断食吧 - RAT

马来西亚原装溯源燕窝礼盒颜值🈵🈵️，安全🈵🈵！吃燕窝最重要的就是入口的安全！特别是孕妇儿童，选择有溯源身份证的燕窝！资质齐全，安全感十足几百-几千满足您的……

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2024-05-02

来敲黑板咯～海参拿回家食用时前后半小时记得避酸哦！！！

#轻断食#5+2轻断食#排毒5＋2轻断食，简单方便易执行，不挨饿，一个好的生活方式让自已受益一生！

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2023-11-11

光而不耀静水流深

🧑受尽宠爱-

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2024-05-02

🧑安利微店

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2024-05-01

断食减肥记录

第一天，目标100J

🧑WYHALCc

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2024-05-01

五一劳动节快乐！

每一个努力的人都值得被尊重！致敬为梦想步履不停的你[lbk]抱拳[rbk]五一劳动节快乐[lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[r……

#早餐 #营养早餐早餐是“自主性”很强的一餐，只要提高营养意识，提前做好膳食安排和简单的食物准备，就能实现早餐的充足营养#美好生活

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2024-05-01

🧑安利微店

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2024-04-30

买辽参燕窝虫草呼我

五一假期我不休息，24小时在线买辽参、燕窝、虫草、欢迎随时呼我[lbk]勾引[rbk][lbk]勾引[rbk][lbk]勾引[rbk]

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2024-04-30

吃燕窝的人相对而言作息更规律。因为保持充足的睡眠，不破坏机体免疫平衡，才能提高新陈代谢的速度，才更有利于吸收燕窝的营养。现代人熬夜修仙是正常不过的事了。不……

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2024-04-29

【吃燕窝“三不”】🙅🏻不要一口气吃太多不要三天打鱼两天晒网不要觉得吃几口就能有效果坚持✊🏽食用迎接燕窝带来的“惊喜”[lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝……

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2024-04-28

海参小知识：海参刺越长越好么？海参刺的多少并不是决定海参好坏的唯一标准，最关键因素是产地和海域。一般来说，海参的好坏与刺的密度无多大关系，刺的多少与生长环……

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2024-04-27

江中牌冬虫夏草

冬虫夏草泡水小知识:1.取3～5根虫草放入一杯中；2. 水温控制在80摄氏度左右；3.反复冲泡饮用三五次或觉得无味；4.取出泡水后的虫草嚼服。

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2024-04-26

大基数减肥，记录贴

周一开始的，加上今天已经6天了，会吃早餐，非纯水断。 Day1：没称 Day2：没称 Day3：151.4 Day4：148.7 Day5：147.4 D……

🧑🍭默言cc

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2024-04-26

喜欢骨感美，讨厌自己全身的肥肉真恶心

95斤给自己一个美好的样子，一个新的希望，新的开始！

🧑瑜依依🌈

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2024-04-26

海参好坏分辨

不要只是一味的贪图便宜、本来我们吃海参是想让身体更加健康！像这样品质的海参不会给我们身体带来一点一点帮助、反而吃了对我们肾脏造成伤害，长期食用真的会致癌[……

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2024-04-26

吃好燕窝，就选燕之福[lbk]勾引[rbk][lbk]勾引[rbk][lbk]勾引[rbk]

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2024-04-25

记录贴尽量一个月伙食费控制在四百左右吧

每天吃很多很撑确实会感觉到充实但是难受

🧑南宫书欣

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2024-04-25

海参的好坏不是以海参的颜色来区分，海参的颜色深浅和海参自身的品质并无关系。由于鲜活海参生长在海里的不同位置，有的生活在石缝里，有的在海藻从中，海参在水下接……

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2024-04-25

您真的会泡发燕窝吗？

#轻断食#减肥#塑形5＋2轻断食，简单方便易执行，不挨饿，专减腹部！一个好的生活方式让自已受益一生！

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2024-04-25

🧑安利微店

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2024-04-24

液断运动贴碎碎念记录贴

蛋白粉断，一天两顿，跳绳4000每天，分两次或者更零碎.晚9点前泡脚，美容仪用起来

🧑瘦瘦瘦should

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2024-04-24

[lbk]叹气[rbk]久咳不断？痰多难受？[lbk]拥抱[rbk]不妨来一瓶燕窝炖雪梨[lbk]爱心[rbk]燕之福～马来西亚原包装进口溯源码燕窝，您值……

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2024-04-24

海参答疑解惑：海参应该怎么吃?吃多久?很多初次吃海参人都会问，"我吃多久有效呀"，我想提醒一下大家，如果随便吃几只，或一个月吃2、3次效果不大的，任何的滋……

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2024-04-24

滴滴到200啦

这几天并没有液短轻食加上偶尔的放纵终终终于到200了到6月底前冲击170！

🧑不到170不改名.

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2024-04-23

江中牌参灵草

[lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk]参灵草荣获“江西省专利奖”，华润江中将持续致力于中医药传承与创新

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2024-04-23

备战中考、高考，海参为考生“加把劲”中考、高考考生吃海参，可以直接获得大量的DHA。海参是有名的精氨酸大富翁，其中精氨酸对神经衰弱有特殊疗效，食用海参能显……