本能格斗吧 - RAT

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2015-12-04

这小编抗日神剧看多了，轻松躲子弹？

🧑邪龙天逆

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2015-12-04

昨天买了50斤黄豆，作为沙袋填充物。求防蛀方法。

家人不允许用樟脑丸之类的物品。目前我知道可以用花椒。大家还有什么好办法呢？

🧑勤奋虎

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2015-12-04

怎么训练躲拳？

怎么才能躲开拳头需要做什么样的训练？求大手子指点一下

🧑鸣人想日向雏田

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2015-12-04

各位有没有看过蔡云龙和邵善康编写的《醉拳》一书

RT，大家有没有看过啊。麻烦看过的说一下，这本书怎么样啊（主要是书最后的桩法，怎么样啊…………）

🧑云狼殇

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2015-12-04

我天天做俯卧撑

还有日字冲拳，膀子都硬了，打不快。怎么破

🧑好哥们猪儒梅东

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2015-12-03

实在忍无可忍了。

宿舍有个狗逼，天天找事，那张臭嘴跟马桶似得，脏的要死。我忍了他快一年了，因为本人下学期打算出国留学，不想打架影响签证等。可是，这比今早上又特么找茬，我觉得……

🧑乂灬幻曦

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2015-12-03

上海松江区什么地方有正规的拳馆？

是其他的吧的人推荐我来这个吧求问的，希望有知道的大神可以告诉一下，谢谢。

🧑永远上海人

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2015-12-03

健身房打架

这几个教练不行啊，赤手空拳打不过，2L链接

🧑AkiG

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2015-12-03

想学点技巧保护家人朋友

我21岁，男，160cm（矮），55kg，学点什么适合呢？

🧑z18965613817

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2015-12-03

在这个吧待这么久了，一直都不晓得这个吧的主题到底是格斗还是打架

🧑CMSnake

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2015-12-03

河南元升房地产经纪有限公司违法经营、暴力将租户赶出租房

我们是来郑务工人员，默默的为这个城市的发展贡献着自己的力量。我们爱这个城市，但在租房过程中遭受了伤害和不公，恳请贵局严查此事并予以帮助。河南元升房地产经纪……

🧑2B是种境界

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2015-12-01

囚徒健身有用吗？

本人一直是野路子练的，没有什么体系，现在身体素质比上不足比下有余，如果要系统的锻炼囚徒健身合适吗？求各位解答，谢谢

🧑燕学多

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2015-12-01

一米七打一米八需要注意那些方面？

一米七打一米八，需要哪方面训练训练，摔跤？还是腿法？

🧑悬崖勒马💯

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2015-11-30

2015马伽术krav maga 高清实战防御

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑特匪

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2015-11-30

哎，距离上次发帖已经有几年的时间了。喜闻乐见老子胖了！

最近状态一直不太好上次因为失恋爆瘦了50斤之后有胖了，在之后日你妈的老子现在都能秒杀全部吧友了！有没有人帮我想点办法啊快300斤了。真是日了个狗了……

🧑迷惑天枰

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2015-11-29

请问盆骨后移位怎么办？

之前训练的时候摔倒了屁股，后来时常突然左边屁股那疼的直不起腰，有一次去中医院针灸他说我是盆骨后移位，说按一下炸针就好了，当时结束后是不怎么疼了。可是最近又……

🧑沉醉的奔跑

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2015-11-27

新人，没打过架。求助

🧑洒多西的旅途

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2015-11-27

求助，我是作家，关于作品中不同人物对于不同的格斗术选择问题

楼主正在赶一篇小说，以雇佣兵为题材。有五名主角，我希望大家可以根据主角的特点为其选择一款格斗术，这样我就可以上网搜搜关于这种格斗术的视频，描写打斗的场面会……

🧑新世纪纯真战士

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2015-11-26

新人求指点

本人身高172.体重65kg，想请各位前辈推荐小弟练什么比较好，和一些锻炼体格的训练方式，不求如何如何牛逼，只是想以后如果亲朋碰到危险了自己什么都做不到 ……

🧑真の飞鸟

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2015-11-26

徒手锻炼肌肉一些个静力训练的方法，很方便。

这里向朋友们介绍一种不用器械的肌肉锻炼法。当你手头既没有杠铃、哑铃等器械，又缺乏砖、石等代用品，但还想练练肌肉时，就可以采用静力性练习法。前面介绍的发达……

🧑幽_狼_灵轩

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2015-11-25

精前正蹬腿空击

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑达列斯👻

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2015-11-25

北京东子拳馆刘教练教打后手直拳，很详细

讲的很详细，初学者自学者可以好好看一下

🧑邪恶又迷人的反派

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2015-11-25

小白问下各位大哥

你们在打架时候擅长的那只手在前面还是后面的？

🧑就是次奥尼玛