銘歸✨✨

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2021-05-22

三魂七魄就是盘在人身上的两条链条

最近才发现的你看七魄的图片很多就是半个人有的左边有的右边从胸口出发转肝转背后背后到左下腰再在肚子上到达前列腺这就是七魄三魂在下面从肚……

🧑sosimple5

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2021-05-22

吧里有没有人练习张玉磊老师滚动功？说说效果

🧑木火通明紫气东来