早睡吧
早睡早起,加油!
关注: 172,565 主题: 383,002 帖子: 383,002
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最新发布
0
2023-06-25
今天一点之前睡哈哈哈
1
2023-06-22
0
2023-06-21
今天一点之前
0
2023-06-19
十二点多了接近一点,慢慢来
8
2023-06-18
第1天。 昨天玩手机很晚,只睡了3个小时, 今天晚上必须11点睡觉。 手机放在离自己2米的地方,躺下不玩手机
21
2023-06-16
相互监督督促一下
2
2023-06-14
最近都是2-3点才睡,早上9-10点醒,生活作息完全乱了,好痛苦
3
2023-06-12
初步计划,晚上9点这样提醒 把手机放桌子里头,,, 如果你也是需要9点提醒那就轮流,比如一星期或者十天半月,如果你晚那就看情况,谁早谁提醒。 感觉的话一对……
18
2023-06-11
记录每晚睡觉与早上起床的时间,希望通过此帖来监督自己早睡
🧑玄冥梓
0
2023-06-08
1.42放下手机
1
2023-06-06
每天都玩手机,玩23小时 每天都很累 要早睡挑战!明天开始力!
7
2023-06-02
每天10点睡觉
0
2023-05-31
手机原相机前置摄像头拍摄,尽量在早睡,没有天天早睡,或许并没有什么变化,只是光线亮了些
17
2023-05-30
打卡早睡,以及电子设备每天不超四个小时 楼主镇…
1
2023-05-26
0
2023-05-26
第一天,5月26日,加油✊
14
2023-05-25
🧑Rhyme
1
2023-05-22
🧑bling2624
8
2023-05-21
🧑Rhyme
0
2023-05-18
晚睡了快一年,总搞得精神不振与一些些室友矛盾。从今天开改,每个工作日前一天早睡
9
2023-05-08
坚持到5.22不间断
🧑t______q
0
2023-05-07
加微信,每晚睡前开前置摄像头,玩手机就会露脸,不玩睡觉就不会露脸,以此来监督彼此早睡。仅限女孩子,因为我也是女孩子,而且有男朋友了。
0
2023-05-05
0
2023-05-02
🧑焊双
1
2023-04-28
30
2023-03-21
间歇性失眠,早睡早起打卡
1
2023-04-19
1
2023-04-18
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