断食吧 - RAT

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2022-11-27

28蜕变挑战

11.23-12.23目标28天液体断

🧑022822

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2022-11-27

ys官号低价卖

500r可刀

🧑一个大梦梦阿

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2022-11-26

28岁女，体重134斤，辟谷7天

🧑翦曈潋º

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2022-11-25

【断食吧】人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓。

🧑sunnyday0411

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2022-05-17

轻断食到55kg+恢复代谢日记

身高：175 体重：72.7kg 目标：55kg 早：鸡蛋一个；午：黑咖啡一杯；晚：代餐一袋

🧑爱吃不长肉

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2022-11-24

第七天轻了13斤早上为啥还有大便

🧑迷你鸡

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2022-11-23

大体重28天清水断，2022.11月8号---12月5号

身高：159 初始体重：145.51 本轮目标体重：110 今天純清水断第9天现在体重：132.4

🧑蜡笔没有小新il

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2022-11-22

11/22 开始断食开始

身高162 体重61.75

🧑菁待花开

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2022-11-22

来挑战一下自己的意志力，这次一定要坚持下去14天，加油

这次决心坚定

🧑胖子变瘦子😜😜

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2022-11-21

李连杰沉迷道家养生法！不吃饭只喝水，主张不食五谷吸风饮露#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-21

辟谷期间那一天最难熬#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-20

三进宫！减脂再开贴！

第一次2014年是从200斤到140斤后面精神影响慢慢又回到200 第二次2020年在这里开贴了哦～靠的是间歇性断食从200斤到150斤然后………

🧑古藤谴º

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2016-11-04

【11.7-12.5】断食28天唯有断食使快乐

🧑sky果儿35

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2022-11-20

已辞职160斤大基数液体断食28天

明天开始液体断食，有力气就出门快走，能动就不闲着。有低血糖，各种果汁，糖水断蜂蜜水，椰子水（少），柠檬蜂蜜水，石榴，橙子，苹果，牛奶黑咖，葡萄柚，梨子……

🧑贴吧用户_7K3bNKb

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2022-11-20

古人辟谷必吃的一样食物#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-20

第一阶段 11.21～11.30号

10天液断

🧑液断10天

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2021-05-26

<三个月瘦到70斤> 为外表而活的女生

🧑you8713

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2022-11-20

阿娇半年减掉13公斤,阿Sa称赞她是过去10年的巅峰#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-20

再不学辟谷就落后了:看看这些名人的辟谷情节!#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-19

彭祖道:辟谷,从怀疑到亲身体验#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-19

【坚持】2022年11月18日，起～

你的努力，决定了你未来的样子。那些你想要的，靠自己。余生，愿你努力向上，本心莫忘。

🧑九❤

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2022-11-19

张荫芳教授说辟谷,健康养生,健康常识#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-19

袁姗姗自曝绝食8天暴瘦10斤从胖妹到瘦妹的转变#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-18

断食11.3-11.16有姐妹一起吗？

30+的老阿姨一枚。身高 167体重120。想瘦回102的样子。14年照片镇楼！一不小心胖了8年我一定要瘦下来。

🧑往后做个瘦子

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2022-11-18

断食日记

【坚持】2022年11月18日，起～你的努力，决定了你未来的样子。那些你想要的，靠自己。余生，愿你努力向上，本心莫忘。

🧑贴吧用户_5V1KGCy

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2022-11-18

多巴胺排毒：年前减肥液断至95斤

多巴胺排毒行动： 1. 仅液体且不限量不限时间（豆浆蛋羹牛奶） 2. 一周5次运动 3. 每天走路5km 4. 不玩手机（可以看电视电影，但不能刷社交……

🧑💝考拉

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2022-11-18

历代辟谷名人辟谷谈#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-18

刘丰老师-谈辟谷#天界山人李洪亮#

🧑学之道国学馆

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2022-11-18

21天断食，你敢来吗？

自己镇楼！！！

🧑◎一梦两三年

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2022-11-17

计划瘦30斤记录贴～（轻断➕液断）

不能再颓废下去了，先轻断食30天，然后开始液断，一定要瘦到80斤左右！！！加油！！！

🧑不知道123ab