断食吧
断食不只是瘦那么简单
关注: 163,572 主题: 7,877,921 帖子: 7,877,921
时下热门
最新回复
最新发布
0
2023-11-09
好水养好肾
肾有掌控骨骼生长的功能。如果肾精充足，人的骨质就会得到很好的滋养，骨密度更强。如果肾精不足，就会出现肾功能失常，造成腰膝酸软，骨质脆弱，易于骨折等。##安……
🧑安利微店
0
2023-11-09
养肝护肝，效果分享
伙伴分享 一个人开始护肝，睡眠好了，儿子跟着护肝，也调好了睡眠，现在开始要让女儿也一起护肝了，真是效果太好了
🧑安利微店
0
2023-11-08
婚前减肥2次21日断食
第一回21日断食 11/9-11/29 初始体重：85.5公斤
🧑Fasting AC
0
2023-11-08
重口味很容易在家庭中互相影响
口味一旦形成，不是一朝一夕就可以改变的，尤其饮食上的重口味很容易在家庭中互相影响。民以食为天，预防疾病也要从饮食下手，尤其患有慢性病的人群，饮食习惯更是尤……
🧑安利微店
0
2023-11-08
眼前一黑大家要注意
“眼前一黑”本质是由于某些器官（如大脑）“缺血”导致，医学上称为“黑矇”。
🧑安利微店
0
2023-11-07
11月6日到11月25日减肥跟踪
年龄42，身高166CM 11月5日体重64.7KG 今日6日体重：63.4KG 减重 ：要求：11月11日周六早上体重62KG 11月 25日拍摄全家福……
🧑贝卡卡rebecca
0
2023-11-07
立冬血管遇冷易变脆
立冬血管遇冷收缩易变脆，寒冷刺激使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致血压波动增大，诱发脑出血、脑梗等。#养生#
🧑安利微店
0
2023-11-06
买零食代泡发好
辽参品质杠杠滴 您值得拥有！
🧑大连辽参
0
2023-11-06
用纽崔莱基源的分享
我用基源欣活饮品一盒的感受分享 皮肤白细紧致，斑淡了好多，早上大号很快舒服，精力充沛。太棒了，好开心
🧑安利微店
0
2023-11-06
更年期失眠与内分泌系统密切相关
更年期失眠与内分泌系统密切相关，雌激素逐渐减少，垂体促性腺激素增多，会造成神经内分泌失调，引发焦虑、抑郁、失眠、多梦等症状。#更年期#
🧑安利微店
4
2023-11-05
一天吃9顿
🧑酱蚁啪韵
123
2023-11-05
小熊要加油！
曾经56-40 瘦了32斤。后来谈男朋友了，每天吃吃喝喝 3个月很快就50KG了 不过幸亏及时止损，现在异地阶段打算好好减减肥，然后再也不要吃宵夜了。 减……
🧑这次请坚持下去吧
0
2023-11-05
燕窝坚持起来
吃燕窝讲究“以清补清，以柔补柔，”不要搭配油腻的食物，最好空腹食用不管早上还是晚上，空腹益于营养的吸收！
🧑大连辽参
0
2023-11-05
你的胃还好吗？
长期服药和滥用药物可对胃造成伤害，大部分止痛药和解热镇痛药都会损害胃黏膜，引起腹痛、腹胀、恶心不适或胃溃疡。
🧑安利微店
0
2023-11-04
纯淡干辽参，优质优价
长鑫岛纯淡干辽参，干度干 泡发率高，优质优价。
🧑大连辽参
0
2023-11-04
燕窝吃了有什么好处？
古人说燕窝
🧑大连辽参
37
2023-11-04
大基数减肥记录
重开个贴子一下子到170了量完体重啥也不想吃了就断食断到满意为止吧有想一起的集美我可以建个群
🧑一片星空一片海
21
2023-11-04
20天断食计划，134到114，冲鸭
卤煮身高156体重130+，断断续续减肥有一阵子了，也瘦了，但速度比较慢 这两天看吧里都是一天一斤，着实心动了，决定从今晚开始断食减肥，饿了头晕了就喝口牛……
🧑海泽🌴
0
2023-11-04
多吃红色食物，有益身心健康
🧑安利微店
1
2023-11-03
终身瘦身，终身运动，终身美丽！！！
记录每一天加油
🧑无尽的圆周率呀
0
2023-11-03
燕窝每天坚持吃起来
秋季🍂滋补燕窝必不可少[lbk]嘿哈[rbk]
🧑大连辽参
10344
2020-09-21
精【暴食症女孩加油】21天，还剩7天
体重镇楼
🧑Z小姐要82斤
103
2023-11-03
半个月下百挑战（轻断
健康生活 体态轻盈 充满激情
🧑Kaykay…
0
2023-11-02
江中牌参灵草
国宴级别滋补圣品参灵草来货[lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk]一款可以喝的冬虫夏草，一瓶有七颗冬虫夏草，让人体吸收率可……
🧑大连辽参
0
2023-11-02
2023年11.2记录(目标100斤）
断食开始第一天 身高158 体重85公斤
🧑迟遇Aurora
397
2023-11-02
目标减重15斤断食日常
前段时间和断食吧的姐妹一起陆陆续续断过，但都没有坚持到底，以失败告终。 不甘心，自己发贴记录一下吧！ 身高160，初始体重47.7 目标体重40 断食方式……
🧑活在当下♂♂
32
2023-11-02
大体重为了婚礼减肥
10.16，今天减肥第一天，准备每天在贴吧里记录，希望自己能坚持住，12月2号婚礼，准备来两轮，第一轮14天，然后姨妈来，流食直至姨妈结束，然后继续断食直……
🧑蛋小羽羽
51
2023-11-01
10.25断食记录贴 直到下百为止
两个月暴饮暴食没有节制胖了30斤，费钱不说真的是越胖越自卑越不想社交，直到今天终于吃到吐了….该醒悟减肥了 真的太可怕了从之前出门所有人都夸我瘦到现在胖到……
🧑香菜真好吃o
62
2023-11-01
240斤的死胖子幻想今年收到170
今天早上起来称体重突然发现体重一发不可收拾了，走200几到220几，再到现在的236了，我真的受不了了 要知道我的身高才164，肚子的肉肉让我觉得恶心，我……
🧑瘦到100
27
2023-10-31
10月23日起液断
断食吧的老人了，成功3次每次都减掉10kg以上，今年32了，身高165.6cm，初始体重71.5kg目标53kg。代谢越来越差，也没管住嘴，感觉今年断崖式……
🧑不瘦不是人🍒👹
首页 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 尾页