断食吧 - RAT

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2023-11-18

拟断食七至十天，有一起的没

只喝水不吃饭，11月10日开始喝水必须是温开水，每天要静坐至少一小时为了让自己坚持，特开此帖一是每日记录感受二是一种表态，要说话算话发现如果只在……

🧑贴吧用户_0K6A1AU

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2023-11-18

头疼要引起重视

很多人都有头痛的小毛病，总是“扛一扛”、忍一忍就过去了。实际上，引发头痛的原因很多，有一种头痛被定为最易致残的慢性疾病，忽略一些症状甚至会对生命造成严重威……

🧑安利微店

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2023-11-18

健康小知识

#健康管理小课堂真心建议，非必要时少碰抗生素！明明有很多聪明的方法，能健全免疫，帮助身体缓解症状，缩短病程，选一些让免疫大军愉快，又对自己无害的……

🧑安利微店

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2023-11-18

30周，2024年6月9日。

坚持吧，如果坚持了，今天就是第一周断食的第三天。我试过了，只吃晚饭，不能减肥。

🧑另起一行/

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2023-11-18

病是怎么来的？

28天的鸡，38天的鸭 3个月肥的猪进万家，早上喝杯一勾兑的豆浆吃一淋笼巴肉包子中午炒一盘高科技浸泡过的菜，吃点菌群都不会腐烂的水果，再熬点夜，……

🧑安利微店

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2023-11-17

长鑫岛纯淡干辽参

辽参泡发好都是一条一条独立真空包装取回家急冻起来吃的时候提前解冻加热2~3分钟即可食用，简单又方便。

🧑大连辽参

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2023-11-17

吃好营养早餐，提高免疫力

#营养早餐我们的免疫力任务有多重呢？一边要应对忽高忽低的气温变化，一边要迎战流行病毒、支原体等病原微生物，稍不注意就会被钻了空子，导致感染，这时……

🧑安利微店

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2023-11-17

口味暗示你缺什么营养❤️

爱吃巧克力可能意味体内缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12#维生素B#

🧑安利微店

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2023-11-17

排便的黄金期

早晨起床后，身体由躺变坐再到站，肠道蠕动增多，引起排便反射，帮助大便排出。此时排便，可排空整晚代谢产生的“废料”，有助预防肛肠疾病。#便秘#

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2023-11-17

今天11月17日

#健康知识每年的11月为“全球肺癌关注月” 会令人在无形中染上“会呼吸的痛”，这里有一些肺腑之言，值得来听一听~

🧑安利微店

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2023-11-16

晚上不吃饭，喉咙里有粘稠物

晚上不吃饭，喉咙里有粘稠物，是不是正常的

🧑青山绿水有人居

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2023-11-16

辽参小米粥

天气冷小米辽参粥里面放点姜丝暖心又暖胃。

🧑大连辽参

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2023-11-16

江中牌参灵草

自古以来，冬虫夏草都是国人的滋补圣品现在，参灵草重新定义了冬虫夏草高效滋补方式吃冬虫夏草，选参灵草[lbk]强[rbk]吃7根不如喝一瓶[lbk]强[r……

🧑大连辽参

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2023-11-16

冬季爱自己

冬季天气干燥🍁 ❤️爱自己从一杯姜黄维c 针叶樱桃植物提取物充分提升免疫力👍##免疫力#

🧑安利微店

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2023-11-16

4月见

大基数，开始也没称重，没目标。突然想调整自己，大腿和膝盖的肌腱断过不敢运动，计划30天轻断（A）30天复食（B），即23.11A、23.12B、24.1A……

🧑顽固依然

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2023-11-15

🌸我想要过一个我想要的人生！！！！太难了吗！！！！！！

🧑变瘦再改昵称🔥

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2023-11-15

多款好物推荐给您

什么是贵？什么是便宜？价格低，但是质量没保证，浪费您的时间才叫贵。能解决您问题的，物有所值的就叫便宜。我有多款高品质好物推荐给您，长鑫岛纯淡干辽参，燕之……

🧑大连辽参

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2023-11-15

每天都要坚持食用辽参

养生最重要的是两件事：一个是开始一个是坚持其他的交给时间每天一只海参吃出来好免疫力。

🧑大连辽参

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2023-11-15

小植物拥有漂亮的房子👍

🧑安利微店

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2023-11-15

轻断食加护肝分享

轻断食➕清肝真实案例分享！轻断食➕清肝半年因为有甲状腺代谢异常的问题，医生多次建议她吃药，她不想吃药，还好终于通过健康方式，得以向健康靠近！

🧑安利微店

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2023-11-15

猜猜我多少斤了

99年女，从小就胖，身高160，现在体重高达180+，从前大部分时候，体重是和身高保持一致的，就是别人说的正方形，前两年也短时间瘦到过120+130+，可……

🧑挨饿日记

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2023-11-15

幽门螺杆菌与胃有关系？

幽门螺杆菌，简称HP，是一种常见的胃肠道致病菌，也是全球范围内引起严重消化系统疾病的罪魁祸首之一。#预防#

🧑安利微店

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2023-11-15

找一个断食群

有没有人拉我进断食群

🧑你m了个笔

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2023-11-14

重新开始！

🧑瘦瘦涵

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2023-11-14

每天坚持食用一条辽参

经常吃海参，最直接的感受就是：一年到头不感冒！孕妇吃海参，孩子健康免疫力强。男士吃海参，补肾壮阳旺盛精力。女士吃海参，美容养颜永葆青春。老人吃海参，延年益……

🧑大连辽参

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2023-11-14

即食辽参吃法简单方便

快手早餐🍳经典即食燕窝买家秀简直太方便了[lbk]偷笑[rbk][lbk]偷笑[rbk]

🧑大连辽参

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2023-11-14

1.12。。咖啡，水断。

大基数，曾经从190减到132.。呵呵经历了很多事，很崩溃，现在弹回80了吧。前天81.3。。不敢称。害怕。。之前每天暴饮暴食，催吐什么的，现在吐不出来了……

🧑是兔兔呀◎🌺

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2023-11-14

护肝四个月的变化

兜里有多少钱别人不知道脸上有斑一眼就看得见护肝四个月，改善实在太明显了

🧑安利微店

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2023-11-14

清水断28天（不删贴）

11.11开始的断食计划因为今天的重要赴约结束了 11日76.25kg 12日74.8kg 13日今天起床后外出一天不得不吃了些东西晚上回家上称73.……

🧑往事堪堪亦澜澜H

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2023-11-14

不要钱的来一批

有人说～~ 纽崔莱营养补充食品太贵我说～~ 那是你没参加"长客会" #安利#

🧑安利微店