早睡吧 - RAT

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2022-09-21

大学牲争取每日早睡，打卡开始

记录一下每天几点睡，早上几点起

🧑奢求原酿

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2022-09-09

早睡打卡记录

不要手贱玩手机看小说，晚上11点睡觉，打卡记录

🧑鹿子衿ლლ

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2022-09-13

以后开始早睡了，加油！

🧑江灯篝火

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2022-09-07

30天早睡

开此贴希望自己要点脸每天能在10点睡觉 6点起床明天坚持第一天一定要来打卡

🧑这个世界有磁场

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2022-09-02

早睡第一天

🧑摆烂の屑fw

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2022-09-21

30天早睡第一阶段打卡

打卡贴

🧑wekk122

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2022-09-09

咋调生物钟啊？

各位吧友可以支个招吗？

🧑贴吧用户_a61G4eX

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2022-09-03

开始早睡了

开启早睡打卡最晚不得超过12点睡最晚八点起外加午睡不懒床打卡控制在35min内(闹钟定35min 不少于25min左右的睡眠亦合理)防止进入重度……

🧑U.123

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2022-09-11

困到睡不着

明明很困，就是不想睡，也不知到要干什么，就是一直刷视频打游戏，呜呜几天了我是不是没救了

🧑十三北子

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2022-09-01

互相监督不熬夜！

想找个互相监督不熬夜的小伙伴。目标：12点左右睡觉

🧑🌈软软✨

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2022-08-21

我tm直接睡觉

🧑厘_

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2022-08-20

一周早睡打卡

🧑学习最重要😜

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2022-08-15

每天打卡！早睡好处多！

坚持早睡！

🧑晨曦丶双鱼

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2022-08-14

戒网瘾了。。

睡觉睡觉，不睡也得睡

🧑不理不理左猪门

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2022-08-11

感觉心情不好又有点不想睡了但是对身体不好所以从现在开始打卡早睡

🧑ssswqj

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2022-08-11

发个帖，留个记录，鼓励自己早睡！

如题

🧑wjsygcs

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2022-08-11

昨晚上...看书来着

我两点睡的我反思.😭

🧑吃汉堡吗？

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2022-08-11

今天上午忙着干活

早上在太阳下面暴晒，下午就头疼，睡了一下午，晚上是睡不着了

🧑吃汉堡吗？

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2022-08-11

不想睡，，，

🧑晚今打虎老

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2022-08-10

白天要是干活多或者说劳累

晚上就困，睡得早

🧑吃汉堡吗？

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2022-08-10

熬夜的危害有哪些？

🧑吃汉堡吗？

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2022-08-06

11点前入睡打卡

每天都熬夜，导致现在皮肤暗沉毛孔也有粗大化趋势，衰老速度加快！这是我不能接受的，所以从今天开始每天晚上10点关灯，听睡眠音乐酝酿睡意，争取11点前睡着！

🧑圆润润

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2022-08-05

记录

天天大晚上没事干还是不想睡觉，四五年熬夜熬成习惯了挺麻的随便记录一下吧

🧑池小池

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2022-08-02

就是睡不着有啥办法吗

🧑贴吧用户_a4N4AXM

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2022-08-01

我睡不着。

🧑小迷糊睡大觉💫

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2022-07-31

每天早睡打卡

开个帖子，每天11.00之前放下手机入睡。#早睡#

🧑疾风之浩

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2022-07-18

10点半睡觉有没有人组队？

10点开始连麦督促准备工作，10点半入睡。有意的留个wx吧

🧑火焰的摩煞😈

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2022-07-26

早睡身体好

早睡早起吧

🧑Jason嘎