断食吧 - RAT

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04-01

4.1-8.31断食十复食帖

禁食减肥经验分享，记得要读1000遍。减食就是汤药，饥饿包治百病，不食者不死，要想长生，肠中无渣。吃第一碗叫享受，第二碗叫承受，第三碗叫难受。过午晚上本来……

🧑meiemibaby1985

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04-01

学生吃辽参有什么好处？

辽参对学生朋友的帮助有哪些？早餐要吃好，早餐营养不够的话，会导致上课注意力不集中。早晨可以做点辽参粥或者辽参鸡蛋羹，这样辽参营养也能最完全的被人体吸收，……

🧑大连辽参

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04-01

慈悲爱护一切众生

🧑青衫不悔6

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04-01

女性穿衣服不裸露，最好穿肥大宽松的衣服#Faker捐款5000万韩元被骂抠门#

🧑青衫不悔6

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04-01

吃素一定会变瘦吗

🧑娜姐瘦了

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04-01

大麦麦麦的个人记录3.25-4.25

2025.3.25 本来已经瘦下来了，放纵以后又胖起来了。不过没事，已经瘦下来过两次，怕什么，再来一次就是了。今天打算过早不食，晚上遛娃去散步。今天是第一……

🧑若锅的菜菜

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04-01

姐妹们，平台期一直都是比较头疼的，今天给大家推荐6个方法

🧑孟小琦

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姐妹们，平台期一直都是比较头疼的，今天给大家推荐6个方法

🧑孟小琦又廋了

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04-01

慈悲关爱一切众生

心怀慈悲，护生惜命在岁月长河中，流传着无数关于因果循环的故事，时刻提醒着我们对万物生命应怀敬畏之心。曾经有个村庄，村中有个叫阿福的青年，热衷钓鱼。一日，他……

🧑青衫不悔6

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03-31

三观与三餐

以前我们看的是三观，现在我们看的是三餐，

🧑往事不堪回首_82

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03-31

李雪琴瘦30斤上热搜

私我领取春断食掉30斤食谱都是狠人！没人觉得她俩很吓人吗？突然被瘦了30斤的李雪琴惊艳到了！整个人都纤长不说，看着都有气质了好多！为什么女明星们瘦30……

🧑无敌美丽又

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03-29

麻雀要涅槃辞职蜕变断49天 3.18~~5.6日

我有近十年的减肥经验市面上除了jf药我没有怎么吃过之外其他的什么方法我都试过曾3次减肥大变身最牛的记录170+到108斤用了大概2年后来都是因……

🧑瘦瘦瘦should

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03-31

辟谷几天最容易坚持，辟谷几天又是最难

🧑娜姐瘦了

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03-31

小孩吃辽参有什么好处？

未来这三个月是身高猛涨期世界卫生组织的一项研究证实孩子的生长发育有显著的季节性其中春季(3-5月)长得最快把辽参给孩子安排起来吧[lbk]愉快[rbk]

🧑大连辽参

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03-31

要择明师，择其善者而从之#吧友锐评甲亢哥中国行#

🧑青衫不悔6

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03-31

有人陪吗，一起断食，一起打卡

从昨天晚上没吃，今天早上吃了一个鸡蛋，我的断食时间从早上7点开始，发贴时间已经断食13小时。继续断食中，朋友们一起跟贴，坚持一起断食，看我们一起能坚持多长……

🧑427@

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03-31

吃饭重要还是睡觉重要

吃饭和睡觉都是维持生命健康的基石，但它们的“重要性”取决于具体情境和需求。

🧑贴吧用户_GCa5ZRA

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03-30

沙棘辟谷太牛！从145到105的惊艳蜕变

🧑娜姐瘦了

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03-30

发疯减月吧｜春季轻断食

🧑孟小琦又廋了

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03-30

液断第三天

一直因为体重自卑，婚后体重升到120斤了，我是小个子，显得非常圆，为了这个夏天冲呀，坚持三十天称体重，在这里记录自己每天的感受。虽然是液断，但是会抽烟和……

🧑小黑很菜😈

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03-30

辟谷为什么会五官挺立呢？(想减肥的人找我)

学员问:辟谷减肥密法传人正扬老师为什么会五官挺立呢？老师答:李宇超辟谷就是减肥，减肥就是减少脂肪，脂肪减少了脸上轮廓凸显，面部脂肪减少显得脸小了。辟谷期间……

🧑正扬辟谷密法减肥

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03-29

长鑫岛纯淡干辽参

春天是细菌的滋生季节，也是一些疾病的高发期。海参一定坚持吃起来，增强自身免疫力抵御各种疾病。一年之季在于春，春天也是海参进补好时机喔！

🧑大连辽参

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03-29

执行大半年了才想起来可能有胆结石风险

本人从2024年五月份开始隔日断食到现在（期间寒暑假正常进食），从巅峰时近240斤瘦到了最低140斤。本人断食是比较严格的那种，断食日的热量来源只有一杯豆……

🧑白井🍀

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03-29

辟谷期间会出现重口气

🧑娜姐瘦了

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03-29

2025-03-26至2025-03-31水断

最近又很猖狂，今天竟然吃了曹氏鸭脖，特辣我可太喜欢了。。明天开始液断5天直到月底，看看我能不能再轻个6斤，求求了初始晨重106.1 轻薄睡衣

🧑除了吃怎么才能高兴

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03-29

一个月养肝计划

1个月养肝计划肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，其健康对整体健康至关重要。通过以下1个月养肝计划，从饮食、运动、作息和情绪等多方面着手，帮助你呵护肝脏健康……

🧑爱养肝

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03-28

长鑫岛纯淡干辽参

老年人吃辽参有什么好处？能够提高机体的免疫力、调节三高、因为辽参当中含有丰富的黏多糖，而黏多糖能够有效刺激免疫物质的生成，适当吃辽参能够提高老人抵御疾病……

🧑大连辽参

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03-28

因两个腺瘤（左肾上腺瘤、左肾瘤）重度脂肪肝开始无限期断食治疗

身高176、体重182.6 。于2024 年10 月23 日17:00 正式开始完全断食。最后一餐为5 个饺子。为安全断食准备了所需的全部 ……

🧑断食治疗的肿瘤患者

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03-28

禁食能减肥，戒色，求财，戒酒，治病美容，抗衰老长寿，开智慧神通

禁食减肥经验分享，记得要读1000遍。减食就是汤药，饥饿包治百病，不食者不死，要想长生，肠中无渣。吃第一碗叫享受，第二碗叫承受，第三碗叫难受。过午晚上本来……

🧑青衫不悔6

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03-28

禁食减肥，美容，治病，开智慧，求财的好办法

禁食减肥经验分享，记得要读1000遍。减食就是汤药，饥饿包治百病，不食者不死，要想长生，肠中无渣。吃第一碗叫享受，第二碗叫承受，第三碗叫难受。过午晚上本来……

🧑青衫不悔6