早起吧 - RAT

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2019-02-01

关于实用养生知识~尤其是睡眠方面

个人觉得，早起最有力的保障就是早睡！所以首先是这个推荐链接：【原创】快速入睡的方法（十分钟入睡）_睡眠吧_百度贴吧 http://tieba.baid……

🧑贴吧用户_04QeKRV

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2019-02-01

决定每天7:30起床（原谅我比较懒），有一起的吗？

楼主男生。～

🧑小猪麦兜smile

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2019-01-30

坚持早起一辈子的好习惯

今天5点半

🧑年龄不小了😁

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2019-01-29

开始打卡

每天五点起来，千里之行，始于足下

🧑莨浮

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2019-01-29

早起群，群主会督促你养成早起的好习惯，想坚持✊7点前起的来

🧑静静静不黑

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2019-01-28

欢迎加入梦想早起团我一直以来都在坚持做一件事，你有梦想我来监

欢迎加入梦想早起团我一直以来都在坚持做一件事，你有梦想我来监督你，帮助你实现梦想，此时此刻就是永远，此时此刻就是一切，如果此刻你迈不出第一步就永远也不知……

🧑雪花飘飘♤◎叽叽叽叽

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2019-01-28

4:30起床！有木有一起？一起互叫起床，互相监督呀！

🧑讓往事隨風飄散

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2019-01-28

早起的有吗，一起加油，实现梦想

🧑雪花飘飘♤◎叽叽叽叽

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2019-01-27

有没有想早起的小伙伴？一起建个微信群，四五个人就行

🧑WZY19980901

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2019-01-27

不熬夜就是醒的比较早，早安。

🧑死大成🙈

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2019-01-26

感觉自己快没救了……一到周六日就起不来有木有那种特别特别自律

感觉自己快没救了…… 一到周六日就起不来有木有那种特别特别自律的小伙伴一起早起呀~

🧑橄榄树流浪棒棒

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2019-01-26

分享了丝绸般柔美的直播

🧑对扬天子休

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2019-01-25

第一天早起

🧑贴吧用户_5b3W28C

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2019-01-25

分享了丝绸般柔美的直播

🧑对扬天子休

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2019-01-24

我发现我八个小时睡眠没法少，今天睡七个半小时困了一天

🧑夜🌚漫步

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2019-01-23

有没有在欧洲的小伙伴互相监督早起，或者有早起群的呀

🧑windのmemories

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2019-01-21

那些问早起要干嘛的人，已经被把早起作为生活习惯的人甩在后面了

我现在建了个早起群，有些人留言说群主，诚心早起，想尽快养成习惯而有些人却问我早起要干嘛说这个事儿，就是想给看到帖子的人提个醒，有时候差距就是这么被拉开……

🧑水化格

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2019-02-23

一起参加早起打卡，互相监督

🧑吃番茄吐番茄酱

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2019-01-20

真正的勇士敢于面对惨淡的人生

我有个坏习惯，压力一大就按手机和睡觉，不能再逃避了，只有早睡早起才有勇气面对人生，加油

🧑非非bear

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2019-01-05

征求四点起床的小伙伴~

有没有四点起床的孩纸？我可以每天叫你起床。你起来了回个信息即可~ 有意向的孩纸留个电话吧^_^

🧑赵赵……

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2019-01-18

每天一起早起啊！有没有小伙伴啊！

🧑贴吧用户_5MbEGWN775

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2019-02-25

寻求一位监督人，也可互相当监督人，20天监督，预存红包100

寻求一位监督人，也可互相当监督人，20天监督，预存红包100元，每一天前一天晚上发明日要做的三件事给监督人，第二天早上询问，如果没有做到红包不退回，做到退……

🧑熙曼5443🍒

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2019-01-17

早起

工作半年来，经常9点起，生活工作一塌糊涂，不想再这样。

🧑金色milkyway

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2019-01-17

有群坚持了快一年了自己定目标一起监督

🧑水化格

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2019-01-17

有没有一起早起的

🧑空耳未

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2019-01-17

没想到早起打个卡还有的赚

🧑空耳未

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2019-01-15

坚持早睡早起读书，传播正能量，带领和影响身边的人，共同打造有

坚持早睡早起读书，传播正能量，带领和影响身边的人，共同打造有价值的你

🧑✨思想终结者✨

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2019-01-14

我三十岁了，想养成早起看书的习惯，请问每天早上五点半起，晚上

我三十岁了，想养成早起看书的习惯，请问每天早上五点半起，晚上十点睡会影响健康吗？长期的

🧑夜🌚漫步

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2019-01-14

找小伙伴互相监督早起…时间6点半到7点半之间

希望学生党一起学习这种也可以联系方式1214654743 qq 三四人小组即可

🧑而你值得✨

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2019-01-14

一日之际在于晨，开始早起打卡。请大家监督。

🧑影影yishuijian