早睡吧
早睡早起,加油!
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9
2023-12-27
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天气转凉了,各位吧友要早睡哦,起床衣服多穿点。
天气转凉了,各位吧友要早睡哦,起床衣服多穿点。
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谢霆锋
34
2021-12-17
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【知识贴】早睡对身体有哪些好处!
现在大多数人喜欢熬夜,没有早睡的习惯,殊不知,早睡有很多我们不知道的好处。
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谢霆锋
132
14:08
早睡帖打卡
熬夜过后,现在头重脚轻 以后十点半之前一定要睡觉,再也不熬夜了
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Fandera
136
04:08
早睡记录,改掉熬夜势在必行
熬夜属于是温水煮青蛙的恶习,长期以来对各方面都不好,如今经常熬夜,最怕就是形成根深蒂固的不良习惯,必须得重视了 目前打算做到11点前上床睡觉
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麦葛三无🍀
47
00:08
开一个早睡早起的帖子
美图镇楼
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友利奈绪728
145
08-12
开一个早睡记录贴
2025年4月1日22:54关灯躺下
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气韵生动.
1073
08-12
开个睡觉记录贴
像我这种没有自控能力的人只能依靠这种东西提醒自己了呜呜呜呜
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☁️小小云☁️
41
08-12
早睡,再熬夜真会死的
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贴吧用户_GUCQSDW
0
08-11
最近有点调过来了基本八点多就困了,
就是半夜也容易醒来
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龒雲
15
08-10
记录早睡早起
22:10的新疆夏天 周天到周四23:30前睡,周一到周五7:30前起 周五到周六0:30前睡,周六周日9:30前起 以上我都称为早睡早起
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小猫不熬夜
10
08-11
学习累了,听听音乐放松一下吧
自己学习中整理的一些,拿走吱个声谢谢! http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fdo……
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五彤电动
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08-09
2025年.8月早睡早起记录贴
2025年.8月早睡早起记录
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种花的拓也
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08-08
早睡贴打卡
已经熬了几年夜了,感觉已经成为一种习惯,并且上瘾了,从现在开始打卡,早点睡!
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外招李大爷🐶
43
08-08
尽量早睡记录贴
尽量早点睡
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yueshi_12
38
08-07
熬夜刷手机后决定打卡早睡
25/06/28 03:35 放下手机睡觉
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云端的羊
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08-07
早睡自我督促贴
如题
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贴吧用户_GZEKC7G
2
08-06
记录一下2025年的暑假早睡
不会只有平地没有陡坡,不会只有前进没有返回,不要忘记艰难,不要在意过去,将会到达心之所向 2025-8-6-3.56
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Suzero2008
0
08-06
早睡300多天前后对比
变白了,变瘦了,气色也变好了 从去年9月闭关了一段时间,每天8 9点就睡了,坚持了300多天,今天出关了 不止是早睡,包括戒色,饮食清淡,加上念佛
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念念不忘死字道业自成
118
08-05
开贴记录!
这一次我要拿回属于我的一切
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林则雨_
4
08-03
25.7.30,1:28
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铁把武将辈出
3
08-02
早睡天天打卡
大家可以评论一起打卡努力
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贴吧用户_JaX1UDZ
1367
08-01
记录:早睡早起!!! 学会自律 运动
记录:早睡早起!!! 学会自律 运动
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Ваβу
0
08-01
2025.08.01晚开始不熬夜挑战
睡眠后的次日打卡,除开极个别工作/外出等情况下,日常睡眠力争十二点之前入睡,重新做人,养精蓄锐!
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qq120640688
0
07-29
2025.7.29---00.50
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某某7_79
4
07-28
2025年7月早睡早起记录贴
2025年7月早睡早起记录
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种花的拓也
0
07-28
2025.7.28---00.09
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某某7_79
2
07-28
果然有这种吧
开贴打卡
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gwnd耳机
17
07-26
谁是早睡王者
大伙来比比
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Bath_fire
0
07-22
晚安晚安晚安
晚安💤
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稀饭🍁
71
07-21
早睡早起,目标是活到下个世纪
如题,从今天起每天打卡记录自己的睡眠时间。希望自己能坚持在24:00前睡觉,8:00前起床,保持七个半小时左右的睡眠
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qwwer
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