杨式太极吧 - RAT

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07-02

置顶精我的太极诗---附赠有缘人

年少无知勿轻狂，国术太极真庙堂。世人不识真面目，网络反成主战场。谦恭礼让得真传，骄横诈伪终自伤。仁者无敌武德先，五洲四海任徜徉。名利缠身终误己，逍……

🧑练炼敛

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07-24

置顶精难得一见的真传杨家中架太极拳打手视频

🧑练炼敛

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07-31

速度堪比李小龙的太极高手

🧑练炼敛

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06-30

精太极老三刀古拳法

🧑练炼敛

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07-24

精【太极拳蒙目攻防训练，你见过吗？】#太极拳##功夫##武术##真功夫##运动##健康##培训##教学##实战##传统武术##文化##养生#

🧑练炼敛

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07-16

杨式太极拳推手冠军何益山

🧑精研太极拳

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07-12

今天打太极出现两手麻胀感

今天打太极出现两手麻胀感，特别是小手指顺手掌到小臂麻胀感，打得越慢，越放松，这感觉越强，因为是自学，也不知这感觉对不对，请各位指点！

🧑yzj0784

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07-11

太极拳研究：以柔克刚，不是以弱胜强

太极拳的功夫是以柔克刚，以柔软战胜刚强，这个就是黄百家《内家拳法》中写的“张三峰既精于少林，复从翻之，是名内家。” 少林是以刚胜柔，通过各种打击战胜对手。……

🧑功夫不大酷爱装牛

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07-09

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🧑僮書記💢

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07-06

何益山全国太极拳推手冠军

何益山：字小港；堂号“伴书堂”，民间双绝艺人，全国太极拳推手冠军。国家一级美术师。山东高新美协理事。中国书画界太极推手第一人。中国武术六段。杨氏太极拳领……

🧑精研太极拳

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07-02

精【以后天躯体，演先天神气！~培源太极拳法演练节选】

🧑练炼敛

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07-02

精【培源太极传承及内容简介】

培源太极是杨氏第五代传人徐惊雷先生倡导成立的一个太极拳品牌，旨在传播普及真正的杨家中架太极拳，陈氏老三刀古太极拳和道家太极文化。徐老师已在国内外举办过多次……

🧑练炼敛

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06-28

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🧑精研太极拳

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06-25

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🧑精研太极拳

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06-22

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🧑精研太极拳

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06-18

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🧑精研太极拳

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06-14

太极拳研究：杨氏太极拳和陈氏太极拳之比较

大家知道，杨氏太极拳（主要指85，简称杨拳）和陈氏太极拳（主要指一路，简称陈拳）练起来，外表上看就很不一样，杨拳打起来柔软大方，陈拳打起来紧凑用力。实际上……

🧑魔法师U

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06-09

付清泉是实腿转，杨4代貌似都是虚腿！

看了付清泉老师的视频，看到转的时候是实腿转。杨振基老师的书和视频是虚腿，而且书里有明确说明要虚腿转。这样才叫“虚实分明”。如果实腿转，长期对膝盖……

🧑newdreammx

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06-06

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🧑精研太极拳

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06-05

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🧑精研太极拳

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06-03

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🧑精研太极拳

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06-03

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🧑精研太极拳

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06-02

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🧑精研太极拳

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05-31

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🧑精研太极拳

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05-30

李存义传形意拳十二形之鹞形

🧑大胖鱼的故事

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05-28

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🧑精研太极拳

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05-25

杨氏太极拳辑事

🧑精研太极拳