早起吧
改变自己，从早起吧打卡开始！
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24
2022-12-19
早起贴（22年12月）4点半起
早睡早起月贴（每月重新开贴）
🧑老蹲子开始自律生活
3
2022-12-18
早起创造奇迹
今天起床似乎不那么难了，还没到闹钟响起，自己就醒了，看了看手机，距离闹钟响起还差7分钟，真的是太棒啦，我快要适应这种状态了，这种感觉真的太美了，就像练功一……
🧑宜宏
0
2022-12-19
早起创造奇迹
昨天把手机落在我弟弟家了，刚刚拿回来，扑打卡哈😊。我今天依然如故的4点55起床，现在起床已经很容易了，闹钟一响，就能从床上“弹”起，哈哈😊 #养生##锻炼……
🧑宜宏
0
2022-12-17
早起创造奇迹
坚持早起，拒绝拖延！ 这几天虽然有点羊的小症状：就像平时的扁桃体发炎差不多，前天有点低烧，也没有什么其他不适。但是整体的心情大好，每天做各种好吃的，感觉就……
🧑宜宏
0
2022-12-16
早起创造奇迹
坚持早起，拒绝拖延！ 最近身边的朋友几乎全羊了，有朋友打趣说阴清零了。听说很多朋友都是难受的要命，我这有一个预防和治疗新冠的方子，我家这些天一直在用，感觉……
🧑宜宏
0
2022-12-16
早起打卡群报名
早起打卡报名，打卡成功后有小红包奖励。 有兴趣私
🧑霖霖Ω
0
2022-12-15
早起创造奇迹
早睡早起，拒绝拖延。 今天起床晚了一个小时，是因为嗓子不舒服，其实是自己给自己找的借口，前天晚上烧了一晚上都没影响昨天早起，今天却不想起，还是因为自己格局……
🧑宜宏
0
2022-12-14
早起创造奇迹
这几天身边的朋友陆续都羊了，我们也没能避免，只是症状相对较轻些吧，不过怎么也不如正常好受，熬着吧，三五天也就过去了。 #养生##锻炼##神奇的早起#
🧑宜宏
1
2022-12-14
早起打卡活动报名啦
群里7:20前打卡，视作早起成功。
🧑霖霖Ω
6
2022-12-13
早起记录仪
只要你躺在床上不起来，随时都可能再睡着，所以，真的要像哈尔所说，闹钟一响，立马从床上弹起来，然后精神抖擞的开始新的一天！ #神奇的早起#
🧑宜宏
1
2022-12-13
早起创造奇迹
今天是我开始实施早起计划的第12天，现在醒来已经不是那么困难的事情了，只是还需要做点思想斗争，脑子里两个我，一个是积极勤奋的我，一个是消极懒惰的我，它们两……
🧑宜宏
1
2022-12-13
早上好！今日早起！
今天早上四点50起床！
🧑笔记每天0
1
2022-12-13
早起创造奇迹
任何一件事能够持续的坚持都需要毅力，很多事都是说起来容易，做起来难。即便是一个简简单单的早起，就有太多的人坚持不了，所以说，成功的路上并不拥挤，是有道理的……
🧑宜宏
0
2022-12-12
早起创造奇迹
今天4点43起床，自然醒的。虽然还不是那么痛快，但比之前已经好多了，任何事情的习惯养成都需要一个强化记忆的过程，所以，我很知足。 这两天网上铺天盖地的全是……
🧑宜宏
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2022-12-10
早起创造奇迹
规律的作息时间真的很重要。前天同朋友聊天到凌晨两点多，早晨六点多起床，就会让人感觉有点疲惫，今天起床就有点困难。所以，尽量让自己的作息规律起来，人的精神状……
🧑宜宏
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2022-12-09
早起创造奇迹
昨天和朋友聊天到凌晨两点多，感觉只是匆匆睡了一会儿，所以今天起床有点晚，不过还是非常精神，醒来就觉得神清气爽！这种感觉真的太好啦，坚持早起，创造更多美好！……
🧑宜宏
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2022-12-08
早起创造奇迹
我现在要形成生物钟了，起床开始不是那么困难了，闹钟一响我能很快就精神起来，不像前些天，闹钟响起一会儿，自己还迷迷糊糊的呢。早起的感觉真的太棒啦，我一定要坚……
🧑宜宏
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2022-12-07
早起创造奇迹
今天4点40醒的，醒的时候总是迷迷糊糊的，这个时候就是考验意志力的时候，只要坚定信念，马上起床，我们就赢了；如果稍一松懈，给自己找个借口，就能又迷糊着了，……
🧑宜宏
1
2022-12-06
有人有群吗
有人有群吗
🧑vvvvau
0
2022-12-04
早起打卡啦
其实早起时真正困难的就是那么一瞬间，在那一瞬间只要你积极的思维战胜消极的思维，那你就胜利了。那一刻你是昏昏沉沉不清醒的，但是只要你决定你要清醒，马上起床，……
🧑宜宏
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2022-12-05
早起吧吧主招募结果公示
亲爱的早起吧的吧友们：大家好！ @飞起吧滑板 为本吧吧主候选人得票最多者，共计2张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准其成为本吧正式吧主。公示期三天。本吧……
🧑贴吧吧主小秘书
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2022-12-03
早起打卡啦
我还在一个好习惯养成的第一个阶段，所以还感觉很困难，但我必须坚持，不然就白费力气了。风景，因走过而美丽；人生，因行进而精彩！相信，我一定能持续早起，让人生……
🧑宜宏
8
2022-12-02
寻找一位长期早起的伙伴
计划是每天6点起床，起不来就打电话那种。
🧑七月上♬♬♬
0
2022-11-30
早起打卡啦
向往阳光，热爱生活 愿意拥抱世间所有美好 早起轻松创造美好生活
🧑宜宏
6
2022-11-30
神奇的早起
早起真的很神奇，昨天一整天感觉自己的大脑都是非常清晰明了的，白天没有困意，还非常精神，到十点多想睡的时候也特别好入眠，感觉真是太好啦😊 #神奇的早起#
🧑宜宏
4
2022-11-30
坚持到底就是胜利
坚持早起，创造奇迹！
🧑宜宏
0
2022-11-29
早努力是会上瘾的
早起真的是一件考验意志力的事情。
🧑宜宏
2
2022-11-28
早起打卡啦😊
刚刚加了半箱油，还省了22块钱，又可以买一本书啦😜
🧑宜宏
1
2022-11-28
早起， 对生活充满的控制感
早上起来后， 快速刷牙，洗脸， 然后开始学习英语外刊。 5:00-6:00, 学习外刊 6:00-7:00, 练习瑜伽 7:00-7:40, 做一顿营养早……
🧑锁心238
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