早睡吧 - RAT

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2017-06-24

早睡早起第一天

🧑贴吧用户_QQ3Kb6X

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2017-06-23

早睡第三天，坚持早睡早起，每天

早睡第三天，坚持早睡早起，每天多做一些有意义的事

🧑Boen36

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2017-06-22

早睡firstday10:41

🧑relievefun

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2017-06-22

流鼻血啦昨天晚上2点开了一

流鼻血啦昨天晚上2点开了一会空调睡觉，感觉在流鼻涕，开灯后发现是鼻血。会不会猝死呀上班工作也多最近老是不到2电不想睡。神经衰弱了，开个帖子立个目标，……

🧑一梦遥一遥

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2017-06-21

早睡第一天

🧑Boen36

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2017-06-21

早睡，开始开帖记录我的早睡经历。

上早班和中班必须22：00之前上床，争取22：30之前睡着／夜班必须21：00之前上床，争取21：30睡着。2017.6.20

🧑东山再起🌱🌸🌻

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2017-06-20

唉，今天为了刷明天的考试没有完

唉，今天为了刷明天的考试没有完成早睡，继续加油吧

🧑Boen36

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2017-06-20

想早起的可以加入这个群签到方式和你参与过的有很大不同

采取的是刺激的押金形式，有压力才有动力嘛具体规则很简单，周日定目标，如果完成，退还押金，并根据积分分得奖金积分根据押金多少，目标时间和天数决定如果没……

🧑水化格

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2017-06-17

早睡拒绝熬夜

我是一个特别没有自控能力的人总是熬夜到一两点早上照还要早起感觉睡眠不足体力不济想早睡改变生活作息想要好身体好皮肤也想多花点时间在有意义的事情上……

🧑Capricornust2

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2017-06-17

大学开始就养成熬夜晚睡的坏习惯，怎么改？

一直想改，一直改不了，感觉坏习惯太难改了！另外睡觉前总想玩手机！但是因为经常熬夜，现在身体越来越不好了。怎么办

🧑蝶恋花~-

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2017-06-15

早睡

早早睡，可就是眼睛不听使唤（瞪得像火星）

🧑青璧寒

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2017-06-15

《找个能互相监督的》

事先自我介绍下本人大学学生我想早睡，但是有着手机的诱惑，总感觉还有好多事没做。就算关掉手机，闭上眼睛还是浮想联翩总是睡不着，失眠。于是乎又……

🧑果然空大🎎

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2017-06-15

开贴打卡早睡签到

2017-06-14 夜自修下课8:20下课回寝室21:00多上床定时30分钟歌开始睡觉 30分钟后歌闭未睡开始自我催眠你很困了很晚了该睡……

🧑瀹侀獨猸愬喎

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2017-06-14

开一帖，我会尽我最大的努力去做到早睡。

楼主吉他镇楼！早睡早起，对于楼主来说一直是瘸了一条腿。一直都是能够早起，但是早睡实在是太困难了。最近楼主照照镜子发现黑眼圈特别的重，而且因为长期熬夜，身体……

🧑零碎嗒记忆

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2017-06-12

不知咋啦，明天明明还要复习，可

不知咋啦，明天明明还要复习，可是就是不想睡觉，宿舍到点都熄灯了还是抱着手机不肯放手，哎呀，我也很难受呀，虽然年轻但是也不能这样熬夜啊（立贴在此，望大家监督……

🧑184大侠范

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2017-06-12

第三天慢慢发现我们需要睡前来

第三天慢慢发现我们需要睡前来安慰一下孤独的心灵，所以选择肿着眼看手机迟迟不肯睡。慢慢摆脱，发现来打个卡也不错。睡前眼保健操，不须太用力，能帮助放松肌肉……

🧑狂舞吧MARS