本能格斗吧 - RAT

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2017-05-06

全力给一个人的脑袋来了一拳之后，手肿了。

何解？

🧑吃寂寞吧

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2017-05-05

有没有浙江的！处一个会打拳的老哥！

顺便教教我打拳什么的！我浙江嘉兴的！

🧑鑹炬柉姣斺槣

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2017-05-05

沙袋为什么不做成人的形状

沙袋是平的，打不出人体的感觉。假如做成人的形状是不是能提高训练效果。至少知道对手眼睛在哪，喉结在哪，腹部裆部膝盖骨在哪，可以找准目标打。而且击中人的下……

🧑沉黙的晴天3

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2017-05-05

那一抹刀光！***

🧑啤酒肚肥朵🎃

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2017-04-27

踢馆合集

🧑跆拳道票友

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2017-05-05

小偷被抓，一拳KO

🧑慢慢体会做人的

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2017-05-04

各位大神帮忙看看，这速度太慢了，如何加强爆发？谢谢

🧑℃勤学苦练℉

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2017-05-04

王八拳

🧑_吧务卖屁股

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2017-05-02

一龙训练视频

🧑祥⚡信未来

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2017-04-26

精白龙哥，拳

🧑我骨头了

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2017-05-04

雷雷嘴巴功夫比他的武术强多了!

新京报：你觉得你输在什么地方？雷雷：其实就没想赢。这种事赢了会越来越纠结，还会有一堆人找你。我喜欢一种和合的状态。很多武术家说，雷雷你站在台上怎么没有杀……

🧑什么名字啊ok

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2017-05-03

求贴吧大神告知如何练下盘

🧑加蓬蝰蛇2

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2017-05-03

这个人功夫怎么样

感觉很像截拳道，不知道是真是假，楼下上链接

🧑乙醇菌

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2016-10-28

自学。打了波空击，认真的感受下腿腰的力量

🧑贴吧用户_0K6U7aR

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2017-05-03

合气道

合气道实战很厉害啊各位大师,表演完了我们出去打一架,别怕_搞笑_生活_bilibili_哔哩哔哩来自：http://tieba.baidu.com/m……

🧑寒道司

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2017-05-03

求问各位吧友

想要增重是多吃蛋白质还是糖类和油脂啊本人16，175，110斤，一直偏瘦，努力增重两三年了，初中那会最低80斤过，增肌增重效果一直不明显...

🧑残梦噬心-

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2017-05-03

精在拳击吧混了一个月，感觉还是有一点点长进的。

🧑昔兮浪子🐶

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2017-04-28

希望雷公的血不要白流。

敢说敢做，真男人。

🧑截腿道自卫术⚡

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2017-05-02

吧里有几人玩暗器能赶上这人的?

去关注麦芽糖小贩超市暴力伤人被捕后搜出16把飞刀大鱼号夏浅浅 05-02 15:52 原标题:麦芽糖小贩超市暴力伤人被捕后搜出16把飞刀上图：……

🧑漆园吏🌰

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2017-04-30

网络真毁三观，为毛见到一个人总是坚持腿克刀

任何有关空手对刀的帖子都有他，谁不同意他的意见，他就抓狂，说的好像自己已经百战百胜一样，我就想知道他经历过多少？成功了几次？ 171706754

🧑QQ337693586

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2017-05-02

哪位大神有科学跑步的方法？

跑了两个月步，目的就是减肥，每次5公里。但是最近感觉膝盖疼，就是跑步一震，膝盖两个骨头缝那里不舒服，有木有解决方法？是不是运动过量了？

🧑恶灵👹骑士

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2017-04-26

本地民间高手对决

🧑洁白云海

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2017-05-02

[2012-9-3] 视频我做的铁牛耕地（印度俯卧撑）

用手指做难度太大，先用手指。等力量上去以后可以用十指做。动的时候呼气，呼尽。停留在位置上，吸气，吸满。反复为一下。我是十下一组。可以很好的刺激胸肌+……

🧑勤奋虎

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2017-05-01

【视频】中国轻功第一人--葛强

http://you.video.sina.com.cn/b/748562-1266298081.html

🧑栖鹤轩主

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2017-04-30

请教各位大神。健身和格斗问题！感激不尽！

第一个。每天晚上8公里慢跑第二个。俯卧撑15个一组。做5组。深蹲20个一组。做5组。第三个。练习空击有用吗？没有条件沙袋和对练。怎么提高打架ko能力？……

🧑贴吧用户_0EZZeDN

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2017-05-01

精哥，前天被人用刀子在脑袋上划了两刀

🧑截腿道自卫术⚡

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2017-04-30

这种情况下，被打者反击杀人算正当防卫不？

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑忍一时海空天空

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2017-04-29

十多年不练了动作都不标准了，请各位老师们大神们指点。谢谢

🧑zhang星星点灯1