武术吧 - RAT

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2023-02-22

技法小课堂11：铁板桥功

拿两张一样高的凳子，平躺在上面，脚跟放在一张凳子上，头肩放在另一张凳子上（适应之后可以慢慢进阶到用脚跟和头部支撑），身体中间悬空，保持身体一条线的支撑，腰……

🧑载器

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2023-02-20

为什么张静没走上新时代武术“网红”之路

张静的笑果不比那田野、王振岭强多了啊，怎么没人拿他营销一下呢

🧑悠晏七贤生

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2023-02-22

技法小课堂10：蹲起

两脚打开与肩宽，双手小臂横放在胸前，身体不可前俯后仰，尽量保持竖直，然后缓慢下蹲（下蹲到自己可以承受的极限），下蹲过程中眼微向斜上看，再站起来恢复原式，缓……

🧑载器

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2023-02-22

轻功是不是跑酷，跑酷厉害还是轻功厉害

🧑齐吉超泊头市

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2023-02-22

精= =看看学霸们的水平

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑洛丹伦城管大队

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2023-02-21

【实战切磋】香港柔道高手VS俄罗斯桑搏冠军，《功夫传奇》节目！

🧑霪雨丨霡霂

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2023-02-21

戚继光那时用的刀，看着就很有威力呀

🧑loskyyyy

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2023-02-21

贴吧大神，这个俯卧撑哪儿不对？*

🧑🌂峨嵋派

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2023-02-21

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🧑霪雨丨霡霂

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2023-02-21

八极拳或者说传统武术的训练流程

习练八极拳这么长时间来，看到了各个流派八极训练的步骤很多都是从招式入手。结合我从自己的训练的东西分享一下心得体会：人一个头一个躯干链接两个胳膊两条大腿。质……

🧑杭州八极拳研习

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2023-02-20

武术脉络浅谈4

历史的车轮不断的向前迈进，武术却是越来越式微，在最后的时光里面，绽放出让人人称道的，所谓民国武林最后的黄金十年由于武术融合了各种各样的内容，再加上封闭式……

🧑载器

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2023-02-20

传统武术究竟能不能打？

个人浅见：传统武术为什么不能打？——从最初开始练武时，师傅就教给徒弟，想要打赢对手，就要攻击对方的弱点！练了十几年，练的就都是这一套——练的就是如何突破……

🧑最爱吃鸡蛋羹

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2023-02-20

直面鞭策传武归途在何处，欢迎探讨

第一问，传武的实战，在有规则与无规则中，能否做到本能的运用自身拳法技能，而不是乱打无序的？第二问，传武与自由搏击的比赛切磋，传武是否可以做到不使用自由搏……

🧑六脉神剑诀

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2023-02-20

发力的五个层次第一层：四肢发力四

发力的五个层次第一层：四肢发力四肢发力是人体发力的初级状态，出拳击打对方时候靠大臂和小臂的屈伸发力，这种发力只是前臂的运动，比如前手刺拳，尽管速度可以……

🧑形意赵一桐♂

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2023-02-20

传武在古代有什么用？

一种事物要存在和发展第一肯定是有用。现在让我们回到古代，发现一下传武的作用。小说中的门派，也就是古代中的绿林好汉，真实情况是怎么样？其实就是各地的土匪恶……

🧑最爱妖灵

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2023-02-20

练传武时再练西方的搏击术能不能弥补传武的不足？

西方搏击的练法练强体魄和基础，再练传武的发力方式，两者相互融汇贯通，这样传武就弥补了差劲的地方，这样如何？

🧑无色噬虫

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2023-02-20

有湖北武汉的朋友吗

🧑will_stanley

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2023-02-17

抖音网红任我行（白色衣服）只练过套路，自称从未上擂台也未打实战。为什么动作看起来像有散打底子的，反正看起来不弱，难度套路练多了可以增强实战？？

🧑末代龙裔

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2023-02-16

那些UFC选手的训练方法是怎样的？

比如张伟丽、铁血以及康纳这些的，我想模仿他们的方法锻炼自己。

🧑无色噬虫

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2023-02-14

练个太极拳，折腾了半天，还没搞清楚，整个招式的动作是啥样

救命！谁来帮帮我？

🧑无情的利剑

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2023-02-13

想找一位拳脚老师

郑州有没有靠谱传武老师，想学些实实在在拳脚功夫了解传武文化

🧑平淡本身

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2023-02-13

说说九节鞭的几个基本架势

1：左朴步夜下藏鞭、2：右三扑布苏秦背鞭、3：虚步背鞭、4：侧马步霸王翻书、5：后插步老翁拖鞭、

🧑zbgxrgs

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2023-02-10

提个问题？

有没有就国人近代武术运动的发展与存在的问题的论文？其实我也想就这个问题进行一番我的认识的看法发表一些说说、

🧑zbgxrgs

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2023-02-10

说说有关十大响与十二响

十大响：接、抹、拍、捅、拍、劈、撩、横斩、下斩、握手钉子锤、这就是所谓的红拳十大响、其实以前练得十大响不是这样的：单脚、左后拍脚、右后拍脚、左后勾拍……

🧑zbgxrgs

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2023-02-09

有对八卦掌感兴趣的吗？要学的

要学的私留微信，本人是尹派八卦掌。北京地区。

🧑jackmeng123

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2023-02-09

想把9岁女儿送去塔沟武校，大家给点建议，女儿学习不好，调皮，

想把9岁女儿送去塔沟武校，大家给点建议，女儿学习不好，调皮，送去塔沟锻炼一下，怎么样。

🧑名志图远🐑

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2023-02-09

说说有关套路与创新

套路分为传统与现代、传统是老的套路、现代就是比赛套路、由于存在形式不同所以区分明朗、老的套路的练习没有个十几年经验是不好创新的动作的、甚至一个套的定型也是……

🧑zbgxrgs

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2023-02-09

你们有没有一种锻炼方式

可以把人的身体力量提升到1吨或以上，像狮虎熊一样。

🧑无色噬虫

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2023-02-09

各位大佬，请问这个证书有意义吗？

学了两三年泰拳，考了个证书，各位大佬能帮忙看看有含金量吗？

🧑俄罗斯林黛玉